歡迎光臨美學診聊室~ 我是你的美學診聊師靜雯，在日常裡輕鬆收穫美學思維，打造你的好感人生。 每集我們和來賓聊聊… 🌹 女性健康｜藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。 🌹 生活美學｜讓「美」融入妳的每一天，從日常生活打造美學思維。 🌹 好感練習｜透過每集微練習，讓妳微調自己變美、變健康。 擁有好感人生，就從美學診聊室開始！ 每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活！ 【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang -- Hosting provided by SoundOn
2026年10月5日 · 28:43
🧼 乾眼症、角膜太薄，就不能做近視雷射？術前該做哪些檢查？ 🧼 做完近視雷射還會度數回退？視力忽清忽糊不一定是近視復發！ 🧼 正在吃A酸也能做近視雷射？術前需要停藥嗎？ 🧼 LASIK、SMILE與PRK差在哪？恢復期多久，分別適合哪些人？ 【🥼美學診聊大來賓｜張芯瑜醫師】 潤生遠見眼科台北101旗艦中心副院長 中華民國眼科醫學會年會講師 專長…
2026年9月28日 · 19:52
🧼 運動後膝蓋痛只是肌肉痠痛？有哪些症狀就該盡快就醫？ 🧼 膝蓋喀喀響不用太擔心，伴隨疼痛、緊繃或卡住就要留意！ 🧼 走路太多也可能增加膝蓋負擔？哪些運動更適合鍛鍊肌力？ 🧼 膝蓋退化打PRP、玻尿酸就有效嗎？哪些情況仍需評估手術？ 【🥼美學診聊大來賓｜王竣平醫師】 潤生復健科診所院長 專長…
2026年9月21日 · 22:05
🧼 坐得再挺也可能傷腰？每隔多久就該起身換姿勢？ 🧼 急性腰痛要冰敷還是按摩？完全不動反而會更不舒服嗎？ 🧼 搬重物憋氣能增加支撐？小心增加椎間盤突出風險！ 🧼 床太軟、太硬都可能會腰痛？如何簡單判斷床墊是否合適？ 【🥼美學診聊大來賓｜王竣平醫師】 潤生復健科診所院長 專長 急慢性疼痛治療與復健、增生與再生注射治療、結構筋膜治療 🌹…
2026年9月14日 · 21:08
🧼 壓力大不只影響心情，哪些身體徵兆最容易被忽略？ 🧼 一緊張就脹氣、便祕？慢性壓力也會讓腸道出問題！？ 🧼 口水也能用來檢測皮質醇變化，幫助了解壓力狀態！ 🧼 哪些食物最不建議碰？怎麼正確補身體缺少的營養素？ 【🥼美學診聊大來賓｜許嘉珊醫師】 瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科／功能醫學醫師 專長 耳鼻喉相關疾病、過敏相關疾病、功能醫學減重 🌹…
2026年9月7日 · 23:01
🧼 打噴嚏、流鼻水不一定是感冒？這些不舒服可能和鼻子過敏有關！ 🧼 洗鼻子能改善過敏？鹽水、水溫與沖洗力道怎麼做才正確？ 🧼 類固醇鼻噴劑可以長期使用嗎？不同的鼻噴劑差異在哪、該注意什麼？ 🧼 吃藥仍反覆發作怎麼辦？哪些情況需要進一步評估手術治療？ 【🥼美學診聊大來賓｜許嘉珊醫師】 瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科／功能醫學醫師 專長…
2026年8月24日 · 17:28
🧼 狂洗臉、猛去角質，這些毛孔保養反而傷皮膚？ 🧼 水楊酸、杏仁酸和A酸怎麼選？擦到脫皮才代表有效嗎？ 🧼 毛孔粗大適合做微針筆嗎？術後又該怎麼保養？ 🧼 想避免爆痘，哪些食物要少碰？抽菸和二手菸也會讓粉刺發炎！？ 【🥼美學診聊大來賓｜毛奕甯醫師】 馬偕醫院皮膚科 主治醫師 專長 痘痘酒糟疤痕、膚質重建管理、雷射電音波 🌹…
2026年8月17日 · 20:05
🧼 止汗劑能天天擦嗎？長期使用會不會增加致癌風險？ 🧼 清新微波能同時改善汗水和異味？做一次就能一勞永逸嗎？ 🧼 肉毒不只除皺，也能抑制汗腺？什麼時候打、效果能撐多久？ 🧼 手汗、腳汗怎麼治療？做完療程會不會換其他部位狂流汗？ 【🥼美學診聊大來賓｜毛奕甯醫師】 馬偕醫院皮膚科 主治醫師 專長 痘痘酒糟疤痕、膚質重建管理、雷射電音波 🌹…
2026年8月10日 · 18:46
🧼 夏天總覺得燥熱口乾，是天氣太熱，還是身體真的「上火」？ 🧼 熬夜、吃辣、吃炸物，哪些生活習慣會讓火氣越來越大？ 🧼 冰水、冷氣消暑當下很舒服，為什麼反而更疲倦、沒胃口？ 🧼 綠豆湯、椰子水、青草茶怎麼喝？夏天降火調理祕訣大公開！ 【🥼美學診聊大來賓｜解佩芬醫師】 雅丰唯心中醫新竹院所 院長 專長 漢方美容、中醫藥減重、婦科調理 🌹…
2026年8月3日 · 23:18
🧼 睡不著、睡不深、半夜一直醒，中醫怎麼看三種不同的失眠？ 🧼 想太多、吃太多、玩太多，哪些生活習慣正在影響睡眠？ 🧼 明明很累卻睡不著？如何透過中醫調理與日常飲食改善？ 🧼 睡前按壓頭部這幾個位置，幫助身體放鬆、更快入睡！ 【🥼美學診聊大來賓｜解佩芬醫師】 雅丰唯心中醫新竹院所 院長 專長 漢方美容、中醫藥減重、婦科調理 🌹…
2026年7月27日 · 20:55
🧼 手麻是姿勢不良還是脊椎壓迫？這些情況對應不同的健康問題！ 🧼 脊椎手術可能會癱瘓？做手術前，還有哪些治療選項可以嘗試？ 🧼 低頭滑手機、久坐辦公，日常怎麼保護脊椎健康？ 🧼 手腳無力、突發性大小便異常，出現這些「紅旗警訊」一定要盡快就醫！ 【🥼美學診聊大來賓｜鄭士豪醫師】 台北振興醫院骨科主治醫師 台灣骨質疏鬆醫學會認證骨鬆治療專科醫師…
2026年7月20日 · 26:08
🧼 女性、體重過輕、長期服用類固醇，居然是骨質疏鬆高風險族群！ 🧼 喝咖啡真的會造成骨質疏鬆嗎？ 🧼 不用跑醫院，在家就能初步檢測自己的骨質狀況？ 🧼 針劑跟口服藥，怎麼選擇適合自己的骨質疏鬆治療？ 🧼 日常運動和飲食怎麼做，才能幫助骨質健康？ 【🥼美學診聊大來賓｜鄭士豪醫師】 台北振興醫院骨科主治醫師 台灣骨質疏鬆醫學會認證骨鬆治療專科醫師…
2026年7月13日 · 18:57
🧼 一過了40歲之後，比較容易變胖、代謝慢、精神差？ 🧼 什麼是「代謝資產」？最值得投資的原來是這兩項！ 🧼 空腹運動、過度節食、狂吃保健品，這些「以為很健康」的習慣，其實正在讓代謝負債？ 🧼 保健品怎麼吃才有效？建議先做這件事，再決定要補什麼！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳潔雯醫師】 內分泌新陳代謝科專科醫師、功能醫學醫師 專長…
2026年7月6日 · 23:27
🧼 皮質醇是什麼？為什麼被稱為「壓力賀爾蒙」？ 🧼 臉變圓、腰變粗、壓力胖，原來都和皮質醇有關？ 🧼 睡不好、下午容易斷電？可能是皮質醇節律失衡！ 🧼 面對高壓，要調控皮質醇可以從哪裡做起？ 🧼 想穩定皮質醇，與其狂補保健品，不如先避開這些生活地雷！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳潔雯醫師】 內分泌新陳代謝科專科醫師、功能醫學醫師 專長…
2026年6月22日 · 20:07
🧼 以為是睡姿害我痛，但身體早就在求救！ 🧼 側睡、仰睡、趴睡，到底哪種睡姿比較好？ 🧼 枕頭選太高，竟然會讓頸椎椎間盤突出？ 🧼 睡前兩個動作，幫助脊椎放鬆，一覺睡到天亮！ 【🥼美學診聊大來賓｜胡逸惟物理治療師】 奇癒物理治療所院長 專長 美式專業徒手物理治療、理學測試檢查、理學診斷 🌹 醫師粉絲專頁｜物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu｜…
2026年6月15日 · 29:13
🧼 體重不重，小腹卻很明顯？可能不是脂肪，是骨盆出問題！ 🧼 經痛一直好不了？調整骨盆竟然也有幫助！ 🧼 翹腳、駝背這些小習慣，正在悄悄讓骨盆歪掉？ 🧼 在床上躺著就能做？兩個簡單動作幫助骨盆校正！ 【🥼美學診聊大來賓｜胡逸惟物理治療師】 奇癒物理治療所院長 專長 美式專業徒手物理治療、理學測試檢查、理學診斷 🌹醫師粉絲專頁｜物理治療師…
2026年6月8日 · 16:34
🧼 缺牙不補可以嗎？放著不管會發生什麼事？ 🧼 植牙、牙橋、活動假牙，差在哪裡？怎麼選？ 🧼 植牙費用差這麼多，到底貴在哪裡？ 🧼 植牙完要怎麼保養，才能用得長久？ 【🥼美學診聊大來賓｜黃月真牙醫師】 臨床看診18年 中植聯植牙專科醫師 專長 植牙矯正、口腔肌功能訓練 🌹醫師粉絲專頁｜黃月真牙醫師｜…
2026年6月1日 · 20:55
🧼 牙齒變黃不只一種原因，哪些因素會影響牙色？ 🧼 美白產品這麼多，怎麼選才不傷牙？ 🧼 美白後如何保養，才能維持效果？ 🧼 牙齒貼片能一勞永逸？哪些人適合做？ 【🥼美學診聊大來賓｜黃月真牙醫師】 臨床看診18年 中植聯植牙專科醫師 專長 植牙矯正、口腔肌功能訓練 🌹醫師粉絲專頁｜黃月真牙醫師｜ https://reurl.cc/WbgzbO…
2026年5月18日 · 19:50
🧼 膽固醇超標一定要吃藥？全方位評估才知道 🧼 雞蛋導致高膽固醇？烹調方式可能才是主因 🧼 膽固醇藥利大於弊！哪些副作用只是謠傳？ 🧼 太常追蹤可能白操心，多久是最佳追蹤期？ 【🥼美學診聊大來賓｜許哲綸醫師】 桃園青埔 日日安內科診所 新陳代謝內分泌專科醫師 糖尿病、減重、甲狀腺 專科 🌹醫師粉絲專頁｜許哲綸醫師｜…
2026年5月11日 · 22:30
🧼 中年後變胖，「生活習慣」是主因之一？ 🧼 甲狀腺亢進或低下，都會影響體重？ 🧼 超過 20% 女性有甲狀腺結節，要怎麼留意？ 🧼 打瘦瘦針前要注意！甲狀腺健康才能打！ 【🥼美學診聊大來賓｜許哲綸醫師】 桃園青埔 日日安內科診所 新陳代謝內分泌專科醫師 糖尿病、減重、甲狀腺 專科 🌹醫師粉絲專頁｜許哲綸醫師｜…
2026年5月4日 · 20:14
🧼 嘆氣，可以調節壓力？ 🧼 吸氣時心跳加快，吐氣時心跳減慢？ 🧼 太緊張，善用「方形呼吸法」！ 🧼 腹式呼吸怎麼做？ 【🥼美學診聊大來賓｜胡嘉 睡眠呼吸治療師】 現任 呼吸人工作室 主理人 專長：功能性呼吸訓練、呼吸重建、情緒調節呼吸、運動呼吸優化 🌹治療師社群｜胡嘉睡眠呼吸治療師｜…
2026年4月27日 · 21:57
🧼 打呼，就是睡眠呼吸中止症嗎？ 🧼 自己檢測呼吸中止症的方式是？ 🧼 「4-7-8 呼吸法」可以切換睡眠模式？ 🧼 鼻呼吸、口呼吸，哪個好？ 【🥼美學診聊大來賓｜胡嘉 睡眠呼吸治療師】 現任 呼吸人工作室 主理人 專長：功能性呼吸訓練、呼吸重建、情緒調節呼吸、運動呼吸優化 🌹呼吸治療師社群｜胡嘉睡眠呼吸治療師｜…
2026年4月20日 · 20:27
🧼 失眠，需要累積睡眠能量？ 🧼 準時起床、曬太陽，對生理機制多重要？ 🧼 簡單呼吸練習：4秒吸氣、4秒閉氣、8秒吐氣 🧼 安眠藥的使用，怎麼決定？ 【🥼美學診聊大來賓｜林繼宇醫師】 現任大心診所 精神科/兒童心智科 主治醫師 專長精神醫學、身心成長、心理治療、兒童青少年心理 🌹醫師官網｜林繼宇醫師｜…
2026年4月13日 · 23:53
🧼 現代人不習慣談心理狀況，更容易身體不舒服？ 🧼 滑手機、看短影音，可以幫忙放鬆嗎？ 🧼 跟寵物互動，真的會感受到愛？ 🧼 碎片化的生活，更需要嘗試慢慢獲得多巴胺！ 【🥼美學診聊大來賓｜林繼宇醫師】 現任大心診所 精神科/兒童心智科 主治醫師 專長精神醫學、身心成長、心理治療、兒童青少年心理 🌹醫師官網｜林繼宇醫師｜…
2026年4月6日 · 14:40
🧼 酒糟肌皮膚的保養NG行為！ 🧼 蠕形蟎蟲，每個人都有？ 🧼 換季臉部泛紅，怎麼退比較快？ 🧼 冬季、夏季建議使用不同保養品！ 【🥼美學診聊大來賓｜徐嘉琪醫師】 現任英爵竹北醫美診所 竹北館院長 專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整、雷射光療 🌹醫師官網｜徐嘉琪醫師｜ https://reurl.cc/O60l1R…
2026年3月23日 · 18:22
🧼 額頭細紋好困擾！保養品、醫美怎麼選？ 🧼 處理眉上的抬頭紋，容易造成眉壓眼？ 🧼 額頭按摩，真的有效嗎？ 🧼 防曬做好，膚質就會好？ 【🥼美學診聊大來賓｜徐嘉琪醫師】 現任英爵竹北醫美診所 竹北館院長 專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整、雷射光療 🌹醫師官網｜徐嘉琪醫師｜ https://reurl.cc/O60l1R…
2026年3月16日 · 17:26
🧼 適量運動，可以從細胞層面逆轉年齡？ 🧼 運動強度跟時間，怎麼計算？ 🧼 運動會影響睡眠品質嗎？ 🧼 上班族平時就可以做的簡單運動推薦！ 【🥼美學診聊大來賓｜唐雲華醫師】 現任永越健康管理中心 家庭醫學科主治醫師 專長預防醫學、功能醫學、抗老功能醫學、BHRT荷爾蒙療法、骨質疏鬆 🌹醫師官網｜唐雲華醫師｜…
2026年3月9日 · 22:22
🧼 血糖波動大，對身體的危害是？ 🧼 減少醣暈，吃飯順序跟速度很重要！ 🧼 怎麼判斷自己有亞健康狀況？ 🧼 逆轉亞健康的六個方式！ 【🥼美學診聊大來賓｜唐雲華醫師】 現任永越健康管理中心 家庭醫學科主治醫師 專長預防醫學、功能醫學、抗老功能醫學、BHRT荷爾蒙療法、骨質疏鬆 🌹醫師官網｜唐雲華醫師｜…
2026年3月2日 · 18:03
🧼 「高齡」產婦的定義？ 🧼 人工受精、試管嬰兒的差異？ 🧼 最近超紅的瘦瘦針，會影響備孕嗎？ 🧼 卵子品質無法逆轉！年齡是關鍵！ 【🥼美學診聊大來賓｜李佳臻醫師】 現任馬偕紀念醫院不孕症 主治醫師 專長不孕症諮詢及治療、子宮鏡及腹腔鏡微創手術、一般婦科及良性腫瘤、月經及荷爾蒙失調 🌹醫師官網｜李佳臻醫師｜…
2026年2月23日 · 18:41
🧼 通常詢問凍卵的族群是？ 🧼 凍卵需要麻醉、打針，很不舒服？ 🧼 卵子取一次就足夠嗎？ 🧼 凍卵時常看的AMH指數是什麼？ 【🥼美學診聊大來賓｜李佳臻醫師】 現任馬偕紀念醫院不孕症 主治醫師 專長不孕症諮詢及治療、子宮鏡及腹腔鏡微創手術、一般婦科及良性腫瘤、月經及荷爾蒙失調 🌹醫師官網｜李佳臻醫師｜…
2026年2月9日 · 24:26
🧼 泡麵也可以更健康？配料怎麼加？ 🧼 先吃菜、肉還是澱粉？吃飯順序會影響健康嗎？ 🧼 青菜一天要吃多少份才足夠？ 🧼 不怕吃紅肉！油脂的選擇原則是？ 【🥼美學診聊大來賓｜李立慈營養師】 現任柏飛營養諮詢中心營養師、前台大醫院營養師 專長疾病營養照顧、上班族減脂增肌、外食族無痛減重、備孕與孕期營養 🌹醫師官網｜李立慈營養師｜…
2026年2月2日 · 18:16
🧼 豆漿不能取代牛奶！怎麼從食物補充鈣質？ 🧼 補充鈣質的最佳時間點是？ 🧼 運動重訓，對骨質疏鬆有幫助?! 🧼 加速骨質疏鬆的錯誤生活習慣！ 【🥼美學診聊大來賓｜李立慈營養師】 現任柏飛營養諮詢中心營養師、前台大醫院營養師 專長疾病營養照顧、上班族減脂增肌、外食族無痛減重、備孕與孕期營養 🌹醫師官網｜李立慈營養師｜…
2026年1月26日 · 16:53
🧼 膝蓋卡卡！怎麼觀察自己的關節出狀況？ 🧼 什麼方法能保養關節、延緩退化？ 🧼 下半身股四頭肌超重要！訓練方法有？ 🧼 PRP治療是什麼？哪些族群不適合？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳昭本醫師】 現任臺北醫學大學雙和醫院主治醫師 專長增生治療、運動醫學、疼痛治療、復健醫療、再生修復、PRP治療 🌹醫師官網｜陳昭本醫師｜…
2026年1月19日 · 20:29
🧼 上半身肌力不足的警訊有？ 🧼 練肌肉怕太壯？容易受傷？ 🧼 推薦居家運動！在家練習上半身肌肉！ 🧼 肌肉在休息時成長？怎麼判斷休息夠不夠？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳昭本醫師】 現任臺北醫學大學雙和醫院主治醫師 專長增生治療、運動醫學、疼痛治療、復健醫療、再生修復、PRP治療 🌹醫師官網｜陳昭本醫師｜…
2026年1月12日 · 17:56
🧼 愛美是天性！但為什麼變成容貌焦慮？ 🧼 改善容貌焦慮感的方式有？ 🧼 正能量思考有什麼影響？ 🧼 找到問題源頭，不要跟別人比較！ 【🥼美學診聊大來賓｜吳英俊醫師】 現任英爵醫美診所 總院長 專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整 🌹醫師官網｜吳英俊醫師｜ https://reurl.cc/mkX2yl 【About 美學診聊室】 🌷…
2026年1月5日 · 24:06
🧼 眼睛周邊細紋，為什麼會越來越多？ 🧼 挑選眼周保養品，哪些成分最有幫助？ 🧼 使用美容儀、導入儀，到底有沒有效？ 🧼 生活作息不好，眼周狀態也會變差！ 【🥼美學診聊大來賓｜吳英俊醫師】 現任英爵醫美診所 總院長 專長皮膚專科、再生醫美、電波音波、注射微整 🌹醫師官網｜吳英俊醫師｜ https://reurl.cc/mkX2yl…
2025年12月22日 · 15:52
🧼 補充膠原蛋白到底有沒有效？ 🧼 維他命C是膠原蛋白生成的好幫手？ 🧼 膠原蛋白療程要在什麼時候介入改善最好？ 🧼 高糖化食物對膠原蛋白的壞處？ 【🥼美學診聊大來賓｜蔡孟璇醫師】 現任超亮皮膚科診所主治醫師 專長精緻唇形注射、肉毒桿菌素除皺雕塑、各式微整型注射、電波音波拉提、局部塑身及減脂各式雷射治療女性私密處治療 🌹醫師官網｜蔡孟璇醫師｜…
2025年12月15日 · 14:23
🧼 原來嘴唇也會老化！到底會有那些跡象呢？ 🧼 日常生活中哪些東西會讓膠原蛋白流失？ 🧼 如何保養嘴唇？哪些下意識的NG動作會導致發炎？ 🧼 護唇膏成份該如何選擇？ 【🥼美學診聊大來賓｜蔡孟璇醫師】 現任超亮皮膚科診所主治醫師 專長精緻唇形注射、肉毒桿菌素除皺雕塑、各式微整型注射、電波音波拉提、局部塑身及減脂各式雷射治療女性私密處治療…
2025年12月8日 · 17:40
🧼 更年期知多少！要等到月經不規則才是更年期？ 🧼 喝豆漿會致癌？大豆異黃酮的迷思大破解！ 🧼 更年期的保健與治療方法有哪些？ 🧼 什麼是AMH檢測？ 【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】 現任愛群婦產科生殖再生主任醫師 雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師 專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢 🌹醫師官網｜大象醫師 周維薪醫師｜…
2025年12月1日 · 21:49
🧼 從源頭來看，多囊性卵巢症候群存在的原因是什麼？ 🧼 除了月經紊亂，多囊性卵巢還會有什麼症狀？ 🧼 慢性發炎與多囊性卵巢，有密切關係？ 🧼 多囊性卵巢的飲食原則？ 【🥼美學診聊大來賓｜大象醫師 周維薪醫師】 現任愛群婦產科生殖再生主任醫師 雅丰時尚診所 功能醫學 主治醫師 專長女性荷爾蒙、性教育、多囊性卵巢 🌹醫師官網｜大象醫師…
2025年11月24日 · 18:13
🧼 為什麼會有腎結石？與泌尿道感染互為因果關係？ 🧼 長期服用維他命C可能有會造成腎結石？ 🧼 結石大小對應的處理方式有分別？ 🧼 腎結石的飲食迷思與建議！ 【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】 現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師 專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病 🌹醫師官網｜王德群醫師｜…
2025年11月17日 · 22:12
🧼 預防腎臟病的第一道防線！定期健康檢查 🧼 沈默的器官-腎臟，淺談腎臟對身體的重要性！ 🧼 循環不好、腳水腫，就一定與腎功能有關？ 🧼 攝取多少蛋白質才不會造成腎的負擔？飲食又該如何把關？ 【🥼美學診聊大來賓｜王德群醫師】 現任衛福部桃園醫院腎臟內科主治醫師 專長慢性腎臟病預防與治療、急性腎衰竭、透析醫學、電解質異常、一般內科疾病…
2025年11月10日 · 14:25
🧼 你也會厭世嗎？厭世的疲倦感會影響身體機能？ 🧼 壓力不是壞東西！那什麼時候才會影響身體呢？ 🧼 了解壓力荷爾蒙運作！壓力節律是否規律很重要！ 🧼 翻轉壓力與睡眠的錯誤循環，來開始練習深呼吸吧！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網｜陳芳雯…
2025年11月3日 · 20:19
🧼 養身不是多吃保健食品！知道身體運作邏輯是重點！？ 🧼 精緻糖是造成身體發炎、老化的最大元兇？ 🧼 科學養身中睡眠是重要的一環，原來多曬太陽有益處 🧼 抗衰老與賀爾蒙有關？荷爾蒙療法介紹！ 【🥼美學診聊大來賓｜陳芳雯 Annie 醫師】 現任樂奕診所院長 專長產前產後營養調理、腸道過敏免疫調理、點滴營養療法 🌹醫師官網｜陳芳雯 Annie…
2025年10月27日 · 14:59
🧼 什麼是內視鏡超音波EUS？與胃鏡的不同之處？ 🧼 隱形殺手「癌王」胰臟癌需要留意的徵兆！ 🧼 突發性糖尿病也是胰臟癌的前兆之一？ 🧼 少喝酒！酒精容易造成慢性胰臟炎發生！？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳冠至醫師】 亞東紀念醫院肝膽胃腸科主治醫生、雅丰纖境腸胃科副院長 專長肥胖減重、胃內肉毒、縫胃門診 🌹醫師官網｜陳冠至醫師｜…
2025年10月20日 · 16:33
🧼 現在最流行的減重方法「猛健樂」是什麼？ 🧼 猛健樂 VS. 瘦瘦針，差別是？ 🧼 不是打完針就好！建立良好的飲食及運動習慣也很重要 🧼 哪些族群不適合施打？副作用明顯嗎？ ＊自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路；若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。…
2025年10月13日 · 16:15
🧼 不沾鍋價差大！該如何挑選？挑選的原則是什麼？ 🧼 不沾鍋的正確烹飪方式？ 🧼 塗層種類該怎麼選擇？不含全氟辛酸是關鍵 🧼 同場加映！電鍋迷思與這樣用電鍋會比較健康 【🥼美學診聊大來賓｜譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群｜譚敦慈護理師｜…
2025年10月6日 · 26:36
🧼 外賣時代！怎麼挑好外賣食物的大原則？ 🧼 蔬果清洗好麻煩！居然有快速的洗菜方法？ 🧼 魚的好處多，但要吃哪些魚呢？哪些部位不要吃？ 🧼 反式脂肪是怎麼回事？高纖維可以防止反式脂肪在體內作怪！ 【🥼美學診聊大來賓｜譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群｜譚敦慈護理師｜…
2025年9月22日 · 14:53
🧼 小朋友皮膚出現紅斑，就一定是嬰兒血管瘤嗎？ 🧼 萬一祝福沒有效呢？嬰兒血管瘤診斷的難處？ 🧼 嬰兒血管瘤長在這些部位，要特別注意？ 🧼 家長的自行判斷，可能會延誤治療黃金期！？ 【🥼美學診聊大來賓｜戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測 🌹醫師官網｜戴仰霞醫師｜…
2025年9月15日 · 21:34
🧼 什麼是異位性皮膚炎？兒童發生的比例高嗎？ 🧼 異位性皮膚炎不要叫孩子忍耐！家長該注意的NG行為 🧼 如何改善環境因素減少發病機會？防蟎床包真的有效？ 🧼 什麼的食物容易引發過敏要少吃？ 【🥼美學診聊大來賓｜戴仰霞醫師】 現任台大醫院小兒皮膚科科主任、抗老及健康諮詢中心皮膚科主治醫師 專長皮膚免疫疾病諮詢、周邊血管功能檢測…
2025年9月8日 · 22:23
🧼 睡不好的原因？失眠會出現的三大情形？ 🧼 安眠藥種類介紹！吃安眠藥會不會上癮、失智？ 🧼 新型失眠治療藥物介紹 🧼 哪些訓練可以幫助我們深度睡眠？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網｜陳爰邑醫師｜…
2025年9月1日 · 22:20
🧼 體重輕較容易發生骨鬆的四大原因！ 🧼 日常飲食與存骨本有關？要多補充什麼食物？ 🧼 提升骨質要做什麼運動？訓練肌肉也很重要？ 🧼 骨鬆發生的警訊有哪些要注意？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網｜陳爰邑醫師｜…
2025年8月25日 · 22:08
🧼 有什麼非侵入式療程可以改善孕後漏尿？ 🧼 陰道雷射的效果長久，居然與是否進入更年期有關？ 🧼 張醫師對私密處注射與推管的看法？ 🧼 夏日私密處清潔小建議？ 【🥼美學診聊大來賓｜張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形…
2025年8月18日 · 17:14
🧼 在韓國打麗珠蘭超級痛！麗珠蘭到底是什麼？ 🧼 麗珠蘭在台灣的療程與韓國有什麼差別？療效如何？ 🧼 外用塗抹麗珠蘭的兩大用處？ 🧼 施打麗珠蘭的疼痛原因？什麼人不適合？ 【🥼美學診聊大來賓｜張瑋庭醫師】 現任 越L'EXCELLENCE 首席皮膚專科醫師 專長女性私密處療程、皮膚專科、青春痘、醫學美容、雷射美容、肉毒桿菌、微整形…
2025年8月11日 · 20:42
🧼 自律神經是什麼？ 🧼 身體長期不適，可能是自律神經失調找上門！？症狀有哪些？ 🧼 自律神經失調的五大成因？ 🧼 攝取那些食物能增加血清素生成？ 【🥼美學診聊大來賓｜李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網｜李旻珊醫師｜…
2025年8月4日 · 21:40
🧼 身心出現什麼徵兆就需要尋求專業？ 🧼 如何讓壓力及情緒得到舒緩？先覺察才是重點！ 🧼 越睡越累！與有沒有規律的生活作息有關？ 🧼 正念呼吸！李醫師分享平常怎麼消化壓力？ 【🥼美學診聊大來賓｜李旻珊醫師】 現任捷思身心醫學診所 院長 專長睡眠調節、壓力調節、婦女身心醫學、自律神經失調調節、憂鬱症、焦慮症治療 🌹醫師官網｜李旻珊醫師｜…
2025年7月28日 · 25:19
🧼 婚姻是愛情的墳墓嗎？ 🧼 什麼常見原因造成兩人關係漸行漸遠？ 🧼 婚姻相處到什麼階段就需要尋求專業諮商？ 🧼 培養婚姻關係的兩大重點？ 【🥼美學診聊大來賓｜羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網｜羅惠群諮商心理師｜…
2025年7月21日 · 26:53
🧼 「滑」世代！手機、網路成癮的標準是？ 🧼 如何注意孩子手機成癮的問題？ 🧼 給孩子手機前，建立哪些觀念很重要？ 🧼 心理師分享協助網路成癮的個案會做什麼事？ 【🥼美學診聊大來賓｜羅惠群諮商心理師】 現任南方心理諮商所 院長 專長成癮議題心理治療、後現代取向個別/伴侶/家族治療、敘事治療 🌹心理師官網｜羅惠群諮商心理師｜…
2025年7月14日 · 18:39
🧼 什麼情況容易手腳冰冷？ 🧼 怎麼改善血液循環？動起來就對了！ 🧼 孫醫師介紹：站樁好處？ 🧼 吃薑對身體有益？ 【🥼美學診聊大來賓｜孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網｜孫善齡中醫師｜…
2025年7月7日 · 18:31
🧼 什麼原因導致易「痘」體質？ 🧼 中醫如何調理燥熱？痘痘原來與濕濁有關！ 🧼 上火長痘痘時，寒涼食物反而不建議吃多？ 🧼 攝取的油脂好壞，會影響長在下巴的痘痘？ 【🥼美學診聊大來賓｜孫善齡中醫師】 現任雅丰唯心中醫林口院所主治醫師 專長內科、婦科、四肢冰冷、水腫、自律神經失調、內分泌失調、痤瘡 🌹醫師官網｜孫善齡中醫師｜…
2025年6月23日 · 20:58
🧼 聖道老書是用什麼樣的心態看待閱讀這件事？ 🧼 什麼是反過來想、多元思維模組的概念 🧼 讀書讀不進去！？聖道老書分析原因給你聽 🧼 融入生活與工作！讓書籍觀念有效內化於自身 【🥼美學診聊大來賓｜聖道老書】 思維教練、影片創作者，對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群｜聖道老書｜…
2025年6月16日 · 21:20
🧼 與年輕員工的相處心法：找到合適的度！？ 🧼 先說事實而非觀點，與人溝通時情緒性字眼OUT！ 🧼 保持學習的熱誠與動力，秘訣是什麼？ 🧼 資訊爆炸的時代，如何與不專注共處！ 【🥼美學診聊大來賓｜聖道老書】 思維教練、影片創作者，對書本與閱讀充滿熱情與獨到見解 🌹聖道老書社群｜聖道老書｜…
2025年6月9日 · 21:21
🧼 剛開始跑步時有遇到什麼不適應、困難的地方？ 🧼 把跑步融入生活當中！在家庭＆工作之間如何安排？ 🧼 最大的敵人不是對手而是自己！如何面對撞牆期及負面心態？ 🧼 關於運動人生的小提醒！ 【🥼美學診聊大來賓｜李俊昌醫師】 現任阮春閔小兒科診所小兒科醫師、超級馬拉松愛好者 專長兒童常見呼吸道疾病、常見嬰幼兒症狀、嬰幼兒神經疾病、小兒皮膚科…
2025年6月2日 · 21:19
🧼 小朋友運動可以提升專注力？ 🧼 李醫師平常如何帶自己的孩子運動？ 🧼「陪伴」是有效鼓勵孩子運動的方法？ 🧼 那些運動教會我的事！運動與人生有很多共同特質？ 【🥼美學診聊大來賓｜李俊昌醫師】 現任阮春閔小兒科診所小兒科醫師、超級馬拉松愛好者 專長兒童常見呼吸道疾病、常見嬰幼兒症狀、嬰幼兒神經疾病、小兒皮膚科 【About 美學診聊室】 🌷…
2025年5月26日 · 24:27
🧼 全素還有分什麼樣的種類？ 🧼 營養師是如何開啟吃全素的旅程？身體有什麼變化？ 🧼 飲食如何搭配才能有效提升蛋白質、微量元素的補充？ 🧼 素食迷思！吃素卻不一定會吃得健康？ 【🥼美學診聊大來賓｜高韻均 營養師】 現任慈濟醫療財團法人 素食營養研究與推廣 營養師、台灣素食營養學會 理事 🌹營養師社群｜高韻均營養師｜…
2025年5月19日 · 23:57
🧼 不吃澱粉就一定會瘦？減重該不該吃澱粉？ 🧼 內臟脂肪高是影響健康的主要關鍵原因？ 🧼 小心健康餐也有碳水過量的問題！ 🧼 夏日飲食控制的建議是什麼？ 【🥼美學診聊大來賓｜高韻均 營養師】 現任慈濟醫療財團法人 素食營養研究與推廣 營養師、台灣素食營養學會 理事 🌹營養師社群｜高韻均營養師｜…
2025年5月12日 · 18:23
🧼 痔瘡危險因子！久坐？馬桶蹲太久？ 🧼 痔瘡、大腸直腸癌傻傻分不清楚！要如何判定？ 🧼 什麼人適合痔瘡雷射消融術治療？ 🧼 日常如何保養可以降低痔瘡發生率？ 【🥼美學診聊大來賓｜白雪翠醫師】 現任雅丰麗緻診所 大腸直腸外科醫師、前台北榮⺠總醫院⼤腸直腸外科 主治醫師 專長微創痔瘡手術、超音波刀微創痔瘡、痔瘡雷射消融 🌹醫師官網｜白雪翠醫師｜…
2025年5月5日 · 22:28
🧼 為什麼會長大腸息肉？與基因突變有關？ 🧼 加工食品別碰！影響大腸健康的食物有哪些？ 🧼 沒有家族病史！幾歲該做大腸鏡檢查？ 🧼 如何透過排便跡象觀察大腸問題 【🥼美學診聊大來賓｜白雪翠醫師】 現任雅丰麗緻診所 大腸直腸外科醫師、前台北榮⺠總醫院⼤腸直腸外科 主治醫師 專長微創痔瘡手術、超音波刀微創痔瘡、痔瘡雷射消融…
2025年4月21日 · 21:25
🧼 今年急診雍塞的原因？ 🧼 印象深刻的急診故事？ 🧼 旅行前推薦的常備藥物有哪些？ 🧼 哪三種情形需要叫救護車？ 【🥼美學診聊大來賓｜貝琪梨醫師】 現任新竹台大分院急診部主治醫師，擁有作家、極光攝影師等斜槓身份 🌹醫師官網｜貝琪梨醫師｜ https://beckeylee.com/ 🌹醫師社群｜貝琪梨醫師｜…
2025年4月14日 · 24:38
🧼 接觸攝影的契機？ 🧼 旅行對於工作也有極大的助益？ 🧼 用檢傷分類概念安排生活？ 🧼 自助旅行時的小建議？ 【🥼美學診聊大來賓｜貝琪梨醫師】 現任新竹台大分院急診部主治醫師，擁有作家、極光攝影師等斜槓身份 🌹醫師官網｜貝琪梨醫師｜ https://beckeylee.com/ 🌹醫師社群｜貝琪梨醫師｜…
2025年4月7日 · 22:16
🧼 消化道早期癌是什麼？ 🧼 喝酒就臉紅，容易得食道癌？ 🧼 癌症跟家族遺傳有關？ 🧼 定期檢查的時限是多久？ 【🥼美學診聊大來賓｜簡錫淵醫師】 現任雅丰麗緻診所 減重門診醫師、中山醫院腸胃科主治醫師， 專長胃腸早期癌診斷與治療、內視鏡診療、消化管疾病、胃腸腫瘤、胃食道逆流症 🌹醫師官網｜簡錫淵醫師｜…
2025年3月31日 · 23:14
🧼 胃酸逆流可能導致的症狀？ 🧼 脹氣容易伴隨胃酸逆流？ 🧼 藥妝店腸胃藥有效嗎？ 🧼 長期胃酸逆流有解嗎？ 【🥼美學診聊大來賓｜簡錫淵醫師】 現任雅丰麗緻診所 減重門診醫師、中山醫院腸胃科主治醫師 專長胃腸早期癌診斷與治療、內視鏡診療、消化管疾病、胃腸腫瘤、胃食道逆流症 🌹醫師官網｜簡錫淵醫師｜…
2025年3月24日 · 20:25
🧼 為什麼帶狀疱疹經常被誤診？ 🧼 如果長一圈恐會沒命？ 🧼 水痘和帶狀疱疹師出同門？ 🧼 好發年齡有逐年下降趨勢？ 【🥼美學診聊大來賓｜卓暉恩醫師】 現任馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師 專長皮膚疾病、青春痘、酒糟、生髮育髮療程、皮膚外科手術與疤痕治療等。 🌹醫師官網｜卓暉恩醫師｜…
2025年3月17日 · 21:28
🧼 會癢就代表有異位性皮膚炎？ 🧼 一定避免不了類固醇藥膏？ 🧼 除了抓，還有哪些止癢方式？ 🧼 免疫製劑療程可能會產生的副作用？ 【🥼美學診聊大來賓｜卓暉恩醫師】 現任馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師 專長皮膚疾病、青春痘、酒糟、生髮育髮療程、皮膚外科手術與疤痕治療等。 🌹醫師官網｜卓暉恩醫師｜…
2025年3月10日 · 14:56
🧼 臉部僵硬一定是肉毒打太多？ 🧼 肉毒會引起引發抗藥性？ 🧼 施打後肉毒後該避免哪些事？ 🧼 哪些族群不建議施打肉毒？ 【🥼美學診聊大來賓｜黃智威醫師】 現任國泰綜合醫院整形外科醫師、雅丰絲漾生髮診所院長 專長美容整形手術、顯微重建手術、顱顏整形外科、急慢性傷口等。 🌹醫師官網｜ 黃智威醫師｜…
2025年3月3日 · 18:34
🧼 外傷照顧！擦乾貼OK蹦就好？ 🧼 避免碰自來水！建議使用生理食鹽水清潔！ 🧼 使用人工皮的須知？ 🧼 如何怎麼挑選合適的敷料？ 【🥼美學診聊大來賓｜黃智威醫師】 現任國泰綜合醫院整形外科醫師、雅丰絲漾生髮診所院長 專長美容整形手術、顯微重建手術、顱顏整形外科、急慢性傷口等。 🌹醫師官網｜ 黃智威醫師｜…
2025年2月24日 · 20:31
🧼 生髮水、養髮液、頭皮滋養液差在哪？ 🧼 擦生髮液初期可能會落髮、頭皮癢？ 🧼 通常何時會考慮做植髮？ 🧼 如何挑選植髮診所？ 【🥼美學診聊大來賓｜謝宗廷醫師】 曾任 台北馬偕醫院擔任皮膚科主治醫師、現任澤林毛髮診所院長 專長 落髮門診、生髮治療、健髮養髮、頭皮養護、FUE無痕植髮眉等。 🌹醫師官網｜ 謝宗廷醫師｜…
2025年2月17日 · 22:00
🧼 醫師推薦使用生髮帽、生髮雷射嗎？ 🧼 女性產後該如何面對落髮問題？ 🧼 換季頭皮癢，和洗髮精有關係嗎？ 🧼 使用護髮產品前的注意事項？ 【🥼美學診聊大來賓｜謝宗廷醫師】 曾任 台北馬偕醫院擔任皮膚科主治醫師、現任澤林毛髮診所院長 專長 落髮門診、生髮治療、健髮養髮、頭皮養護、FUE無痕植髮眉等。 🌹醫師官網｜ 謝宗廷醫師｜…
2025年2月10日 · 22:30
🧼 如何定義幼態臉？ 🧼 達到幼態臉，有哪些具體方向？ 🧼 填充物太多，反而容易引發饅化現象 🧼 饅化有辦法改善、避免嗎？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 陳承謙醫師】 曾任 台北榮總整形外科總醫師、現任雅丰麗緻診所副院長 專長 雙眼皮手術、隆乳手術、抽脂體雕、微創提眉等。 🌹醫師官網｜ 陳承謙醫師｜…
2025年2月3日 · 22:37
🧼 為什麼赴韓醫美越來越盛行？ 🧼 術後回診應納入重要考量！ 🧼 手術失敗機率高嗎？ 🧼 即使語言相通，赴中國做療程仍需注意的事？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 陳承謙醫師】 曾任 台北榮總整形外科總醫師、現任雅丰麗緻診所副院長 專長 雙眼皮手術、隆乳手術、抽脂體雕、微創提眉等。 🌹醫師官網｜ 陳承謙醫師｜…
2025年1月20日 · 15:54
🧼 可能造成眼周暗沉的成因？ 🧼 小心乾眼症，眼部保養品切勿塗抹過近！ 🧼 揉眼睛也會讓細紋增生！ 🧼 改善用眼習慣，推薦間歇休息眼睛！ 【🥼美學診聊大來賓｜ 陳韵臻醫師】 曾任中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主治醫師、現任台北朝沐和安診所院長 專長 乾眼症的分析與治療 兒童近視的預防與控制 成人眼部健康管理 【About 美學診聊室】 🌷…
2025年1月13日 · 18:00
🧼 乾眼症好發年紀正在下修？ 🧼 乾眼症就算痊癒也很容易復發？ 🧼 使用開架眼藥水要注意哪些事？ 🧼 推薦可以多補充哪些保健品？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 陳韵臻醫師】 曾任中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主治醫師、現任台北朝沐和安診所院長 專長 乾眼症的分析與治療 兒童近視的預防與控制 成人眼部健康管理 🌹醫師官網｜ 陳韵臻醫師｜…
2025年1月6日 · 21:55
🧼 陰道雷射？陰道電波？這兩者有什麼差別？ 🧼 電波可以「回春」？是真有療效還是只是迷思？ 🧼 陰道萎縮嚴重更可能影響泌尿系統？ 🧼 療程成果能維持多久？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 林季瑤醫師】 聯合醫院中興院區婦產科主治醫師 專長 達文西微創手術、一般婦科、婦女癌症（子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌、輸卵管癌）、內視鏡微創手術。 🌹醫師官網｜…
2024年12月30日 · 23:56
🧼 經期不規則、不正常出血跟家族史，都是子宮內膜癌的危險因子！ 🧼 子宮內膜癌有年輕化趨勢，晚婚、晚育成主因之一 🧼 月經結束後，做子宮頸抹片與超音波最適合 🧼 達文西手術非萬能！提醒應依病情選擇適合療法 【🥼美學診聊大來賓｜ 林季瑤醫師】 聯合醫院中興院區婦產科主治醫師 專長…
2024年12月23日 · 20:43
🧼 「壓力胖」有原因！原來壓力賀爾蒙會讓你難「瘦」？ 🧼 因為罪惡感而節食，其實對減重沒有幫助？ 🧼 如何善用正念幫助管理體態？ 🧼 好好呼吸跟減重居然有關聯？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 鄧雯心醫師】 曾任臺北榮民總醫院家醫部的住院總醫師、現任初日診所副院長 專長 家庭醫學、肥胖症、更年期問題，針對女性的減重建議 🌹醫師官網｜ 鄧雯心醫師｜…
2024年12月16日 · 19:19
🧼 「代謝變慢」是種迷思？ 🧼 吃對比「少吃」來得重要？ 🧼 蛋白質、碳水化合物怎麼吃才健康？ 🧼 「堅持」也可能是瘦不下來的因素？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 鄧雯心醫師】 曾任臺北榮民總醫院家醫部的住院總醫師、現任初日診所副院長 專長 家庭醫學、肥胖症、更年期問題，針對女性的減重建議 🌹醫師官網｜ 鄧雯心醫師｜…
2024年12月9日 · 23:55
🧼 要怎麼和小朋友一起玩桌遊？ 🧼 如何挑選適合的遊戲類型？ 🧼 桌遊能培養孩子的人際互動？ 🧼 3C手機是玩桌遊最大的挑戰？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 王雅涵心理師】 中崙諮商中心 諮商心理師 著有《給我一點耍廢的勇氣》、《用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性》等作品 專長 兒少遊戲輔導 教養諮詢 自我探索與成長 情緒與壓力調適 🌹醫師官網｜…
2024年12月2日 · 26:22
🧼 心理師會如何把生活和工作切開？ 🧼 下班後就應該謹守原則界線？ 🧼 如何適時解壓、放過自己？ 🧼 把社群內容當目標，而非羨慕嫉妒的標的 【🥼美學診聊大來賓｜ 王雅涵心理師】 中崙諮商中心 諮商心理師 著有《給我一點耍廢的勇氣》、《用桌遊陪孩子玩出天賦和好個性》等作品 專長 兒少遊戲輔導 教養諮詢 自我探索與成長 情緒與壓力調適…
2024年11月25日 · 15:21
🧼 脖紋是會隨著年紀增生的嗎？ 🧼 有哪些方法可以去除脖紋？ 🧼 低頭久了容易出現蜥蜴脖、火雞脖？ 🧼 睡姿也可能影響脖子狀態？ 【🥼美學診聊大來賓｜ 林靜芸醫師】 聯合整形外科診所院長，台灣第一位女性外科醫師、整形外科先驅 專長 眼皮手術、隆鼻手術、乳房整形、涵蓋隆乳、乳房縮小及乳癌切除後的重建手術。 🌹醫師官網｜ 林靜芸醫師 ｜…
2024年11月18日 · 21:48
🧼 醫師怎麼解讀「老」是多老？ 🧼 12小時不進食，就能改善體態？ 🧼 保持熱情與樂觀！擁抱的力量也相當巨大！ 🧼 減法生活讓思緒更清晰！ 【🥼美學診聊大來賓｜ 林靜芸醫師】 聯合整形外科診所院長，台灣第一位女性外科醫師、整形外科先驅 專長：眼皮手術、隆鼻手術、乳房整形、涵蓋隆乳、乳房縮小及乳癌切除後的重建手術。 🌹醫師官網｜ 林靜芸 醫師…
2024年11月11日 · 25:14
🧼 「頭痛益生菌」、「失眠益生菌」是真的有效嗎？ 🧼 多數的菌種都會被胃酸破壞？ 🧼 腹瀉吃錯益生菌，可能更嚴重！ 🧼 腸道糞便移植是什麼？ 【🥼美學診聊大來賓｜鄭以勤 | 醫師】 臺安醫院體重管理中心主任、消化醫療中心主任 曾任臺北市立萬芳醫院內科部住院醫師、內科部醫療總醫師 專長 胃鏡減重 肥胖治療 體重管理 🌹醫師官網｜鄭以勤 醫師 ｜…
2024年11月4日 · 25:23
🧼 一般大眾對減重常有的迷思？ 🧼 「快樂瘦」體態反而更好？ 🧼 胃鏡減重、瘦瘦針真的有效嗎？ 🧼 醫師自己是如何減重成功的？ 【🥼美學診聊大來賓｜鄭以勤 | 醫師】 臺安醫院體重管理中心主任、消化醫療中心主任 曾任臺北市立萬芳醫院內科部住院醫師、內科部醫療總醫師 專長 胃鏡減重 肥胖治療 體重管理 🌹醫師官網｜鄭以勤 醫師 ｜…
2024年10月28日 · 16:28
🧼 中醫調理圍繞在「陰陽虛實」原則！ 🧼 從舌頭就能看出體質狀態！ 🧼 濕氣體質人適合吃什麼？ 🧼 養好體質的小撇步？ 【🥼美學診聊大來賓｜葉姿君 | 醫師】 義大醫院住院醫師、雅丰唯心中醫診所主治醫師 專長 睡眠障礙、體質調理、情緒管理，焦慮及自律神經失調 🌹醫師官網｜葉姿君 醫師｜…
2024年10月21日 · 24:20
🧼 中醫對改善焦慮也很有一套？ 🧼 哪些中藥材可以緩解肝火轉速過快的問題？ 🧼 正念靜心和禪坐有什麼不一樣？ 🧼 日常中有哪些可以簡單平緩情緒的方法？ 【🥼美學診聊大來賓｜葉姿君 | 醫師】 義大醫院住院醫師、雅丰唯心中醫診所主治醫師 專長 睡眠障礙、體質調理、情緒管理，焦慮及自律神經失調 🌹醫師官網｜葉姿君 醫師｜…
2024年10月14日 · 18:13
🧼 尿液憋太久，感染風險就越大！ 🧼 泌尿道感染也有可能引發敗血性休克？ 🧼 孕後漏尿有辦法改善嗎？ 🧼 除了蔓越莓，還能什麼方法能預防泌尿道感染？ 【🥼美學診聊大來賓｜李秉叡 | 醫師】 新光醫院泌尿科主治醫師、雅丰時尚診所泌尿科主治醫師 專長 泌尿道腫瘤、泌尿道腫瘤、男性性功能障礙及不孕症、婦女泌尿問題。 🌹醫師官網｜李景叡 醫師｜…
2024年10月7日 · 18:21
🧼 相較女性，男性較不易感染泌尿道?？ 🧼 如何預防男性泌尿道感染? 🧼 攝護腺肥大需要開刀嗎? 🧼 建議幾歲開始做護腺癌篩檢? 【🥼美學診聊大來賓｜李秉叡 | 醫師】 新光醫院泌尿科主治醫師、雅丰時尚診所泌尿科主治醫師 專長 泌尿道腫瘤、泌尿道腫瘤、男性性功能障礙及不孕症、婦女泌尿問題。 🌹醫師官網｜李景叡 醫師｜…
2024年9月30日 · 19:44
🧼 為什麼夏天毛孔特別明顯？ 🧼 皮膚容易敏感，遠來是蠕形蟎蟲過度生長惹禍！ 🧼 含糖飲料、高澱粉食物也是造成皮脂分泌旺盛的主因？ 🧼 膚況穩定也想改善毛孔，皮秒雷射是不錯的選擇！ 【🥼美學診聊大來賓｜黃景昱 | 醫師】 台北馬偕紀念醫院皮膚科 主治醫師、台北慈濟醫院皮膚科 主治醫師、群英楊麗珍黃景昱皮膚科診所 醫師。 專長…
2024年9月23日 · 25:12
🧼 黑甲症是怎麼形成的？ 🧼 皮膚科醫師會如何診斷健康的指甲？ 🧼 從指甲也能看出末梢循環、心肺功能有問題？ 🧼 指甲點狀凹陷竟然和「鬼剃頭」有關？ 🧼 喜歡美甲的朋友，更要小心過度拋磨的風險 【🥼美學診聊大來賓｜黃景昱 | 醫師】 台北馬偕紀念醫院皮膚科 主治醫師、台北慈濟醫院皮膚科 主治醫師、群英楊麗珍黃景昱皮膚科診所 醫師。 專長…
2024年9月16日 · 22:40
🧼靜脈曲張和腳中風差別在哪？ 🧼長期腳麻、腳痛、腳酸，很有可能是「腳中風」？ 🧼造成腳中風有哪些主要成因？ 🧼如何辨別是否罹患腳中風？ 【🥼美學診聊大來賓｜袁于婷 | 醫師】 禾馨民權婦幼診所 血管外科 專任醫師、衛福部立桃園醫院 心臟血管外科 兼任醫師。 專長 靜脈曲張微創治療、深層靜脈栓塞治療、成人心臟、洗腎廔管相關手術、周邊動脈疾病治療。…
2024年9月9日 · 24:40
🧼這也不舒服那也不舒服卻找不到原因？很可能是自律神經失調？！ 🧼自律神經失調其實不能算是一個真正的疾病？ 🧼為何自律神經失調容易被誤會成二尖瓣脫垂？ 🧼就醫用藥後，該如何做好身體保養？ 【🥼美學診聊大來賓｜袁于婷 | 醫師】 禾馨民權婦幼診所 血管外科 專任醫師、衛福部立桃園醫院 心臟血管外科 兼任醫師。 專長…
2024年9月2日 · 18:15
🧼 夏天不必靠雷射，也能改善粉刺的妙招？ 🧼 如何挑選市售的酸類保養品？ 🧼 粉刺別擠過頭，小心發炎紅腫釀感染！ 🧼 卸妝油也可能助攻痘痘生長？ 【🥼美學診聊大來賓｜胡怡萱 | 醫師】 亮晴皮膚專科診所 院長 / 皮膚科主治醫師。 專長一般皮膚病、小兒皮膚病、免疫性皮膚病、醫學美容。 🌹官方社群｜亮晴皮膚專科診所｜…
