EP.305｜搭配外食，也能輕鬆上菜！三招教你化解反式脂肪跟其他有毒物質！ ft.譚敦慈 護理師

🧼 外賣時代！怎麼挑好外賣食物的大原則？ 🧼 蔬果清洗好麻煩！居然有快速的洗菜方法？ 🧼 魚的好處多，但要吃哪些魚呢？哪些部位不要吃？ 🧼 反式脂肪是怎麼回事？高纖維可以防止反式脂肪在體內作怪！ 【🥼美學診聊大來賓｜譚敦慈護理師】 現任林口長庚醫院臨床毒物科護理師 🌹護理師社群｜譚敦慈護理師｜ https://www.facebook.com/dantzulintan/?locale=zh_TW 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn