EP.301｜減重減過頭，也會導致骨質疏鬆？！ ft.家醫科陳爰邑醫師

🧼 體重輕較容易發生骨鬆的四大原因！ 🧼 日常飲食與存骨本有關？要多補充什麼食物？ 🧼 提升骨質要做什麼運動？訓練肌肉也很重要？ 🧼 骨鬆發生的警訊有哪些要注意？ 【🥼美學診聊大來賓｜陳爰邑醫師】 現任姜博文診所家庭醫學科專科醫師 專長一般家庭醫學、慢性病管理、預防醫學、老年症候群、戒菸門診、藥物整合、居家醫療 🌹醫師官網｜陳爰邑醫師｜ https://drchiang.tongxin.com.tw/syncordia/?m=37 🌹醫師社群｜陳爰邑醫師｜ https://www.facebook.com/fmphysician2/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn