我們每個人都是一個小生態，和身邊的人、事、物建構不同的關係也產生各式各樣的生態樣貌，不論是家庭、工作職場，乃至我們居住的社區環境…等。 我們每個人都希望在這些關係中和諧共處，過上沒有煩惱、自在幸福人生。 但幸福來自哪裡呢? 種種證明都顯示，真正的幸福不在你所擁有的外在物質上，包括錢財、伴侶、房子、車子…等等，而是來自我們的心。 《共好關係》是一檔從心出發，透過各式靈性生態的議題，陪你一同尋找自己幸福根源的Podcast。讓我們一起透過聽聞，與來自台灣各角落有著特殊生命經驗的朋友，一起學習靈性生態生命實踐，讓自己更好，與他人共好，也一起讓我們所處的世界更美好。 每週一集，《共好關係》Podcast陪伴您 一起更好。 -- Hosting provided by SoundOn
2026年9月28日 · 22:18
李醫師帶著「荒野遊俠」的優雅與堅毅，三十多年來不僅深耕台灣的生態保育，更將深刻的科學視野與生命哲學融入寫作。 在本集中，他分享了文字積累的初心、組織營運的文化智慧， 並以「表官遺傳學」與「無限賽局」的宏觀視角，剖析當代環境保護的深層困境與破局之道。 一、 組織營運的最高境界：靠「制度」不如造「文化」 🔹 「荒野遊俠」的象徵：…
2026年9月21日 · 28:04
憲哥發現，疾病讓他意識到生命有限後， 他決定「加速完成人生任務」，不再把夢想拖延到退休後。 但是他的人生任務是賺更多錢嗎? 是讓自己住更大的房子，更舒適的生活嗎? 如果不是，那人生怎麼會快樂呢? 邀請您一起學習，憲哥的「不記帳的利他哲學」╳ 「不分教派的善念」 一、 生病的啟示：全然相信專業，加速完成人生清單 二、…
2026年9月14日 · 23:58
他是謝文憲。 創業20年，全台知名講師與作家。 30歲時，他是金融業的頂尖業務，拚數字、搶排名、追逐「五子登科」。 40歲時，他創辦了自己的講師事業，寫書、演講、影響無數人。 如今58歲，他卻說…… 🔹 從「比較」到「定義」：不掉髮、小腹、財富不如人？ 他說，真正的幸福是吃得下、睡得著、尿得出來。 🔹 從「我還要」到「我夠了」：…
2026年9月7日 · 18:01
續EP62上集「與他人共好」系列節目中，專訪 CSD 中國衛生材料生產中心（中衛）董事長張豐聯。 張董事長珍藏著父親於民國 68 年親筆寫下的家訓，核心精神就是「兄友弟恭」。 這份和諧讓家族與企業在運作上達到平衡，避免了紛爭 **以不變的心面對無常： ** 董事長曾面臨付出卻得到「不若預期」的回報、甚至被重傷或出賣的委屈。…
2026年8月31日 · 19:00
「與他人共好」系列節目中，專訪 CSD 中國衛生材料生產中心（中衛）董事長張豐聯。 張董事長分享了他如何帶領這家擁有近 80 年歷史的家族企業度過重重難關，並在 40 歲遇見靈鷲山後，將佛法轉化為「溫柔管理」的生命智慧 張豐聯 ╳ 共好關係 🌸從「我說了算」到「同理心的溫柔管理」🌸 過去，他是「一個口令🥸一個動作」的威嚴管理者。…
2026年8月24日 · 27:17
二十多年前，王功海邊堆滿廢棄蚵殼， 發臭、長蟲，當地人避之唯恐不及，稱它為「海上垃圾」。 如今，同樣的蚵殼， 竟變身成殺菌清潔粉、保養品、抗菌衣物纖維，甚至能用於3D列印。 從垃圾到白金，從廢棄物到防疫神器。 這條路，王功走了二十多年。 關於來賓： 卓淑惠， 她的背景是建築設計，卻一腳踏進了養蚵人家。 民國88年，她看著王功漁業從年產值兩億的班節蝦盛世，…
2026年8月17日 · 29:52
「25歲，零資本，她創辦了一本雜誌。前三年賠光所有錢，第四年拿下金鼎獎。」 你是不是也曾經在堅持與放棄之間徘徊？ 是不是也曾經覺得，付出這麼多，為什麼還沒有結果？ 她是《秋刀魚》雜誌總編輯——陳頤樺。 她把創業的理性算計，與學佛的感性智慧，活成了一種「既能衝、又能穩」的生命節奏。 🌱…
2026年8月10日 · 24:35
身為隨興的 ENFP 頤樺在訪談中多次提到，她非常清楚不能只靠愛說話或愛寫字生存， 必須建立理性的架構。 她首份工作是靈鷲山教團基金會的磨練： 這是她「理性組織力」成型的重要階段。 教團基進會的磨練： 她卻在負責「普仁獎」時，被迫面對「最不擅長的大量資料整理」與「組織化運作」。 她將這段經歷定義為「潛伏的學習」，是用來增加自己「工作上的技能累積」。…
2026年8月3日 · 25:36
EP55集中，王醫師提到「別問身體能為你做什麼，你要先問你能為身體做什麼」—— 這對絕大多數「健康人」來說，確實是想都沒想過的命題。 因為這句話徹底翻轉了我們人類與身體的「預設權力關係」。 要理解為什麼一般人想都沒想過， 我們可以把王醫師的話，對應到心理學機制，你會發現它剛好是我們最常有的三種偏誤「解藥」： 1.…
2026年7月27日 · 23:35
「52赫茲」—— 一隻聲音頻率獨特的鯨魚，因其歌聲無法被同類聽見，曾在故事裡成為孤獨的象徵。 但後來科學家發現，發出高頻歌聲的鯨魚可能不止一隻，那其實是一群。 閱讀傳教士宋怡慧老師，以此作為人與人連結的隱喻。 她說：人生的關卡何其多？但「妖怪」也可以是通往升級之路的「貴人」。 透過閱讀，我們不只是打怪闖關，更是學習不讓自己的奇特成為他人生命中的「怪」。…
2026年7月20日 · 20:47
【共好關係 ⚬ 經典回顧】 華嚴經說，萬物互聯，一即一切。 樹，從來不只是樹。它是我們與自然共好的第一道橋梁。 水陸法會期間，我們重新整理並上架了節目初期錄製的兩集內容 ——與台灣第一位女性樹木醫師詹鳳春的精華對談。 在靈性生態的視角中，樹木不只是樹木，它是生態系統中與人類相互連結的存在。 詹醫師分享，許多樹木的疾病與痛苦，源於人類對它的忽視與誤解。…
2026年7月13日 · 25:04
我們這輩子，都在忙著開車—— 忙著踩油門、忙著切車道、忙著比誰先到。 但你有沒有想過一個最荒謬的問題： 『這台車，為什麼能動？』 想過引擎、輪胎、燃油嗎？ 如果你從來沒想過， 那你憑什麼在它冒黑煙的時候， 埋怨它『怎麼突然壞了』？ 這集，我們請腎臟科醫師王奕淳， 來告訴你—— 你那台車的引擎，這幾十年來， 是怎麼默默幫你撐過來的。 往後又要怎麼維護它!…
2026年7月6日 · 26:03
本集由代理主持人 歐陽立中老師幫我們挖取了太多【聽點】 1 .** 「土」與「壤」的迷失：被遺忘的生命力** 🍂缺乏生命的「土」： 在月球上，因為沒有生物與礦物質交互作用，那裡只有物理與化學風化後的顆粒，只能稱之為「土」。 🌳充滿生命的「壤」： 地球上的「土壤」是有生命的東西，它包含了地衣、真菌、線蟲及無數微生物的交互作用。…
2026年6月29日 · 26:45
土壤是一具「獨立演化的自然體」 現代土壤學之父──💡俄羅斯科學家 道庫恰耶夫（Dokuchaev） 很早就提出， 土壤不是死掉的岩石碎屑，而是一個「獨立演化、有生命史的自然體」。 它會隨著氣候、生物活動和時間而🍂🌳👶「生長、成熟、老化甚至死亡」。…
2026年6月22日 · 25:51
「愛自己」 很多時候，我們以為狂買奢侈品、喝悶酒、 或是曬出精緻的下午茶照片是在「對自己好」。 但心理師 洪培芸老師 在本集節目中犀利指出： 如果這些行為在長遠下來有「副作用」， 或只是讓你用來逃避生命中真正重要的議題 （如破碎的關係或枯燥的工作）， 那這只是「假性共好」。 💡 十年後的你，會搖搖現在的自己說「快醒過來」嗎？ 面對生活中的委屈求全，…
2026年6月15日 · 26:34
━━━ 歡迎收聽共好關係Podcast 專訪來賓【洪培芸 臨床心理師】━━━━♪ 捲、捲、捲， 我們活在一個「比聰明、比更努力」的時代， 社群媒體上的光鮮亮麗，常讓我們陷入焦慮、恐懼與無止盡的比較。 在追求效率與成功的路上， 回頭望，我們是否不小心已經丟失了那個最真實的自己？ 💡 本集邀請到著作等身的臨床心理師 洪培芸老師。…
2026年6月8日 · 25:46
在經典電影🎞️ 《讓愛傳出去（Pay It Forward）》中 一個 11 歲男孩的善意作業 引發了全美的連鎖效應。 而在蕭慧英老師推動的 「愛你一輩子」運動中， 也正發生著 同樣動人的「善意循環」。 但這份愛， 要如何傳得精準🎯 傳得深遠？ 關鍵就在於這集的核心關鍵字： 「生命」與「尊重」。 慧英老師多次提到 家長必須「不斷的學習」🎓…
2026年6月1日 · 23:25
在「愛你一輩子」的理念中，「輩」代表的是「背書少一點」。 慧英老師分享，當家長急著要孩子功課好，其實是想讓孩子複刻一套「成功的公式」。 但這種「背書」後的期待，可能造成孩子的靈活、有創意的本質被隱藏了。 ❤️** 家長在「愛」的第一堂課為什麼而落淚？** 在培訓的第一堂課，許多家長泣不成聲🥹 是因為他們回想起了孩子剛落地的那一刻——…
2026年5月25日 · 24:04
你有沒有想過，手中那顆紅潤光滑的蘋果， 究竟是人類的技術結晶，還是土地的真實餽贈？ 美寶老師在訪談中提到，當她看到電影《重土》中， 那群傻子農夫放棄高薪、只為守護「會呼吸的泥土」時，忍不住淚流滿面。 因為她知道：健康的源頭，不在餐盤，而在土壤。 永續聽起來好遙遠？ 其實只要改變「挑剔」的眼光，就能隨手順便做到—— 🥕 重新定義「美」…
2026年5月18日 · 24:00
📌共好關係ep47 重點內容： 🍙工業化飲食的綁架： +———————————————————————————————+ 現代人為了節省時間工作賺錢， 犧牲了與家人共餐及料理的時間，導致吃進【過多】化學添加物與加工食品!? 🌱生命分水嶺： +———————————————————————————————+ 身體器官有其使用期限。 40…
2026年5月11日 · 26:42
命中注定的預言！ ** 驚險的演出意外！！** ** 以及在奢華電音派對中看見的集體迷惘！！！** ** 這集的「亮點」真的非常強大 (幾乎整集都是阿~~)** 1. 42 歲的「生命預言」與「那場火」 🌸「當生命預言撞上意外的火，我看見生命最真實的脆弱。」🌸 **…
2026年5月4日 · 21:52
海照法師的生命故事 完美詮釋了「與自己共好」的深度轉折： 從追求外在舞台的掌聲，到回歸內心真我的探尋。 ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 與自己共好 ▎演過千百種人生，卻在卸妝後的鏡子前，找不到真正的自己 ** ft. 海照法師 ✨共好關係 | EP45（上集）重點**…
2026年4月27日 · 26:59
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ** 共好關係 | EP44（下集）重點** ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ **🏆 捨棄價錢，深耕價值 : 賣掉七間房的「傻子」導演 ** ** ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━**…
2026年4月20日 · 26:44
ft. 曲全立 (台灣導演) 共好關係 | EP43（上集） 🏷️曲全立導演，出生於基隆市。被媒體稱作「3D狂人」。 曾以3D台灣獲好萊塢國際3D大獎，2014年開始創辦「美力台灣3D行動電影院」， 這兩年以台灣超人這部紀錄片電聞名全台灣，乃至全球。 35 歲，人生正要起飛，卻被醫生宣判只剩半年生命。 面對腦中 9…
2026年4月13日 · 27:23
EP42（下集） 「我們一定做對了什麼，所以我們還在」 這句話出現在曉安分享 2017 年在丹麥展示時被「打臉」後的回饋。 雖然當時很受挫，但她體悟到，既然北歐認為環保是理所當然， 那他們堅持做「友善地球」的事「一定做對了什麼」 也因為順應了正確的價值觀（自然規律）， 開始投入保特瓶、漁網、牡蠣殼粉做為面料的先見之明，…
2026年4月7日 · 24:12
EP41（上集） 品牌的成長並非一蹴而就， 而是如同自然界的草木，必須經歷風雨才能向下扎根。 曉安回憶，品牌成立第三年面臨核心夥伴離職， 在那個飄著毛細雨的午後，她曾感到心冷、甚至想過放棄。 但正是那場雨，讓她與先生決定「再給自己三年」， 重新思考如何透過品牌 Define Your Character (定義自我)。…
2026年3月30日 · 27:40
共好關係 | EP40（下集） —— *歇下記憶的漣漪 *—— 「無常」這個傢伙， 我們給它取了好多外號—— 衰、倒楣、最好都不要來。 但它偏偏會來。 而且來了之後，還逼我們學會擁抱它。 人生的一半，我們忙著理解這個世界； 剩下的一半，是不是該留點時間， 開始認識自己？ 這一集，我們跟著宋老師一個人旅行， 看她如何用腳步，慢慢把自己接回來。…
2026年3月23日 · 26:16
與自己共好 ▎宋慧慈老師 EP39（上集） 當你起床後， 面對那空蕩蕩的位置， 我們該如何陪伴自己? 情緒絕不會「無中生有」 它，來自何處? 深呼吸、合掌、放鬆、 寧靜下來、讓心回到原點 擅長「意識會談」的宋慧慈老師， 在這段路上，沒有用道理說服自己， 而是用四層次提問，一層一層接住自己。 人生的主軸， 不會永遠在同一個位置上。 我們可以用什麼態度迎接？…
2026年3月16日 · 27:46
「越是成熟飽滿的稻穗，頭垂得越低。」 上集我們學會了在承擔重量時優雅彎腰； 這集，我們要跟著阿娥姐修煉更難的課題 ——「守護內心的清明」。 當人生出現「魔神仔能量層級」的負面干擾， 當我們在病房、在家庭、在職場被逼到死角， 如何**「隨緣行事」**而不被痛苦吞噬？ 小燕姐的哲學又給了阿娥姐甚麼樣的救命稻草啟發? 這集您將聽見： ✨ 不逃跑的陪伴 ✨…
2026年3月9日 · 27:53
人生中了「照顧」的功德彩票，是什麼感覺？ 很多時候，我們不是因為「最有能力」而成為照顧者， 而是因為我們「不忍心」。在不斷擠出能量給予的過程中， 那些日常的瑣碎、責任與不被理解，往往成了那根「壓垮我們最後的稻草」。 稻草雖然輕，累積多了會斷人脊樑； 當母女、婆媳的矛盾交織， 當旁人的「指導棋」在屋漏偏逢連夜雨時落下時，…
2026年3月2日 · 26:50
「我記得以前吃的，更好吃耶」 你以為只是舌頭變刁了，還是自己太念舊？ 真相是：食物，真的回不去了 。 工業化農業40年，土壤裡的礦物質流失76%。 我們吃進的，早已不是食物的原型， 而是化肥催出來的 「 形似 」 但這位茶農，找回了一條回頭路。 他說： 「有蟲不等於蟲害，健康的植物，蟲根本不愛吃」 他說：…
2026年2月23日 · 26:22
台大農化所畢業，意氣風發返鄉接班。 原以為科學能征服一切，卻把茶樹種死三次! 老客戶直球對決： 「其實不好喝，只是因為做有機很辛苦，才每年支持。」 那一夜他失眠了—— 「有機，注定只能靠同情買單嗎？」 他放下教科書走進茶園， 觀察著深厚的土壤層與蚯蚓， 竟讓他發現失傳已久的「土壤生態」秘密。 如今，他是台灣有機茶大賞「雙特選」茶王。…
2026年2月13日 · 27:17
與自己共好 ▎ 你怕的，是死亡，還是來不及說愛？ ft.馬幼娟 館長｜下集ep34 一句吼出的氣話，竟成一生遺憾的起點。 面對父親突然離世。 她一夜之間成為家中支柱，在悲傷中獨自處理喪禮、安頓弟妹。 數十年後，角色再次轉換， 她奔波於博物館與病榻之間，照顧中風的母親， 在疲憊至極的夜裡，仍記得親吻母親的額頭說「我愛你」…
2026年2月9日 · 26:35
與自己共好 ▎ 內在 「 朝聖之路 」 ft.馬幼娟 館長 ｜上集ep33 在「世界宗教博物館館長」的身份之前， 她是一位尋找自我座標的追尋者。 從穆斯林家庭走入佛教團體，她學習的遠不止專業， 更是一場關於「理解」與「包容」的內在朝聖。 本集，我們將先走進她的生命背景： 聽她談身為藝術人，如何從對信仰的困惑， 到在世界宗教博物館中找到答案；…
2026年2月2日 · 20:37
善良是一種能力，在愛別人之前，先學會安頓自己 她曾以為，好的老師就是全力投球、有求必應， 她全天候承接；直到自己被指為「最爛的老師」 直到能量耗盡、她才猛然醒悟…… 「與他人共好」的起點，原來是「與自己共好」 真正的關係智慧，始於知道自己能付出多少，並溫柔地守住那條線。 這集，她將分享從「耗竭」到「平衡」的覺醒之路： ▎ 恩師送她的三句話 ▎…
2026年1月26日 · 25:31
有些人，心思純淨得像初雪， 卻能映照出他人心底最幽微的波瀾。 陳怡嘉（嘉嘉老師） 就是這樣的人。 旁人看她，有點「天然呆」，總是不急不徐； 但學生與讀者卻在她的文字與陪伴裡， 找到了最深的理解——那種被「真正看見」的撼動。 她走過學業的顛簸，深知跌倒的疼； 她成為老師，於是蹲下來，陪一個又一個靈魂， 練習在傷痕上，長出自己的力量。…
2026年1月19日 · 29:07
如果上集，我們學會了「看懂」自己的傷； 下集，我們將跟著他「利用」那些傷，長出誰也拿不走的力量。 本集，藝術家 楊士毅繼續他的誠實剖白： 曾想放棄、負債千萬、趴在地上覺得自己一無是處的「失敗者」， 如何將「被看不起」的標籤，變成創業的動力？ 又如何將「家庭的負債」，視為一份「愛的責任」而扛起？ 這不是勵志故事，而是一套「將苦難資源化」的生存哲學： 🔁…
2026年1月12日 · 25:43
我們怕被誤會，卻用一生活在對自己的誤解裡 以為「怕受傷」等於「不需要朋友」 以為「一時的無助」等於「真想放棄人生」。 本集，藝術家 楊士毅 誠實剖開自己的成長： 從被罵「殘忍」的孩子，到看清那只是顆想照顧小鳥的善良的心。 他發現：你給自己貼的標籤，正在導演你不想演的人生劇本。 💡 「生活越苦，答案就要越簡單。」 這是一堂剝除複雜理論，直指內心的練習——…
2026年1月5日 · 26:11
與自然共好 ▎從「凝視」到「共好」：看見每一份生命的掙扎與尊嚴 ft.陳玉敏 (台灣動物社會研究會) ep28 接續上集的深刻體悟，我們進一步探討： 當經濟動物陷入「精神崩潰」的循環， 人類該如何轉身？ 🌿 這一集，陳玉敏老師將帶我們「勇敢凝視」那份生命的交換 面對工業化養殖的真相，我們不需感到無力， 學會用「尊重」取代「剝削」。…
2025年12月29日 · 21:45
與自然共好 ▎理解萬物的苦，是愛這個世界的開始 ft.陳玉敏 (台灣動物社會研究會) 陳玉敏：死亡就是「用生命換生命」! 大多數人類目前的生存 是奠基在數百億動物的苦難上?! 透過這集節目， 讓我們帶著您開啟對「生命」全新且不同面貌的認識。 🎧 收聽連結 Apple▶️ https://ljmdh.com/v5Sgs/0627 Spotify▶️…
2025年12月22日 · 32:00
與他人共好 ▎ 3大黃金圈：拆解「對方聽懂了!」背後的智慧 ft.楊田林（萬名企業講師）ep26 關係卡關、團隊帶不動，問題常出在： 我們只想給「方法」，卻忘了先理解「人」。 本集邀請「講師中的老師」楊田林。 他培訓上萬講師的「3大黃金圈」心法， 其實是一套深度理解他人心理的系統， 更是檢視所有關係能否健康流動的關鍵指標。…
2025年12月15日 · 31:08
普賢菩薩曾說 :人生有如一條在淺水裡掙扎的魚 時間不斷流逝，無常與考驗總來得突然。 我們焦慮、抱怨、恐懼，在原地打轉… 但，有人卻在生命最深的撞擊中，學會了「安住」與「共好」 💫 本集來賓：阿善師姐 精進學佛時，一場幾乎奪走一切的重大車禍。 先生昏迷20餘天，公司面臨危機，家人指責… 這不是勵志故事，而是一堂真實的「無常」功課。…
2025年12月8日 · 29:33
在生活中，你是否也常有這種無奈？ 風潮音樂總監吳金黛說，這份「執著」在大自然面前，完全行不通。 ✅ 放下控制： 誰接通告阿，只能配合牠們的習性。 ✅ 極致耐心： 等不到是常態，願望達成就是恩賜。 ✅ 謙卑自處： 偽裝成狗爬行，只為不被動物當成「人類」驅趕。 讓台灣最會等待的錄音師，告訴你什麼是真正的 #與自然共好。 🎧…
2025年12月1日 · 32:23
三年蟄伏的等待，只為一聲蟬叫？🐜 她的工作，是去野外錄下最純淨的自然之聲。 • 她曾苦等整夜，換來50個蚊子包。 • 她學會「狗爬式」前進，因為動物最怕「人」。 「我被自然馴化了，學會沒有誰一定要聽誰的。」 自然教她的，不是控制，而是配合與等待。 這份體悟，也療癒了她在人間的急躁與執著。 這不只是一堂聲音採集課， 更是一堂由大自然親授的「關係哲學課」。…
2025年11月24日 · 25:39
曾把主管氣到掛電話？ 靈鷲山秀鈺主任分享20年職場心法， 從「向上管理」、 「跨部門溝通」到「帶人帶心」， 一場從對抗到共好的內在修煉， 讓你打通跨部門溝通的任督二脈! 20年管理經驗濃縮成三大心法，教你： 🔸 用「反省力」化解向上衝突 🔸 用「廣結善緣」打通平行部門 🔸 用「看見優點」實現向下領導 🌟 追蹤我們，一起活出更寬廣的自己。 🎧…
2025年11月17日 · 24:55
你也在追求成功的路上， 卻感到越來越不快樂嗎？💔 曾經，我以為成功就是填滿行事曆，用收入證明自己。 直到我發現，心裡沒有空間，成功也只是另一種疲憊。 這集歐陽立中真誠分享，如何從「工作倦怠」中走出來，學會： 🔹 與自己共好的三個心法 🔹 如何為自己留白，找到心理餘裕 🔹 把失敗變成最好的禮物 如果你也覺得生活很忙卻空虛，這集為你而說。…
2025年11月10日 · 31:26
他放下「SUPER 教師」的光環， 選擇面對收入不穩、焦慮與不確定的自己。 歐陽立中說： 「人到中年，最大的勇氣，就是放下過去的自己。」 這一集，他以幽默與誠實拆解那些職場幻象： 🔹 為什麼努力到筋疲力盡，卻依然焦慮？ 🔹 如何靠「意志力外包」，讓日常自動成長？ 🔹 當外在掌聲退去，你還剩下什麼？ 「人生沒有理所當然!?…
2025年11月3日 · 29:14
曾經，她找遍： ❓ 哲學 → 沒答案 ❓ 藝術 → 沒答案 ❓ 科學 → 沒答案 直到她讀到 《楞嚴經》與《華嚴經》，才發現： 「哇！這就是我在找的究竟答案！」 她是清慧法師， 從動保社工到出家修行， 她將在 podcast 中告訴你： 💡 為什麼「環保」光靠大聲疾呼沒有用？ 💡 什麼是「慈心觀」？為何讓她練習時放聲大哭？ 💡 心道法師說的…
2025年10月27日 · 27:00
✨「不是所有關係都能圓滿，但所有創傷都能轉化。」 你是否也曾困在過去，對某段關係充滿遺憾？… ------------------------------------------------------------------ 🌞本集，許榮哲老師將繼續帶你探討： 1. 如何在無法圓滿的關係中，學會接納，安頓自己的心。 2.…
2025年10月20日 · 26:21
✨「你幫助的每一個人，日後都會回來幫助你自己。」 本集跟著 「華語首席故事教練」許榮哲 發現： 🌞真正的轉機，藏在每一個你想逃避的衝突裡。 學習用「成長空間」理解他人，將心流阻力化為共好的起點。 小編劃重點 🔹 那些折磨的人事，其實都是「修煉金丹」。 🔹 學習用「欣賞心流」，將衝突化為理解的契機。 -- Hosting provided by…
2025年10月13日 · 25:24
25歲的你，在做什麼呢？ 也許正在為夢想努力、為未來打拼，精彩的人生正要開始! 而她，卻在這一年收到了一份「生命的大禮」 開啟她與身體共好的旅程 🤝與細胞共好：癌細胞也是好細胞變的，既然能讓它變壞，就有能力讓它變好 💪三個對抗病魔的超強心念 -- Hosting provided by SoundOn
2025年10月6日 · 22:35
🌿 「永續生活」聽起來好像很遙遠，其實，從家裡的陽台就能開始！ ✨ 地瓜葉的梗別急著丟，種在陽台上， 不僅能被綠意療癒， 也踏出了通往自給自足的第一步。 🚿 Ellejana 分享， 在實踐永續的路上，總會遇到許多阻礙， 但「永續不是一次到位，而是一個願意從微小開始的決心。」 💡 當你願意開始， 那些看似微小的行動，就能為地球帶來巨大的改變。…
2025年9月29日 · 26:13
生活簡單嗎？ 如果生活本來就很簡單，那不簡單的是什麼呢？ 🎙️ 本集《共好關係》邀請樸谷工坊共同創辦人 ✦ Ellejana 分享她如何帶著全家人一起在台東， 與自然玩在一起，活出最自在的生活。 她分享： 🚜 我們農作時不用大型機具，因為機具會壓得土地密不透風， 微生物無法呼吸，怎麼可能長出健康的菜？ 💼 生活也是一樣，當壓力把我們壓得喘不過氣，…
2025年9月22日 · 23:17
🤔 明明我也沒做什麼，她為什麼總是針對我？ 👩❤️👨 明明是最親密的家人，卻常因生活瑣事爭吵到快要走不下去？ 👩💼 你和同事是不是也有個「沒有主管」的小群組？難道上下級的關係只能對立嗎？ 🎙 本集《共好關係》持續邀請 心繫爾行銷總經理 ✦ #陳莉凌 老師 她用一條超強心法—— 「觀功念恩」， 不只修復了長達 30 年的父女冷戰，…
2025年9月15日 · 24:23
今天這集，請先準備好衛生紙！😭 你和父母的關係好嗎？ 是能談心，還是時常爭吵互不來往呢? 🎙️ 本集《共好關係》邀請 心繫爾行銷總經理 ✦ #陳莉凌 老師 大家眼中愛笑、愛撒嬌的她， 竟然會和父親冷戰超過 30 年！ 她究竟用了什麼方式 ✨ 跨過心中的坎 ✨ 放下長年的成見 ✨ 與父親重新建立理解與連結 一起來聽她的 和解之旅 💡 --…
2025年9月8日 · 31:51
🌱 你有多久沒有和自己，好好對話了？ 看到空著的行事曆，總忍不住想要填滿， 好像只有忙碌，才能證明自己的價值。 🎙 本集邀請到超強金句王#郝旭烈 郝哥： ✨ 無聊，是偉大的開始 ✨ 與自己共好，先要懂得愛自己 ✨ 只和自己比較，你就不會輸 💡 活在當下，把每個當下都做好，累積起來就會有不凡。 讓我們一起「慢下來」 活出更好的自己 🌱 --…
2025年9月1日 · 30:37
⏳ 同樣都是 24 小時 為什麼有人活得精彩，有人卻覺得一事無成？ 📚 認真讀書的學霸 VS 不太認真的學生， 最後一次模擬考，居然是「不太認真」的人英文勝出？！ 到底關鍵在哪裡？！ 🎙 本集《共好關係》邀請 網路紅人 ✦ 暢銷書作家 ✦ 投資專家 #郝旭烈 郝哥 和你分享—— ✨ 害羞、自卑的小男孩，如何逆轉人生成為超人氣企業講師 ✨…
2025年8月25日 · 23:17
你有想過嗎？ 🐝 萬物皆具有靈性，它們其實可以理解我們的善意 💧 一杯水，若用感恩的心喝下，竟能帶來平靜與力量。 🌍 一塊石頭，能包容無數植物共生，提醒我們： 人與人，為什麼這麼容易因為小事對立？ 其實，大自然一直在告訴我們： 尊重、包容、分享，才是共生之道。 本集《共好關係》邀請你， 跟隨妙法法師的日常故事， 練習透過尊重、包容、分享，…
2025年8月18日 · 21:54
✨ 用小小的善意，就能點亮彼此關係的萬丈光芒 ✨ 🤔 吃什麼都不能吃虧？ 🤔 一定要他先對我好，我才願意對他好？ 🤔 對人好，卻常被當成好欺負？！ 人與人交流的關鍵到底是什麼? 🎙 本集持續邀請 #閱讀傳教士 —— #宋怡慧 老師 分享她如何透過 自我覺察 與 感恩練習， 將善意落實在日常溝通中， 化解負面與對立，讓關係走向 雙向共好。 💡…
2025年8月11日 · 21:26
溝通真的好難~~~ 每一段惡化的關係，根本都出現在溝通上 溝通方式百百種，到底哪一種才是正確的溝通呢? 🎙本集邀請到閱讀傳教士-宋怡慧老師 分享從她的閱讀旅程與生命故事中提煉出的善意溝通術 讓我們一起從心出發，用善意溝通打造共好關係 -- Hosting provided by SoundOn
2025年8月4日 · 28:39
你相信「20年不生病」是真的嗎？ 或者更準確地說——你有多久沒好好聽自己身體說話了？ 生病，往往是身體想提醒我們：「你是不是累了、撐太久了？」 那，如果我們學會和身體好好相處，還會生病嗎？ 🎙本集 #共好關係Podcast 邀請靈鷲山東區督導 #陳松根 師兄 分享他如何透過「與自己共好」的練習， 達成20年不生病的祕訣——從心轉化、與身體和諧共處。…
2025年7月28日 · 19:11
你知道嗎？ 樹，就像人一樣，也有性格—— 溫柔的、慈悲的、霸氣的、甚至是…憂鬱的。 當你走過那棵樹時， 他也許正在用綠意向你微笑， 用寬大的枝枒，為你擋去烈日的灼熱。 🎙本集邀請全台第一位女性樹醫生——詹鳳春 老師 用上下兩集，帶我們走進樹的世界，聽見自然的低語，感受樹木的靈性與慈悲。 理解自然、認識自然、走入自然， 開啟與生態的共好關係。 🔔…
2025年7月21日 · 19:45
你知道嗎？ 樹，就像人一樣，也有性格—— 溫柔的、慈悲的、霸氣的、甚至是…憂鬱的。 當你走過那棵樹時， 他也許正在用綠意向你微笑， 用寬大的枝枒，為你擋去烈日的灼熱。 🎙本集邀請全台第一位女性樹醫生——詹鳳春 老師 用上下兩集，帶我們走進樹的世界，聽見自然的低語，感受樹木的靈性與慈悲。 理解自然、認識自然、走入自然， 開啟與生態的共好關係。 🔔…
2025年7月14日 · 22:58
從我們的身體、家庭，到整個地球——每段關係，都是一種「生態」。 而這一切的源頭，其實都始於我們的「心」。 《共好關係》Podcast首集專訪靈鷲山常存法師 帶你從上下兩集精彩對談，深入探討： 什麼是「靈性即生態」？ 當我們的靈性覺醒，世界會跟著改變嗎？ 🔔 記得訂閱頻道，開啟通知，第一時間收聽靈性與幸福的聲音旅程。 -- Hosting…
2025年7月7日 · 23:41
從我們的身體、家庭，到整個地球——每段關係，都是一種「生態」。 而這一切的源頭，其實都始於我們的「心」。 《共好關係》Podcast首集專訪靈鷲山常存法師 帶你從上下兩集精彩對談，深入探討： 什麼是「靈性即生態」？ 當我們的靈性覺醒，世界會跟著改變嗎？ 🔔 記得訂閱頻道，開啟通知，第一時間收聽靈性與幸福的聲音旅程。 -- Hosting…
2025年6月27日 · 3:54
在這個關係複雜、步調飛快的時代，我們都想「過得更好」，卻常在關係中迷失自己。 我們都想把關係經營得更好，但往往越努力，越覺得疲憊。 《共好關係》是一檔從「心」出發的Podcast，由靈鷲山與主持人吳家德老師合作製作，帶你從「與自己、與他人、與自然」三種關係出發，探索一種既深刻又溫柔的生活方式——靈性生態。 在這集開場中，家德老師誠摯分享： ▸…
