與自己共好｜20年不生病的養生秘訣_feat. 陳松根師兄 ( 靈鷲山護法會東區督導 ) EP006

共好關係 · 2025年8月4日 · 28:39

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你相信「20年不生病」是真的嗎？或者更準確地說——你有多久沒好好聽自己身體說話了？生病，往往是身體想提醒我們：「你是不是累了、撐太久了？」那，如果我們學會和身體好好相處，還會生病嗎？ 🎙本集 #共好關係Podcast 邀請靈鷲山東區督導 #陳松根師兄分享他如何透過「與自己共好」的練習，達成20年不生病的祕訣——從心轉化、與身體和諧共處。 🔔 記得訂閱頻道，開啟通知，第一時間收聽靈性與幸福的聲音旅程。 -- Hosting provided by SoundOn