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Sacrée Sexualité !

Lyvia Cairo

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À propos de ce podcast

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l'amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n'a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité 'pour de vrai' ! On va parler de ce qui est chouette, mais aussi des éventuelles difficultés. Rejoins-nous dans l'aventure et abonne-toi !

Épisodes

• J'ai des douleurs à la pénétration, que faire ? [favori]

  13 nov. 2026 · 15:40

  💦 Il me reste 2 places pour mon coaching privé : 6 mois pour transformer ta vie sexuelle (désir, orgasmes, connexion) et amplifier ton énergie dans tous les aspects de ta vie.…

• 261 - Combien de temps doit durer un rapport pour que tu prennes vraiment plaisir ?

  11 nov. 2026 · 17:32

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• 260 - Comment guérir ton rapport à l'argent, et le lien avec ton corps, avec Maeliza

  6 nov. 2026 · 56:21

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• 259 - Comment construire un couple solide ? 10 exemples de mon couple

  30 oct. 2026 · 34:09

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• 258 - Les 3 leviers pour avoir plus de désir

  28 oct. 2026 · 16:31

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• 257 - Comment la masturbation féminine améliore ta vie de couple (actuelle et future)

  23 oct. 2026 · 29:45

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• 256 - Comment j’éduque ma fille de 3 ans à la sexualité

  20 oct. 2026 · 36:52

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• 255 - Avoir des orgasmes de tout le corps : notre méthode en 4 étapes

  9 oct. 2026 · 17:52

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• 254 - Comment se reconstruire grâce au plaisir, après que tout s'effondre en même temps ? À 51 ans, Anne nous raconte

  7 oct. 2026 · 46:37

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• 253 - Une question sur les orgasmes ? Toutes les réponses ici ! - Replay Q&R Orgasmes Magiques

  5 oct. 2026 · 1:56:55

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• 252 - Tu n’as pas eu d’orgasme? Dis-le ! - Fini le people pleasing : Oni nous raconte

  2 oct. 2026 · 42:42

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• 251 - Non, ton cas n'est pas désespéré (même si la sexualité est difficile aujourd’hui)

  29 sept. 2026 · 33:04

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• De salariée en finance à coach sexo : je me suis faite interviewer !

  27 sept. 2026 · 50:37

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• 250 - Passer du dégoût au plaisir, et se sentir mieux dans son identité : Ali, homme trans nous raconte

  25 sept. 2026 · 49:47

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• 249 - Pas d'orgasmes ? Pas de libido ? Pourquoi tu dois essayer quand même.

  23 sept. 2026 · 19:27

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• 248 - Autisme et Relations : « je pensais que j’étais le problème, je me trompais » - Fabiana nous raconte

  18 sept. 2026 · 1:16:02

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• 247 - Comment le plaisir solo m'a guérie de ma relation toxique

  15 sept. 2026 · 35:18

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• 246 - Comment Camille, danseuse professionnelle, a soigné son vaginisme chronique et transformé sa carrière

  11 sept. 2026 · 1:02:13

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• 245 - Tout sur l’orgasme cervical

  8 sept. 2026 · 18:50

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• 244 - Je n'ai aucune honte dans ma sexualité, et comment ça peut être ton cas aussi

  4 sept. 2026 · 35:30

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• 243 - Ce que le deuil m'a appris sur la joie (TW)

  28 août 2026 · 28:15

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• 2 façons d’atteindre l’orgasme, une douce et agréable, et l’autre… potentiellement frustrante [favori]

  22 août 2026 · 24:26

  💦 Il me reste 2 places pour mon coaching privé : 6 mois pour transformer ta vie sexuelle (désir, orgasmes, connexion) et amplifier ton énergie dans tous les aspects de ta vie.…

• La pleine conscience pour manifester ton succès (et tes orgasmes !) avec Tracy Sithara ! [favori]

  20 août 2026 · 1:33:46

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• Pourquoi elle doit jouir en premier [replay ép.117]

  14 août 2026 · 8:20

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• Le sexe anal c’est génial ! - Je réponds à vos appréhensions [replay ép.114]

  11 août 2026 · 25:06

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• 242 - J'essaie de faire des confessions sexo (mais je vous ai déjà tout dit)

  7 août 2026 · 23:56

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• 241 - Par où commencer pour apaiser mes traumas et mon système nerveux

  4 août 2026 · 11:12

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• 240 - Comment gérer ses émotions quand tout semble difficile

  31 juil. 2026 · 29:06

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• 239 - Trauma ancestral & sexualité : soigner ta lignée, libérer ton plaisir

  24 juil. 2026 · 17:52

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• 238 - L’imaginaire comme outil de guérison des traumas

  22 juil. 2026 · 18:41

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• 237 - Le lien entre la sexualité et le changement de carrière

  14 juil. 2026 · 26:23

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• 236 - 5 principes de base sur le plaisir féminin

  11 juil. 2026 · 20:29

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• 235 - Tu n’as pas d’orgasme à la pénétration ? C’est normal ! Voici pourquoi

  7 juil. 2026 · 16:24

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• 234 - Comment poser tes limites même quand tu as peur de blesser l’autre

  4 juil. 2026 · 28:06

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• Retrouver sa libido même quand on n’a plus du tout envie de faire l’amour [replay ép.151]

  30 juin 2026 · 27:14

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• Elle n’arrivait pas à se toucher, maintenant elle squirte ! - comment Alicia vit sa meilleure sexualité en SOLO ! [replay ép.166]

  26 juin 2026 · 1:22:42

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• J’ai du mal à me donner du plaisir seule, comment faire ? - et autres questions [replay ép.120]

  23 juin 2026 · 8:17

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• Pourquoi il est primordial de faire du sexe solo quand on est une femme [replay ép.119]

  19 juin 2026 · 18:57

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• 233 - Tout commence par une décision - L'art de créer à partir de rien

  12 juin 2026 · 22:25

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• 232 - Reçois ce que tu as l'habitude de donner + le planning de la retraite expliqué

  5 juin 2026 · 17:13

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• 231 - Est-ce que je vais quitter mon mari si je me concentre sur mon plaisir ?

  3 juin 2026 · 23:56

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• 230 - Envie d'explorer ta créativité et ta sensualité… mais peur que tout s'effondre

  29 mai 2026 · 14:55

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• 229 - J’ai ma propre coach sexo + le lien entre sexualité, reconversion et standards de vie

  15 mai 2026 · 30:53

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• 228 - Un "bon mari", une sexualité où elle se forçait : Rose a tout quitté pour vivre sa vérité

  13 mai 2026 · 1:00:23

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• 227 - Célibataire, en couple, en transition de vie : pas besoin d’attendre pour travailler sur ta sexualité

  11 mai 2026 · 36:48

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• 226 - De 12 ans de relation toxique à une grossesse miracle avec un partenaire aimant - avec Anaïs

  8 mai 2026 · 58:55

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• 225 - 3 conseils pour tirer le maximum de ton inscription au Temple (fais ça et ta vie sera transformée en 3 mois !)

  6 mai 2026 · 18:48

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• 224 - {Replay - Orgasmes Sacrés} - Partie 2, Q&R - Utilise tes orgasmes pour booster ta carrière, augmenter tes revenus et libérer ta créativité

  4 mai 2026 · 2:07:23

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• 223 - {Replay - Orgasmes Sacrés} - Partie 1 - Utilise tes orgasmes pour booster ta carrière, augmenter tes revenus et libérer ta créativité

  4 mai 2026 · 1:09:06

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• 222 - Myra casse 35 ans de cycle de violence pour se reconnecter à son plaisir par le corps

  1 mai 2026 · 1:00:45

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• 221 - Oui, tu peux avoir des orgasmes puissants même avec du trauma + Le Temple ouvre ses portes !

  29 avr. 2026 · 27:20

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• 220 - Tu as l'ambition, tu fais les actions, et pourtant tu te sens limitée — voici pourquoi

  27 avr. 2026 · 17:17

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• 219 - Quand le plaisir s’infuse dans toute la vie et débloque la créativité, avec Maria

  26 avr. 2026 · 44:32

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• 218 - Plaisir, prospérité, et le lien avec nos ancêtres

  23 avr. 2026 · 19:57

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• 217 - Je bloquais à l’idée d’avoir plus d’orgasmes - voici comment je me suis coachée

  20 avr. 2026 · 31:41

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• 216 - Retrouver l'énergie, la libido et la légèreté après 20 ans de couple - avec Amandine

  17 avr. 2026 · 34:40

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• 215 - Ce que tes orgasmes disent de ton rapport à l'argent

  14 avr. 2026 · 27:19

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• 214 - Pourquoi ton plaisir est un acte politique - avec ma co-coach Mathilde

  10 avr. 2026 · 52:06

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• 213 - De 100k de dettes à 100k de patrimoine : comment les orgasmes m'ont aidée

  7 avr. 2026 · 36:02

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• Une nouvelle formation gratuite !

  5 avr. 2026 · 7:58

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• 212 - Vis-tu une vie de consentement ?

  31 mars 2026 · 22:08

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• 211 - Education sexuelle des ados : comment en parler avec nos jeunes

  27 mars 2026 · 51:48

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• 210 - Retraite Diva Immersion : les trois peurs qu’ont dépassées les inscrites

  24 mars 2026 · 34:19

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• 209 - La technique du 'edging' pour des orgasmes plus puissants

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  17 mars 2026 · 1:11:06

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• 207 - 7 choses à demander au lit pour de meilleurs orgasmes à 2

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• 206 - Plaisir anal : interdit ou pratique à explorer ?

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• 205 - La différence entre l’orgasme féminin et masculin

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• 203 - J’organise une retraite en Guadeloupe et tu es invitée : tout sur ce nouveau projet

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• 202 - Avoir un orgasme à chaque rapport - fantasme ou nouveau standard ?

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• 200 - S'amuser et jouer, dans le sexe et le business !

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  26 janv. 2026 · 27:27

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• 196 - Pratique guidée : te connecter à ton énergie sexuelle pour mieux accomplir tes projets

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  15 janv. 2026 · 25:24

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  8 janv. 2026 · 26:36

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• 193 - En cette fin d'année, protège ton énergie : voici comment

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• 190 - Flemme de te donner du plaisir ? Une petite pratique guidée pour démarrer

  14 déc. 2025 · 26:42

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• De la relation toxique à l'amour qui soigne : L'histoire de Charlotte [replay ép.136]

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• 189 - Comment prioriser ta sexualité t’aide à augmenter tes prix et à prendre ta place

  10 déc. 2025 · 18:48

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  28 nov. 2025 · 47:58

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• 184 - Je souffre d’anxiété - comment les orgasmes m’ont aidé

  26 nov. 2025 · 22:34

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• 183 - Tu veux des orgasmes plus puissants - Voici comment je te coacherais

  21 nov. 2025 · 20:09

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• 182 - Moins de douleurs, plus de désir et des orgasmes plus faciles, avec un TDAH - Mathilda raconte

  19 nov. 2025 · 1:02:14

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• J’ai cru que mon manque de désir était ma faute - Karine témoigne [replay ép.38]

  14 nov. 2025 · 45:44

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• 181 - Pourquoi je me concentre sur le sujet de l'orgasme ? Passer du tabou au sacré

  11 nov. 2025 · 16:32

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• 180 - D’une relation toxique à une relation saine : le pont vers ma nouvelle identité

  7 nov. 2025 · 20:34

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• 179 - Avoir une sexualité fluide à 2 et prendre soin l’un de l’autre - Dans les coulisses, partie 2

  31 oct. 2025 · 59:50

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• 178 - Qu’est-ce qui fait qu’un couple dure ? Dans nos coulisses, Partie 1

  24 oct. 2025 · 35:25

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• 177 - 5 étapes pour résoudre les conflits dans vos relations intimes

  20 oct. 2025 · 24:28

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• 176 - Comment sortir de sa tête et descendre dans son corps

  17 oct. 2025 · 29:13

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• 175 - L’amour est-il aveugle ? Love is Blind France - Épisodes finaux + réunion

  9 oct. 2025 · 36:16

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