Neste espaço, vamos explorar a profunda ligação entre a saúde mental, emocional, física e espiritual. Com a participação especial da Dra. Cristina Dias, psicóloga clínica com 27 anos de experiência, refletimos sobre como as nossas emoções e pensamentos influenciam o nosso bem-estar.
Ouça na app Podli 🎧
Siga os seus podcasts favoritos, ouça offline e no carro com CarPlay e Android Auto, e continue sempre onde ficou. Experimente grátis.
29 de set. de 2026 · 27:15
Descubra os segredos por trás das nossas escolhas do dia a dia e mergulhe nos meandros da mente humana. Neste episódio, exploramos como o cérebro toma decisões e de que forma a…
22 de set. de 2026 · 27:30
Já pensaste como é que o teu cérebro toma decisões? Neste episódio, mergulhamos no fascinante mundo da psicologia e da neurociência para explorar os atalhos mentais que moldam o…
15 de set. de 2026 · 27:54
Já alguma vez pensou como é que os pequenos hábitos moldam silenciosamente a nossa vida? Neste programa, exploramos a fascinante ligação entre a neurociência, a formação de…
8 de set. de 2026 · 27:05
Descubra como a força de vontade e os hábitos moldam a nossa mente neste episódio cativante de Mentes que Sentem. Vamos explorar a ciência por trás das nossas rotinas e como…
14 de jul. de 2026 · 27:18
Já sentiste que, por muito que tentes, o sucesso parece sempre escapar-te por entre os dedos? Neste episódio, mergulhamos fundo num conceito fascinante e muitas vezes silencioso:…
7 de jul. de 2026 · 26:27
Neste episódio mergulhamos numa reflexão profunda sobre o bem-estar mental, explorando estratégias essenciais para o dia a dia. Descubra conselhos valiosos que vão desde a…
29 de jun. de 2026 · 26:39
Neste episódio, mergulhamos profundamente no papel transformador que a família desempenha na nossa saúde mental e desenvolvimento emocional desde os primeiros passos de vida.…
9 de jun. de 2026 · 26:28
Celebre um ano de conversas profundas e reveladoras sobre a mente humana! Neste episódio especial, exploramos a pergunta que ecoou ao longo de toda esta jornada: qual é, afinal,…
2 de jun. de 2026 · 26:52
Sente-se por vezes a atuar como um impostor na sua própria vida? Descubra o que é a síndrome do impostor e como ela afeta a nossa saúde mental, autoestima e realização pessoal.…
26 de mai. de 2026 · 26:11
19 de mai. de 2026 · 25:58
Já alguma vez se perguntou qual a linha ténue entre um esquecimento normal da idade e um problema de memória mais profundo? Neste episódio, exploramos os mistérios da mente e da…
12 de mai. de 2026 · 26:44
5 de mai. de 2026 · 27:45
28 de abr. de 2026 · 28:27
21 de abr. de 2026 · 27:33
14 de abr. de 2026 · 28:06
Descubra como lidar com o luto infantil e apoiar os mais jovens em momentos de perda e dor. Neste episódio, exploramos estratégias para ajudar crianças e adolescentes a…
7 de abr. de 2026 · 27:52
30 de mar. de 2026 · 26:33
A perda é uma das experiências mais profundas e desafiantes da vida humana, transformando-se num processo de luto complexo e profundamente individual. Neste programa, exploramos…
27 de fev. de 2026 · 27:55
Já sentiu a dualidade de querer superar a dor do luto, mas ao mesmo tempo sentir culpa por parecer que quer esquecer quem partiu? Neste programa, exploramos as reações profundas…
20 de fev. de 2026 · 27:25
Descubra os segredos mais profundos sobre a superação do luto e das perdas na vida. Neste episódio, exploramos os diferentes tipos de dor, desde a perda de um ente querido até às…
10 de fev. de 2026 · 27:16
A dor da perda e o processo de luto são temas universais que, mais tarde ou mais cedo, tocam a vida de todos nós. Neste episódio, exploramos os desafios emocionais e psicológicos…
3 de fev. de 2026 · 28:09
Neste episódio, mergulhamos no impacto profundo do bullying e do ciberbullying, desafiando tabus e desmistificando preconceitos que persistem na nossa sociedade. Ajudamos a…
20 de jan. de 2026 · 27:30
Aprende mais sobre os desafios emocionais da vida moderna num episódio que explora o impacto do ciberbullying nos jovens e as dinâmicas sociais da era digital. Uma reflexão…
13 de jan. de 2026 · 28:08
Neste episódio, mergulhamos nos desafios invisíveis da era digital, explorando como a tecnologia e as redes sociais moldam a saúde mental dos mais jovens. Com uma análise…
6 de jan. de 2026 · 26:41
Aprende mais sobre o impacto das novas tecnologias e da dependência digital na saúde mental. Neste programa, exploramos os desafios da era moderna e discutimos o papel da…
30 de dez. de 2025 · 26:51
Descubra os sinais silenciosos e os desafios profundos associados às dependências, um tema crucial para a nossa saúde mental. Neste episódio, exploramos os comportamentos…
23 de dez. de 2025 · 27:24
Descubra como a empatia e a auto-reflexão podem transformar a sua relação consigo mesmo e com os outros. Neste episódio, exploramos os segredos da mente e os caminhos para o…
16 de dez. de 2025 · 27:12
Neste episódio, mergulhamos nas profundezas das emoções humanas, explorando a subtileza e o impacto da inveja e do rancor nas nossas vidas. Descobre como estes sentimentos moldam…
9 de dez. de 2025 · 27:47
2 de dez. de 2025 · 28:01
Descubra como lidar com as complexidades das emoções humanas neste episódio inspirador. Junte-se a nós numa reflexão profunda sobre a superação e o crescimento pessoal. Tópicos…
25 de nov. de 2025 · 27:25
Descubra como o perdão a si mesmo e aos outros pode transformar a sua vida e curar feridas profundas. Neste episódio, exploramos os desafios da autoaceitação, a superação da…
18 de nov. de 2025 · 27:30
11 de nov. de 2025 · 28:31
Descubra como o perdão pode transformar os seus relacionamentos e a sua saúde mental. Neste episódio, exploramos os caminhos mais profundos da reconciliação, da superação de…
4 de nov. de 2025 · 28:34
Descubra como o perdão pode ser a chave para a verdadeira libertação emocional e física. Neste episódio, exploramos o impacto profundo que a reconciliação e a superação de…
28 de out. de 2025 · 28:12
Neste episódio, mergulhamos num dos sentimentos mais desafiantes da experiência humana: a culpa. Alguma vez sentiu o peso de um erro, ao ponto de o consumir, impedindo-o de…
21 de out. de 2025 · 28:19
Neste episódio cativante, mergulhamos no vasto universo da compaixão e do seu poder transformador. Exploramos como a inteligência emocional se entrelaça com o nosso bem-estar,…
14 de out. de 2025 · 28:32
Neste episódio, mergulhamos no fascinante universo da inteligência emocional e da compaixão, desvendando o seu papel crucial na nossa saúde mental e bem-estar. Descobrirá como…
10 de out. de 2025 · 26:57
Alguma vez se questionou sobre os mecanismos escondidos que o seu cérebro usa para o proteger? Neste episódio de "Mentes que Sentem", mergulhamos nos intrincados desafios da…
3 de out. de 2025 · 27:10
Desvenda os segredos da inteligência emocional e como a nossa mente aprende e reage ao mundo! Neste episódio, mergulhamos nos fascinantes desafios da complexidade do nosso…
26 de set. de 2025 · 27:54
Mergulhe connosco num episódio revelador onde desafiamos a visão tradicional dos relacionamentos e da inteligência emocional. Será que a chave para uma ligação bem-sucedida…
19 de set. de 2025 · 27:05
Prepare-se para uma viagem profunda ao mundo das nossas emoções! No programa "Mentes que Sentem", continuamos a desvendar os mistérios por trás do que sentimos, explorando como…
12 de set. de 2025 · 27:09
Neste episódio, desvendamos o fascinante mundo das nossas emoções e sentimentos, um tema central para a compreensão de nós próprios e das nossas interações. Embarque connosco…
5 de set. de 2025 · 27:55
Este episódio convida-o a mergulhar no fascinante universo da Inteligência Emocional, um tema cada vez mais pertinente na nossa vida moderna. Após uma reflexão sobre a gratidão,…
1 de ago. de 2025 · 28:12
Em "Mentes que Sentem", exploramos um tema fundamental para o nosso bem-estar: a gratidão. O que realmente significa ser grato, e qual o impacto desta atitude na nossa vida? A…
25 de jul. de 2025 · 27:50
Neste episódio de "Mentes que Sentem", embarcamos numa jornada profunda de autodescoberta e superação, confrontando os desafios emocionais que moldam as nossas vidas. Explore…
18 de jul. de 2025 · 27:46
A vida coloca-nos frequentemente perante desafios e momentos difíceis, mas a forma como lidamos com eles pode fazer toda a diferença. Neste programa, exploramos como as nossas…
11 de jul. de 2025 · 27:08
Neste episódio de 'Mentes que Sentem', preparamo-nos para uma viagem profunda ao universo do trauma psicológico e da Perturbação de Stress Pós-Traumático (PSPT). Já imaginou como…
4 de jul. de 2025 · 27:31
Neste episódio de "Mentes que Sentem", aprofundamos o tema dos traumas e o seu impacto profundo, que se estende muito além do que imaginamos. Exploramos como as Experiências…
27 de jun. de 2025 · 27:20
No “Mentes que Sentem”, mergulhamos nas profundezas da saúde mental, desvendando como podemos ser um pilar de apoio para quem enfrenta a depressão, um dos maiores desafios do…
20 de jun. de 2025 · 27:03
Está realmente ciente do impacto profundo que a depressão pode ter nas nossas vidas? Para além da tristeza, este episódio mergulha nas camadas mais profundas de um dos maiores…
13 de jun. de 2025 · 27:54
Mergulhe connosco numa reflexão profunda e esclarecedora sobre a depressão, um dos maiores desafios do nosso tempo. Este episódio convida-o a desvendar os mistérios de uma…
6 de jun. de 2025 · 27:52
30 de mai. de 2025 · 25:51
Mergulhe connosco numa conversa reveladora que desafia a forma como olhamos para a dor e o bem-estar psicológico. Este episódio convida-o a questionar a linha ténue entre o que…
23 de mai. de 2025 · 27:32
Descubra como a nossa mente reage aos desafios da vida num episódio profundo e revelador sobre a relação entre pensamentos, sentimentos e bem-estar. Venha explorar connosco…
16 de mai. de 2025 · 27:36
Analisamos a sintomatologia da ansiedade, desde os sintomas físicos como taquicardia e falta de ar, até aos desafios mentais como pensamentos ruminantes e medo de falhar. A Dra.…
9 de mai. de 2025 · 27:39
Olá a todos! Neste episódio do podcast "Mentes Que Sentem", exploramos o conceito de adoecer e como ele se relaciona com o nosso equilíbrio interno, tanto físico quanto mental. A…
2 de mai. de 2025 · 27:44
Neste episódio do Mentes que Sentem, exploramos a profunda questão da felicidade e como encontrá-la genuinamente. Abordamos a importância da saúde física e mental, mas…
25 de abr. de 2025 · 27:48
Neste episódio do Mentes que Sentem, exploramos um tema essencial para o bem-estar: a resiliência. Afinal, será que a felicidade depende da ausência de problemas? 💡 Com a…
17 de abr. de 2025 · 24:40
Neste episódio de Mentes que Sentem, embarcamos numa reflexão profunda sobre a ligação entre mente, corpo e felicidade. 🌿 Com a presença da psicóloga Dra. Cristina Dias,…
3 de abr. de 2025 · 25:10
Olá a todos! Sejam muito bem-vindos ao nosso novo programa, 'Mentes que Sentem'. É um prazer enorme tê-los connosco nesta jornada. Neste programa, propomo-nos a falar, pensar e…
Ouça na app Podli 🎧
Siga os seus podcasts favoritos, ouça offline e no carro com CarPlay e Android Auto, e continue sempre onde ficou. Experimente grátis.
O seu podcast? Obtenha o emblema Podli para o seu site
