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Já sentiste que, por muito que tentes, o sucesso parece sempre escapar-te por entre os dedos? Neste episódio, mergulhamos fundo num conceito fascinante e muitas vezes silencioso: o desamparo aprendido. Descobre como as experiências da nossa vida moldam a forma como lidamos com os desafios e de que maneira o cérebro pode criar barreiras invisíveis para a nossa própria evolução. Acompanha esta conversa reveladora e percebe como a ciência explica os bloqueios que nos impedem de avançar.
Descobre os temas em destaque: - O conceito e a origem do desamparo aprendido - Como a impotência se reflete no nosso dia a dia - A diferença entre agir e a passividade psicológica - Estratégias para reescrever a nossa narrativa interna e recuperar o controlo
