W Well Be Stories wierzymy, że nie ma jednej recepty na dobre życie – każdy ma swoją drogę ✨Dlatego w naszym podcaście znajdziesz rozmowy o tym, jak ludzie odzyskują równowagę, dbają o zdrowie fizyczne i psychiczne, budują lepsze relacje i uczą się odpuszczać. Mówimy o self-care, diecie bez presji, radzeniu sobie z lękiem i wypaleniem, rozwoju osobistym i małych nawykach, które zmieniają codzienność. To miejsce dla tych, którzy chcą żyć świadomie, w zgodzie ze sobą i w swoim tempie.Odwiedź nas też tutaj👇 🏋🏻♂️ Treningi🌿Kanał o zdrowiu i diecie📰Portal Well Be Studio 🔒Prywatna grupa FacebookInstagram
Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
13 lis 2026 · 55:05
Jak wyjść z otyłości i odzyskać zdrowie bez głodówek i efektu jojo? Wujek Paolo opowiada o swojej historii odchudzania, metamorfozie i zmianie stylu życia. Rozmawiamy o tym, jak…
10 lis 2026 · 1:01:41
Dziś w rozmowie z Joanną Godecką rozmawiamy o tym, jak znaleźć miłość w czasach scrollowania i dlaczego dziś trudniej randkować, kiedy szukamy ideału, chcemy znaleźć drugą…
6 lis 2026 · 57:56
Niskorosłość u dziecka to nie tylko kwestia wzrostu, ale również wyzwań związanych z codziennym funkcjonowaniem, dostępnością i społecznym postrzeganiem niepełnosprawności. W…
3 lis 2026 · 59:52
Lęk przed śmiercią towarzyszy wielu z nas, ale często nie wiemy, jak o nim rozmawiać ani jak przygotować się na odejście kogoś bliskiego. W rozmowie z Anją Franczak zastanawiamy…
30 paź 2026 · 1:02:43
Jak rozpoznać manipulację, zanim zacznie wpływać na nasze decyzje, emocje i relacje z innymi? Dziś naszym gościem jest Jarosław Gibas, z którym sprawdzamy, jakie techniki stosuje…
27 paź 2026 · 52:32
Jak pogodzić macierzyństwo z karierą i rozwijaniem własnej firmy bez ciągłych wyrzutów sumienia? W rozmowie z Karoliną Miko zastanawiamy się, jak wygląda prawdziwe macierzyństwo…
23 paź 2026 · 52:13
Rozwód z narcyzem może być trudnym doświadczeniem, szczególnie gdy rozstaniu towarzyszą manipulacja, próby kontroli i walka o dzieci. W rozmowie z Magdaleną Bajsarowicz…
20 paź 2026 · 57:17
Porównywanie się z innymi mamami potrafi sprawić, że nawet kiedy dajesz z siebie wszystko, wciąż masz poczucie, że robisz za mało. W rozmowie z Justyną Jurkiewicz zastanawiamy…
16 paź 2026 · 55:50
Zaburzenia lękowe mogą wpływać nie tylko na nasze myśli i emocje, ale również na codzienne funkcjonowanie i ciało. W rozmowie z Natalią Bagińską sprawdzamy, jakie objawy mogą im…
13 paź 2026 · 57:49
Dziś w rozmowie z Anną Cieśluk-Żebrowską, twórczynią profilu Nic na siłę, rozmawiamy o tym, jak wygląda walka o życie swojego syna. Anna przez pięć lat starała się o dziecko. Gdy…
9 paź 2026 · 44:34
Jak zacząć ćwiczyć w domu i sprawić, żeby aktywność fizyczna była przyjemnością, a nie kolejnym obowiązkiem? W rozmowie z Zuzą Dmitruk, znaną jako Zuzdmi, rozmawiamy o tym, jak…
6 paź 2026 · 52:16
ADHD u dzieci może wyglądać bardzo różnie i nie zawsze oznacza nadmierną ruchliwość. W rozmowie z Anną Golonką-Fraś sprawdzamy, jakie objawy mogą wskazywać na ADHD u dziecka i…
2 paź 2026 · 58:47
Dziś w rozmowie z Katarzyną Woźniak głównym tematem jest choroba otyłościowa — jej przyczyny, skutki i możliwości leczenia. Zastanawiamy się, dlaczego coraz częściej mówi się o…
29 wrz 2026 · 1:03:08
Samotność po rozstaniu może być trudnym doświadczeniem, niezależnie od tego, czy związek zakończył się niedawno, czy próbujemy już układać życie na nowo. W rozmowie z Marią…
25 wrz 2026 · 52:54
Niskie libido u kobiet może mieć wiele przyczyn i nie zawsze oznacza, że w związku dzieje się coś złego. W rozmowie z seksuolog Anną Golan sprawdzamy, co wpływa na libido u…
22 wrz 2026 · 1:03:24
Psychowashing to zjawisko, w którym język psychologii przenika do internetu, relacji i codziennych rozmów – nie zawsze z dobrym skutkiem. W rozmowie z Marią Kaczorowską…
18 wrz 2026 · 52:11
Jak wyciszyć układ nerwowy, kiedy stres i emocje zaczynają przejmować kontrolę nad ciałem? W rozmowie z Tomaszem Delmaczyńskim sprawdzamy, co może pomóc go uspokoić. Rozmawiamy o…
15 wrz 2026 · 1:01:51
Dziś w rozmowie z Magdaleną Chabracką pokazujemy macierzyństwo bez lukru i sprawdzamy, jak naprawdę wygląda życie po pojawieniu się dziecka. Rozmawiamy o tym, czym jest połóg po…
11 wrz 2026 · 55:31
Jak pokonać problemy ze snem i w końcu zacząć dobrze się wysypiać? Dziś w rozmowie z Klaudią Tabałą rozmawiamy o tym, skąd biorą się trudności ze snem w nocy i czym jest…
8 wrz 2026 · 55:47
Kiedy zakończyć związek i skąd wiedzieć, że nadszedł moment na rozstanie? Dziś w rozmowie z Olgą Daligą zastanawiamy się, jak wyjść z nieszczęśliwego związku, relacji lub…
4 wrz 2026 · 51:30
Jak wygląda prawdziwe macierzyństwo i czy naprawdę można być „idealną mamą”? Dziś Joanna Ibisz opowiada o tym, czym jest dla niej macierzyństwo a rzeczywistość, która często…
1 wrz 2026 · 1:07:24
Jak wspierać rozwój mowy u dziecka to pytanie, które zadaje sobie wielu rodziców, szczególnie gdy pojawiają się wątpliwości, czy rozwój przebiega prawidłowo. W rozmowie z Kariną…
28 sie 2026 · 54:22
Jak zaakceptować siebie, kiedy zamiast swoich mocnych stron widzisz przede wszystkim kompleksy? W rozmowie z Patrycją Czesnowską poruszamy temat akceptacja siebie i tego, jak…
25 sie 2026 · 1:00:03
Dziś w rozmowie z Justyną Kwil zdradzamy sekrety polskich mężczyzn i sprawdzamy, czego mężczyźni chcą od kobiet oraz czego mężczyzna potrzebuje w związku. Rozmawiamy o tym, czego…
21 sie 2026 · 53:26
Dziś w rozmowie z Olimpią Hadrych głównym tematem jest syndrom oszusta — skąd bierze się poczucie, że nie zasługujemy na własny sukces i jak sobie radzić z ciągłym podważaniem…
18 sie 2026 · 58:12
Dziś w rozmowie z Markiem Boguszem poruszamy temat styl przywiązania unikający i lękowy oraz tego, jak wpływa on na wybór partnera i funkcjonowanie w bliskich relacjach.…
14 sie 2026 · 56:10
Dziś w rozmowie z Magdaleną Szymczak-Kępką poruszamy temat wypadanie włosów u kobiet oraz tego, co najczęściej stoi za tym problemem. Rozmawiamy o tym, jakie są przyczyny…
11 sie 2026 · 59:10
Dziś w rozmowie z Mają Herman poruszamy temat zdrowie psychiczne jak o nie dbać oraz tego, dlaczego coraz więcej osób szuka odpowiedzi na pytania dotyczące diagnoz i codziennego…
7 sie 2026 · 1:02:18
Dzisiejszym tematem w rozmowie z Emilią Pobiedzińską będzie menopauza - objawy oraz jak zmienia się organizm kobiety w tym okresie życia. Rozmawiamy o tym, jak długo trwa…
4 sie 2026 · 57:47
Dziś w rozmowie z Kamilą Ociepą poruszamy temat jak dbać o cerę i tego, od czego naprawdę warto zacząć świadomą pielęgnację. Rozmawiamy o tym, jak dbać o cerę twarzy, czym…
31 lip 2026 · 50:44
Dziś w rozmowie z Mają Kumor poruszamy temat sek*ualność w związku i tego, dlaczego kobieca sek*ualność wciąż pozostaje źródłem wstydu oraz wielu niepotrzebnych tabu. Rozmawiamy…
28 lip 2026 · 57:19
Dziś w rozmowie z Aleksandrą Juszczyk-Kaliną poruszamy temat psychoterapia i tego, dlaczego nie zawsze przynosi oczekiwane efekty oraz jak znaleźć specjalistę dopasowanego do…
24 lip 2026 · 1:10:51
Dziś w rozmowie z Judytą Pytelewicz poruszamy temat - dziecko z zespołem Downa i tego, jak wygląda życie rodziny od momentu diagnozy aż po codzienność związaną z wychowaniem…
21 lip 2026 · 58:08
Dziś w rozmowie z Tomkiem Michniewiczem poruszamy temat jak sobie radzić ze stresem i dlaczego to właśnie sposób reagowania na trudne sytuacje często decyduje o tym, czy idziemy…
17 lip 2026 · 1:03:36
Dziś w rozmowie z Magdaleną Grześkowiak omawiamy alimenty na dziecko i tego, jak skutecznie zadbać o swoje prawa oraz nie dać się wykorzystać podczas postępowania. Rozmawiamy o…
14 lip 2026 · 49:28
Dziś w rozmowie z Amandą Staniszewską-Celer omawiamy style przywiązania i tego, jak wpływają one na nasze wybory miłosne oraz relacje w związku. Rozmawiamy o tym, czym…
10 lip 2026 · 1:03:05
Dziś w rozmowie z Piotrem Mosakiem poruszamy temat nowy związek po rozwodzie i tego, jak nie powtórzyć schematów, które doprowadziły do rozpadu poprzedniej relacji. Rozmawiamy o…
7 lip 2026 · 55:33
Dziś w rozmowie z dr. n. med. Maciejem Klimarczykiem poruszamy temat zazdrość w związku i tego, kiedy troska o drugą osobę zaczyna przeradzać się w kontrolę. Rozmawiamy o tym…
3 lip 2026 · 57:10
Dziś w rozmowie z Markiem Wasilukiem poruszamy temat medycyna estetyczna i tego, jak świadomie podejść do dbania o wygląd wraz z wiekiem. Rozmawiamy o tym, które zabiegi warto…
30 cze 2026 · 1:06:59
Dziś w rozmowie z psycholog Magdaleną Chorzewską poruszamy temat o co pytać na pierwszej randce i dlaczego odpowiednie pytania mogą powiedzieć o drugiej osobie więcej niż długie…
26 cze 2026 · 50:06
Dziś w rozmowie z Ewą Wądołowską poruszamy temat dlaczego niezależność finansowa ma tak duże znaczenie dla poczucia bezpieczeństwa i zdrowia psychicznego. Rozmawiamy o tym, jak…
23 cze 2026 · 55:48
Dziś w rozmowie z Elizą Kiewrą omówimy perfekcjonizm i tego, jak wpływa on na codzienne życie, relacje oraz pracę. Rozmawiamy o tym, co to jest perfekcjonizm, skąd bierze się…
19 cze 2026 · 1:08:43
Dziś w rozmowie z Emilią Sędziak poruszamy temat, jak negocjować podwyżkę i skutecznie rozmawiać o pieniądzach bez stresu i poczucia winy. Rozmawiamy o tym, jak wygląda sztuka…
16 cze 2026 · 49:23
Dziś w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Nowosielską poruszamy temat tego, czy Ozempic i podobne leki na odchudzanie mogą wpływać na wzrok oraz jak wygląda ich działanie w…
12 cze 2026 · 1:07:18
Dziś naszym gościem jest Igor Rotberg, z którym rozmawiamy o tym, skąd bierze się lęk przed odrzuceniem i dlaczego wiele osób czuje, że jest nie do pokochania. Poruszamy temat…
9 cze 2026 · 1:14:08
Dziś w rozmowie z Magdaleną Kowalczyk poruszamy temat uzależnienie od alkoholu i tego, jak często problem rozwija się stopniowo i przez długi czas pozostaje niezauważony.…
5 cze 2026 · 1:02:49
Dziś w rozmowie z psycholog Sylwią Sitkowską poruszamy temat, dlaczego związki się rozpadają i co najczęściej sprawia, że relacja zaczyna się oddalać. Rozmawiamy o tym, kiedy…
2 cze 2026 · 1:08:38
Dziś w rozmowie z Magdaleną Matraszek poruszamy temat poronienie i tego, jak wygląda życie po stracie dziecka. Magdalena dzieli się swoją historia i opowiada, jakie emocje…
29 maj 2026 · 1:03:52
Dziś w rozmowie z Anną Urbańską sprawdzamy, jak działa regulacja układu nerwowego i dlaczego ma tak duże znaczenie, kiedy chcemy realnie zmienić swoje życie. Rozmawiamy o tym,…
26 maj 2026 · 36:31
Dziś w rozmowie z Kari Goldyn poruszamy temat AuDHD oraz tego, dlaczego neuroróżnorodność u dorosłych nadal bywa tak trudna do zauważenia i zrozumienia. Rozmawiamy o tym, co to…
22 maj 2026 · 1:02:39
Dziś w rozmowie z Karoliną Klecką poruszamy temat, dlaczego ofiara narcyza często zaczyna wierzyć, że to ona odpowiada za problemy w relacji. Rozmawiamy o tym, jak narcyz…
19 maj 2026 · 48:04
Dziś rozmawiamy o zjawisku, jakim jest internetowa branża dla dorosłych — nie tylko jako o sposobie zarabiania w sieci, ale też jako o temacie, który mocno pokazuje nasze…
15 maj 2026 · 1:04:21
Dziś w rozmowie z Magdaleną Kleczyńską poruszamy temat, jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku oraz dlaczego komunikacja ma tak duże znaczenie dla relacji i w…
12 maj 2026 · 58:31
Dziś w rozmowie z Joanną Keszką poruszamy temat życia intymnego w małżeństwie oraz tego, jak wygląda intymność w związku na różnych etapach relacji. Rozmawiamy o tym, skąd bierze…
8 maj 2026 · 1:03:53
Dziś w rozmowie z Julittą Dębską poruszamy temat związeu po zdradzie i tego, czy związek ma sens po takim doświadczeniu. Rozmawiamy o tym, jak naprawić relację, jak odbudować…
5 maj 2026 · 58:54
Dziś w rozmowie z dr Damianem Parolem poruszamy temat dieta a zdrowie psychiczne oraz tego, jak jedzenie wpływa na psychika i ogólne zdrowie. Rozmawiamy o tym, czym jest zdrowe…
1 maj 2026 · 1:12:46
Dziś w rozmowie z Mariolą Kurczyńską poruszamy temat, co robić gdy dziecko krzyczy i wymusza oraz jak reagować, kiedy dziecko nie słucha i pojawiają się trudne emocje dziecka.…
28 kwi 2026 · 1:03:06
Dziś w rozmowie z Małgorzatą Serafin poruszamy temat, czym jest depresja i jak naprawdę wygląda w codziennym życiu. Wyjaśniamy, jak powstaje i jak działa, jakie daje objawy oraz…
24 kwi 2026 · 58:30
Dziś w rozmowie z Martą Kądzielą poruszamy temat, jak budować rodzinę z dziećmi z poprzednich związków i jak wygląda życie w rodzinie patchworkowej. Wyjaśniamy, czym są rodziny…
21 kwi 2026 · 1:07:01
Dziś w rozmowie z Łukaszem Kacą porozmawiamy o tym, jak nie dać się zmanipulować i jak rozpoznać manipulację w codziennym życiu. Sięgamy do obszaru, jakim jest psychologia, aby…
17 kwi 2026 · 1:04:18
Małgorzata Gorol o Klangorze, macierzyństwie i balansie między sceną a domemW najnowszym odcinku podcastu Well Be Stories rozmawiam z Małgorzatą Gorol — aktorką, którą widzowie…
14 kwi 2026 · 59:44
Dziś w rozmowie z Martą Iwanowską-Polkowską porozmawiamy o tym, jak przestać się porównywać z innymi i jak porównywanie się do innych wpływa na zdrowie psychiczne oraz dobrostan…
10 kwi 2026 · 1:04:35
Anna i Bartek Foszer opowiadają, jak powstał catering dietetyczny Pomelo i jak wygląda droga od pomysłu do rozwiniętej firmy. Rozmawiamy o tym, jak zbudować firmę, zacząć biznes…
7 kwi 2026 · 51:56
Dziś w rozmowie z Anastazją Bernad porozmawiamy o tym, co robić, gdy tracimy cierpliwość do dziecka i jak budować zdrowe relacje z dzieckiem oraz dziećmi w codziennym życiu.…
3 kwi 2026 · 59:51
Jak myśleć pozytywnie nawet w gorszych chwilach to temat rozmowy z Katarzyną Pakosińską-Basilashvili, znaną z kabaretu i stand-upu. W wywiadzie rozmawiamy o tym, jak budować…
31 mar 2026 · 56:04
Czy złość to zła emocja to pytanie, które dziś podejmujemy w rozmowie z Oliwią Ziębińską, zastanawiając się czym jest złość i jak działa w codziennym życiu. Rozmawiamy o tym, jak…
27 mar 2026 · 53:32
Dziś w rozmowie z Marcinem Matychem Dr Nerwica porozmawiamy o tym, jak pokonać lęk i zacząć działać, a także jak wygląda życie z lękiem na co dzień. W tej rozmowie pojawia się…
24 mar 2026 · 55:10
Dziś w rozmowie z Dr Joanną Gutral porozmawiamy o tym, jak zbudować odporność psychiczna i czym naprawdę jest siła mentalna mózgu w codziennym życiu. Rozkładamy na czynniki…
20 mar 2026 · 56:03
Dziś w rozmowie z Arweną Tarasiuk-Wilczewską porozmawiamy o jej historii i o tym, jak pokonałam raka piersi. To szczery wywiad o tym, jak wygląda rak piersi, jakie mogą być jego…
17 mar 2026 · 58:48
Jak być życzliwym dla siebie to temat rozmowy z AIDA KOSOJAN-PRZYBYSZ, autorką książki „Potęga obfitości”. Rozmawiamy o tym, jak cieszyć się życiem każdym dniem i z małych…
13 mar 2026 · 46:43
Jak wprowadzić zdrowe nawyki na stałe i faktycznie przy nich wytrwać? W tym odcinku rozmawiamy z Bartłomiejem Kubackim - dziennikarzem zdrowia z Medonet o tym, jak budować…
10 mar 2026 · 52:28
Jak reagować na gaslighting w związku, pracy i rodzinie? Gaslighting to manipulacja emocjonalna, którą trudno rozpoznać – ofiara często nie zdaje sobie sprawy, że doświadcza…
6 mar 2026 · 47:51
Uzależnienie od telefonu u dzieci to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z gościem Jowita Michalska w formule podcast, skupiając się na realnych zagrożeniach i konkretnych…
3 mar 2026 · 1:01:07
Dziś jak pokonać kryzys w życiu to główny temat rozmowy, a Anna Stoitsi opowiada, jak podnieść się z dna, po porażkach, psychicznie i na duchu, gdy pojawia się kryzys kobiet oraz…
27 lut 2026 · 56:26
Jak przejść przez rozwód to pytanie, które zadaje sobie wiele osób w momencie rozpadu związku, dlatego w rozmowie z gościem eliza kuna adwokat w formule wywiad i podcast…
24 lut 2026 · 1:05:11
Dziś w rozmowie z Katarzyną Andrusikiewicz poruszamy temat uzależnienie kobiet i zastanawiamy się, jak wygląda uzależnienie u kobiet w codziennym życiu, kiedy pojawia się…
20 lut 2026 · 55:03
Endometrioza objawy to temat, który dziś poruszamy w rozmowie z Dr Katarzyna Hanus-Durlej. Wyjaśniamy, co to jest endometrioza, jak wygląda w codziennym życiu kobiet i na czym…
17 lut 2026 · 51:38
Jak wziąć odpowiedzialność za swoje życie to temat, który dziś podejmujemy w tym odcinku. Moim gościem jest Jakub B. Bączek i rozmawiamy o tym, jak kreować swoją rzeczywistość,…
13 lut 2026 · 56:39
Dziś rozmowa o tym, dlaczego kobiety udają orgazm i jak wygląda seksualność w małżeństwie czy w związku, a Justyna Kwil wyjaśnia, z czego wynika brak ochoty na seks i jak to…
10 lut 2026 · 1:01:07
Jak wygląda autyzm u dziecka to punkt wyjścia do rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Eliza Kącka. Wywiad poświęcony temu, jak rozpoznać autyzm u dzieci i czym w praktyce jest…
6 lut 2026 · 50:32
Czy da się rozmawiać o pracy seksualnej bez ocen, uproszczeń i sensacji? W tym odcinku Well Be Stories podejmujemy trudny, niewygodny, ale bardzo potrzebny temat wyborów,…
3 lut 2026 · 48:17
Jak zbudować pewność siebie to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Sandra Kpodonou, w której poruszamy drogę do tego, jak odbudować samoocenę, mieć zdrowsze…
30 sty 2026 · 53:57
Jak być przedsiębiorczym to pytanie które pojawia się w rozmowie z Martyną Zastawną o tym, jak wygląda droga, by zostać przedsiębiorcą, realizować marzenia i cele, a jednocześnie…
27 sty 2026 · 1:14:14
Wypadanie włosów to temat, o którym wciąż mówi się za mało, dlatego w tej rozmowie Magdalena Szymczak-Kępka wyjaśnia, czym jest nadmierne wypadanie włosów, jakie są przyczyny u…
23 sty 2026 · 45:18
Dieta na płodność to temat, od którego zaczynamy rozmowę o tym, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na płodność kobiety, hormony kobiece oraz funkcjonowanie układu…
20 sty 2026 · 1:14:47
Jak stawiać granice dziecku to główny temat rozmowy z gościnią odcinka, którą jest Mariola Kurczyńska, a punktem wyjścia jest pytanie, jak mądrze wychować dziecko tak, aby było…
16 sty 2026 · 58:45
Jak pokonać stres i wypalenie zawodowe to temat, od którego zaczynamy dzisiejszą rozmowę, bo coraz więcej osób doświadcza, czym jest wypalenie zawodowe, jakie daje objawy i jak…
13 sty 2026 · 55:41
Jak zmienić swoje życie na lepsze to punkt wyjścia do szczerej rozmowy, w której razem z gościem gadamy o tym, jak realnie wpływać na swój umysł, przekonania i myślenie, gdy…
9 sty 2026 · 58:51
Co czuje narcyz to punkt wyjścia do szczerej rozmowy o tym, czym jest narcyzm i jak wyglądają narcystyczne zaburzenia osobowości w związku, zarówno na poziomie emocji, jak i…
6 sty 2026 · 56:52
Dziś zioła i rośliny lecznicze są punktem wyjścia do rozmowy z Joanną Brejecka- Pamungkas o tym, jak mądrze korzystać z natury w codziennym życiu, czym w praktyce jest…
2 sty 2026 · 59:13
Dziś gościem podcastu Well Be Stories jest Patrycja Zahorska, dziennikarka sportowa i była zawodniczka sportów sylwetkowych. W rozmowie opowiedziała jak sport i lata treningów…
30 gru 2025 · 59:04
Dziś porozmawiamy o tym, jak rozstać się z partnerem, a punktem wyjścia do tej rozmowy jest doświadczenie zawodowe i perspektywa, jaką wnosi Agata Stola, która tłumaczy jak…
23 gru 2025 · 1:06:27
Dziś jak trauma kształtuje nasze życie to punkt wyjścia do rozmowy, w której spokojnie wyjaśniamy czym jest trauma, co to jest i jak działa, szczególnie gdy ma źródło z…
19 gru 2025 · 1:04:10
Dziś rozmawiamy o tym, jak przygotować się do porodu – zarówno emocjonalnie, jak i praktycznie – a moją gościnią jest Izabela Dembińska, która od lat wspiera kobiety w tym…
16 gru 2025 · 1:05:02
Dziś rozmawiamy o tym, jak wygląda powrót po ciąży do formy i co zrobić, żeby był bezpieczny, realny i dopasowany do możliwości młodej mamy. Razem z Kasią Bigos przechodzimy…
12 gru 2025 · 1:02:21
Dziś porozmawiamy o tym, jak wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, bo żywienie dzieci to temat, który budzi wiele emocji i pytań, a moją gościnią jest Agata Gwiazdowska, która od…
9 gru 2025 · 1:10:46
Dziś porozmawiamy o tym, jak naprawić związek, który się rozpada, i o tym, co zrobić gdy druga osoba zdaje się być coraz dalej. W rozmowie z gościem, którym jest Natalia Tur,…
5 gru 2025 · 1:06:54
Dziś to jak social media wpływają na ludzką psychikę staje się punktem wyjścia do rozmowy o tym, jak internet wpływa na nasz mózg, dlaczego dopamina odruchowo kieruje nas w…
2 gru 2025 · 1:20:53
Dziś rozmawiamy o tym, co robić gdy dziecko nie słucha, i jak reagować w sytuacjach, które najbardziej obciążają rodziców na co dzień. Gościem odcinka jest Marielle Tourel, z…
28 lis 2025 · 1:12:55
Joanna Moro aktorka serialowa i teatralna, a prywatnie żona i matka trójki dzieci. W rozmowie opowiedziała o swoich niełatwych początkach w Warszawskiej Akademii Teatralnej i…
Słuchaj w aplikacji Podli 🎧
Obserwuj ulubione podcasty, słuchaj offline i w samochodzie z CarPlay i Android Auto, i zawsze wracaj tam, gdzie skończyłeś. Wypróbuj za darmo.
Twój podcast? Pobierz plakietkę Podli na swoją stronę
