Ich bin Susanne – NLP-Lehrtrainerin, Lehrcoach und Gründerin von WildWechsel – dem NLP-Institut für Persönlichkeitsentwicklung. Wir bieten NLP-Ausbildungen, Coaching-Ausbildungen, Familienaufstellungen und Coachings. Der WildCast ist der NLP Coaching Podcast, der dich weiterbringt. Er bietet dir tiefe Einblicke in echte Coachingprozesse. Du hörst, wie Coaching wirklich funktioniert: systemisch, tiefgehend, praxisnah. Was mich und meine Arbeit kennzeichnet? Ich ergänze NLP konsequent um systemische Perspektiven. Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf innere Prozesse, sondern auch auf familiäre Prägungen, systemische Dynamiken und unbewusste Verstrickungen – also genau das, was klassische NLP-Formate oft übersehen. So wird Persönlichkeitsentwicklung noch nachhaltiger wirksam. Seit ü...
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29. Sept. 2026 · 37:31
Markus lernt gern. Er ist neugierig, wach, interessiert. Und trotzdem hat er einen Satz schon vergessen, bevor er ihn zu Ende gelesen hat. Aber nur bei bestimmten Themen. Als wir…
15. Sept. 2026 · 46:20
Paul ist Geschäftsführer einer Gebäudereinigungsfirma. Sein Vorgesetzter schickt ihn zu mir, weil es immer wieder zu lautstarken Auseinandersetzungen kommt, mit dem Betriebsrat,…
1. Sept. 2026 · 36:24
Christian ist Arzt. Gut laufende Praxis, eine Lebensgefährtin, genug auf dem Konto. Von außen läuft alles. Und trotzdem sagt er im Coaching einen Satz, den ich immer wieder höre:…
18. Aug. 2026 · 39:06
Andreas ist Zahnarzt, Praxisinhaber, zwölf Leute im Team. Der Mann, bei dem alles landet. Der abends die Abrechnung macht und morgens einspringt, wenn jemand ausfällt. Er kümmert…
4. Aug. 2026 · 36:43
Bettina leistet viel. Zuverlässig, jahrelang, und trotzdem hat sie das Gefühl, dass ihre Arbeit nicht gesehen wird. Jetzt wird ihre Abteilung umstrukturiert, Stellen fallen weg –…
21. Juli 2026 · 36:29
Saskia wünscht sich Selbstbewusstsein. Schon lange, lange, lange. Bei ihren Kindern hat sie es. In ihrem Team hat sie es. Früher, in der Studentenschaft, hatte sie es auch. Nur…
7. Juli 2026 · 27:44
Kennst du das? Da ist dieser eine Mensch, mit dem du einfach nicht auf einen Nenner kommst. Der Chef, die Kollegin, der Partner. Ihr meint es beide gut – und trotzdem reibt es…
23. Juni 2026 · 40:14
Martin ist Steuerberater. Diszipliniert, strukturiert, erfolgreich. Und trotzdem passiert ihm jedes Jahr dasselbe: Er setzt sich Ziele, schreibt sie ordentlich auf – und vergisst…
9. Juni 2026 · 31:30
Warum schweigen Menschen nach sexueller Gewalt oft jahrelang? Warum geben sich viele Betroffene selbst die Schuld, obwohl die Verantwortung eindeutig beim Täter liegt? Und was…
26. Mai 2026 · 25:44
Marian ist Geschäftsführer in einer Holding. Vor sechs Wochen stand er noch im Seminarraum und hat mit 40 Führungskräften Leitwerte entwickelt: Gemeinschaft, Vielfalt, Leistung.…
12. Mai 2026 · 39:37
Karim ist Steuerberater, erfolgreich, klug und seit zwei Jahren gefangen zwischen seinem Traum und dem Kühlschrank. Er weiß genau, was zu tun wäre. Und trotzdem passiert nichts.…
28. Apr. 2026 · 25:21
In dieser sehr persönlichen WildCast-Folge nehme ich dich mit auf eine Reise nach Görlitz und gleichzeitig tief hinein in das, was uns oft unbewusst prägt. Du hörst eine…
14. Apr. 2026 · 26:27
Du denkst nach. Du wägst ab. Du drehst dich im Kreis. Und trotzdem kommst du nicht zu einer Entscheidung. In dieser Folge zeige ich dir, warum es nicht daran liegt, dass dir…
31. März 2026 · 33:50
Stefan ist Senior Compliance Officer in einem großen Chemiekonzern. Er weiß genau, was er sagen möchte. Und trotzdem: Sobald sein Gegenüber die Augenbrauen hochzieht oder…
17. März 2026 · 44:05
Was tun, wenn dein Chef plötzlich laut wird, Vorwürfe macht oder im Meeting explodiert? Viele Kommunikationstrainings empfehlen dann: ruhig bleiben, leise sprechen, deeskalieren.…
3. März 2026 · 32:31
„Ich will mein Kind nicht mehr anschreien.“ Wenn dieser Satz dich trifft, ist diese Folge für dich. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du mit dem SWISH (NLP) dein inneres…
17. Feb. 2026 · 42:48
„Ich verdiene gut. Und trotzdem fehlt am Ende des Monats immer der letzte Hunderter.“ Kennst du das? In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Coaching-Session aus meiner…
3. Feb. 2026 · 50:34
In dieser Folge des WildCast wechseln wir die Perspektive: Nachdem es in der letzten Episode um Lukas und seinen unsicher-vermeidenden Bindungsstil ging, schauen wir heute auf…
20. Jan. 2026 · 42:12
Der Sex funktioniert. Die Liebe auch. Nur beides zusammen irgendwie nicht. In dieser WildCast-Folge nehme ich dich wieder mit in ein Coaching aus meiner Praxis. Anhand der…
6. Jan. 2026 · 35:28
Viele Menschen setzen sich gute Ziele – und scheitern trotzdem an der Umsetzung. Nicht, weil sie unklar wären oder zu wenig Motivation hätten. Sondern weil ihr inneres System…
23. Dez. 2025 · 56:25
In dieser besonderen WildCast-Folge erfährst du, wie Spiritualität und NLP dich dabei unterstützen können, eine belastete Beziehung zu heilen, zu beruhigen oder innerlich zu…
9. Dez. 2025 · 31:43
In dieser Folge erfährst du: Wie du deine Ziele für 2026 so setzt, dass sie wirklich funktionieren – nicht aus Pflicht, nicht aus Druck, sondern aus innerer Wahrheit. Susanne…
25. Nov. 2025 · 41:11
Fühlst du dich immer wieder verantwortlich für die Stimmungen anderer? Gerätst du schnell zwischen die Fronten – besonders in Familie, Partnerschaft oder im Job? Dann wirst du…
11. Nov. 2025 · 23:37
Kennst du dieses Gefühl, dass du einfach nicht abschalten kannst – selbst wenn du dir Ruhe vornimmst? Genau so geht es Sven, einem Versicherungsmakler, der sich schon im November…
28. Okt. 2025 · 45:34
In dieser intensiven WildCast-Folge nehme ich dich mit in ein Coaching mit Luise – einer Frau, die erkennt, dass ihre wiederkehrenden Beziehungsmuster nichts mit Pech zu tun…
14. Okt. 2025 · 43:51
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein reales Coaching mit Saskia – einer erfahrenen Führungskraft, die plötzlich vor der Trennung von ihrem Arbeitgeber stand. Du erfährst: •…
30. Sept. 2025 · 35:34
In dieser Folge erfährst du, wie er mit Hilfe des Drama-Dreiecks, einer systemischen Aufstellung mit Bodenankern und der Rückgabe von Fremdgefühlen aus dem Konflikt aussteigt und…
16. Sept. 2025 · 56:44
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Coaching-Session mit Patrick, Marketingleiter in einem Medizintechnik-Unternehmen. Patrick fühlt sich von seinem Kollegen aus dem…
2. Sept. 2025 · 29:04
„Ich darf mir jetzt keinen Fehler leisten – das wäre mein Karriereende.“ Mit diesem Gedanken kam Lena, Marketingleiterin in einem großen Unternehmen, zu mir ins Coaching. In…
19. Aug. 2025 · 53:58
In dieser Folge begleite ich dich durch den zweiten Teil der Geschichte von Martin. Ein Geschäftsführer, der immer wieder an dieselbe Grenze stößt: Konflikte mit Vorgesetzten,…
5. Aug. 2025 · 50:09
In dieser ersten Folge eines zweiteiligen Deep Dives erfährst du, warum solche Konflikte oft gar nichts mit deiner fachlichen Kompetenz zu tun haben, sondern mit einem…
22. Juli 2025 · 39:08
Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dich kleinmacht? Die sagt: „Du schaffst das nicht. Das wird doch sowieso nichts.“ Vielleicht hast du schon alles versucht, um sie…
8. Juli 2025 · 34:36
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Live-Coachingsession aus meiner NLP-Practitioner-Ausbildung. Du erlebst, wie ich mit Florian arbeite, einem Teilnehmer, der seit Jahren…
24. Juni 2025 · 54:10
Alte Prägungen erkennen – neue Entscheidungen treffen. In dieser Folge erlebst du hautnah, wie tief frühe Zuschreibungen wirken können und wie sie sich mit einem der…
10. Juni 2025 · 38:32
Warum viele Menschen zu viel Verantwortung übernehmen – und wie du aus diesem Muster aussteigen kannst 🔸 Du fühlst dich ständig für alles und alle verantwortlich – im Job,…
27. Mai 2025 · 41:14
In dieser WildCast-Folge #43 nehme ich dich mit in das erste echte Coaching aus meiner Coaching-Praxis: Meine Klientin Anna erlebt ihre Schwiegermutter als übergriffig und findet…
13. Mai 2025 · 1:16:29
Schuldgefühle können lähmen. Besonders dann, wenn sie gar nicht aus deinem eigenen Leben stammen. In dieser wieder sehr persönlichen Folge spreche ich über meinen Weg durch die…
29. Apr. 2025 · 41:20
In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit dir, wie ich nach dem Suizid meines Partners Klaus Schritt für Schritt wieder ins Leben gefunden habe – und wie NLP,…
15. Apr. 2025 · 44:11
In dieser Auftaktfolge zum Relaunch des WildCast nehme ich dich mit zu dem wohl tiefgreifendsten Wendepunkt meines Lebens: den Suizid meines Partners Klaus und wie ich es…
23. Feb. 2021 · 15:47
Statistisch gesehen wird jeder Zweite im Laufe seines Lebens die Diagnose Krebs erhalten. Viele fühlen sich zunächst wie vom Donner gerührt. Tatsächlich gibt es jedoch sehr viel,…
26. März 2020 · 10:31
Im Chinesischen besteht das Symbol für Krise aus zwei Zeichen. Das eine bedeutet Gefahr, das andere Chance oder Gelegenheit. Und wir wollen uns heute damit beschäftigen, wie wir…
22. März 2020 · 18:54
In dieser Folge werden wir uns ausführlich mit dem systemischen Re-Imprint, dem wahrscheinlich mächtigsten Format zur Auflösung von Traumata im NLP, beschäftigen.
20. März 2020 · 10:00
JEDE Krise hat immer zwei Aspekte: Die konkreten materiellen Herausforderungen und unsere Bedeutungsgebung dieser konkreten Tatsachen. Hier gilt der alte Spruch des Epiktet: Es…
23. Feb. 2020 · 27:11
Erfahre, wie das Beziehungsangebot, das du von deiner Mutter - und anderen wichtigen Bezugspersonen - erhalten hast, deinen Umgang mit Herausforderungen im späteren Leben prägt.…
9. Feb. 2020 · 14:37
„Traumatisiert - ich doch nicht!“, so denken viele. Und wundern sich dann, wieso sie manchmal ihre Gefühle nicht unter Kontrolle haben. Plötzlich beben sie vor Wut oder zittern…
19. Jan. 2020 · 15:01
In diesem WildCast stellen wir dir das Format Six-Step-Reframe vor. Du erfährst, für welche Themen es geeignet ist und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit du…
5. Jan. 2020 · 7:14
Diese Frage stellt sich für viele NLP’ler gegen Ende ihrer Master-Ausbildung. Allerdings gibt es auch die Gruppe, für die die Vorstellung Trainer zu werden, mehr oder weniger von…
22. Dez. 2019 · 10:27
Bei WildWechsel unterscheiden wir vier Symptomklassen. Sie unterscheiden sich auf dem Hintergrund der Frage: Wo kommt das Symptom her? 1. Aus der individuellen Biographie? 2. Aus…
8. Dez. 2019 · 10:00
Wenn wir im Coaching mit früheren Leben arbeiten, setzen wir Re-Inkarnation voraus. Also die Annahme, dass etwas, z.B. unsere Seele, den physischen Tod überlebt, um dann in einem…
24. Nov. 2019 · 37:02
Der Umfang, in dem Menschen durch ihre Vergangenheit und insbesondere durch ihre Familie geprägt sind, bestimmt den allgemeinen Rahmen, in dem sie so etwas wie einen…
11. Nov. 2019 · 52:22
Für die, die eher eine Coaching Karriere im Auge haben ist meist der System-Coach oder der Business und Personal Coach die richtige und naheliegende Antwort. Für die, die sich…
27. Okt. 2019 · 5:43
Das typische an systemischen Verstrickungen sind die sogenannten transgenerationalen Verstrickungen. Also mit Mitgliedern der eigenen Sippe, die unser Klient gar nicht…
13. Okt. 2019 · 5:53
In diesem WildCast geht es um die Reflexion der eigenen Bewusstwerdung einer achtsamen Lebensführung. Es gibt einen Ausblick, wie das praktisch in der Ausbildung zum integralen…
29. Sept. 2019 · 22:55
Graves, einst US-amerikanischer Psychologieprofessor, stellte sich die Frage, wie die Werte von Menschen und Gesellschaften mit ihrem jeweiligen Entwicklungsstand zusammenhängen.…
15. Sept. 2019 · 4:56
Wir werden uns heute mit den Ursprüngen und Auswirkungen des weit verbreiteten Glaubenssatz „ich muss perfekt sein“ beschäftigen.
8. Sept. 2019 · 7:37
Und verschiedene Organisationstypen bringen ganz unterschiedlich typische Probleme hervor. Wie man sie erkennt und auflöst ist der Inhalt dieses WildCast.
29. Aug. 2019 · 4:03
Diese Frage ist streng genommen doppeldeutig. Einerseits fragt sie nach dem Wirkmechanismus und dem Ablauf einer Familienaufstellung. Die erste Frage hat Klaus Grochowiak in dem…
12. Aug. 2019 · 25:43
In diesem WildCast geht es um die Frage, wie und ob es zu erklären ist, dass wildfremde Menschen irgendetwas relevantes über ein System sagen können, dass sie gar nicht kennen.
29. Juli 2019 · 21:09
Wir werden uns mit dem 4-Ebenen-Modell der Gehirnentwicklung unter Berücksichtigung der Entwicklung der Psyche beschäftigen. Dabei interessiert uns, was diese Einsichten für die…
24. Juni 2019 · 22:36
Wertesysteme sind in Mechanismen, die die Psyche entwickelt hat, um mit bestimmten Umweltsituationen angemessen umgehen zu können. Wertesysteme entstehen als Antwort auf…
10. Juni 2019 · 39:17
Das Selbstbewusstsein im Sinne von Selbstvertrauen wird für die meisten Menschen zunächst und zumeist erst dann zum Thema, wenn man einen Mangel erlebt. Dann traut man sich viele…
3. Juni 2019 · 10:14
Parentifizierung und Triangulierung sind die zwei elementarsten Verstrickungs-Dynamiken in der Ursprungsfamilie. Sie sind noch keine transgenerationalen Verstrickungen können…
15. Mai 2019 · 8:11
Achtsamkeitsübungen spielen seit 2500 Jahren eine wichtige Rolle in der asiatischen Spiritualität. Seit einigen Jahrzehnten sind sie aber auch im Westen auf dem Vormarsch, da sie…
26. Apr. 2019 · 5:21
28. März 2019 · 9:17
In diesem Wildcast erklärt Klaus Grochowiak, wie es kommt, das viele Kinder, unabhängig von ihrer Intelligenz, oft Probleme mit der Rechtschreibung haben. Und er zeigt einen…
6. März 2019 · 12:30
In diesem WildCast geht es darum, wie man Ziele richtig setzt, so dass man gute Chancen hat, sie auch zu verwirklichen und das Leben zu führen, das man wirklich möchte.
18. Feb. 2019 · 6:22
Der Ausdruck „Spiele der Erwachsenen“ stammt von Erik Berne dem Begründer der Transaktionsanalyse. Sie sind nicht lustig und unterhaltsam, wie die Spiele der Kinder, sondern…
11. Feb. 2019 · 23:44
Hast du dir schon mal die Frage gestellt, warum gerate ich immer an die falschen Männer/Frauen? Die Antwort: Es liegt wahrscheinlich an deinem Beziehungs-Blueprint, deinem…
4. Feb. 2019 · 1:00:01
Eine zentrale Vorannahme des NLP postuliert, dass unsere Symptome allein aus unserer individuellen Biografie verständlich sind. Unsere Arbeit zeigt jedoch, dass viele unserer…
28. Jan. 2019 · 5:02
In diesem WildCast stellen wir Euch den aus der Transaktionsanalyse stammenden Gedanken, dass jeder Mensch in seiner frühen Kindheit ein ‚Drehbuch seines Lebens´, das sog.…
24. Jan. 2019 · 31:45
In unserem Selbstbild sind unsere Glaubenssätze, unser Skript und unsere systemischen Verstrickungen kondensiert. Und insofern führt die Arbeit am Selbstbild in die Tiefen…
21. Jan. 2019 · 5:59
17. Jan. 2019 · 5:57
Dieser WildCast zeigt dir, wie du mithilfe der Submodalitäten, der Feinabstimmungen deiner Wahrnehmung, lernen kannst, dein subjektives Erleben schnell und nachhaltig zu verändern.
14. Jan. 2019 · 8:11
Seit Epiket wissen wir, dass es nicht die Dinge sind, die uns beunruhigen, sondern die Bedeutung, die wir ihnen geben. Mit der Kunst der Veränderung von Bedeutung, dem sog.…
10. Jan. 2019 · 6:10
Du wünschst dir schon lange, deine Mitmenschen besser zu verstehen? Dann kommst du am Kalibrieren nicht vorbei. Damit meinen wir die Fähigkeit, Menschen zu lesen, d.h. aus ihrem…
7. Jan. 2019 · 9:30
Ankern ist eine NLP-Technik, die es ermöglicht, jeden gewünschten Zustand quasi ‚auf Knopfdruck‘ zugänglich zu machen. Das klingt erstmal ziemlich unglaubwürdig, aber wenn wir…
4. Jan. 2019 · 7:31
In diesem WildCast geht es um die Frage, wie man mit unterschiedlichen Menschen schnell einen guten Kontakt herstellen und so die Grundlage für eine gelingende Kommunikation…
1. Jan. 2019 · 11:55
Die erste Folge des neuen Persönlichkeits-Podcasts geht der Frage „NLP – na und?“ nach und beschäftigt sich mit häufigen Vorurteilen, denen sich Absolvent*innen von…
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