Desbloqueando tu Vida es un espacio para pensar. Hablo de lo que casi nadie dice en voz alta: el vacío cuando lo tienes todo, la ansiedad, el ruido mental, la autoestima rota, la dependencia emocional, los límites que no sabes poner, el estrés que el cuerpo acaba pagando. Sin fórmulas mágicas: desde lo que he vivido yo. Desarrollo personal y psicología para quien siente que necesita parar y mirar hacia dentro. Vídeo completo de cada episodio en YouTube: Desbloqueando tu Vida.
Escucha en la app Podli 🎧
Sigue tus pódcasts favoritos, escucha sin conexión y en el coche con CarPlay y Android Auto, y continúa siempre donde lo dejaste. Pruébala gratis.
12 nov 2026 · 13:48
Has probado cosas para dormir mejor. Muchas. Alguna parecía que funcionaba, y a la semana estabas otra vez en lo de siempre. Pero en todo ese tiempo, ¿te has hecho la pregunta…
29 oct 2026 · 8:42
Son las nueve y media de la noche. Estás en el sofá y los ojos se te cierran solos. Repasas el día: nada del otro mundo. Y aun así llegas sin poder con tu alma. Yo he estado en…
22 oct 2026 · 11:39
Hay frases que no recuerdas haber aprendido. Están dentro y las das por ciertas: que no vales para eso, que no eres suficiente. Nadie te las enseñó sentado en una mesa. Empezaron…
15 oct 2026 · 10:12
Hay una llamada que conoces bien. Suena, ves quién es, y antes de descolgar ya notas el peso en el pecho. Es alguien a quien quieres y que te necesita. Y tú coges, escuchas y…
8 oct 2026 · 7:18
Sanar no se nota el día que pasa. Se nota semanas después, en cosas pequeñas que no sabías que eran señales. En este episodio te cuento las que a mí me costó reconocer: algunas…
2 oct 2026 · 8:15
El estrés no se queda en la cabeza. Baja al cuerpo, y el cuerpo lleva la cuenta de todo lo que te callas. En este episodio te cuento lo que me pasó a mí: meses sin dormir, el…
26 sept 2026 · 8:00
Nadie te cuenta lo que pasa después de dar el paso. Cuando ya has dejado atrás lo que tenías y todavía no has llegado a lo nuevo. Esa tierra de nadie en la que no eres quien eras…
17 sept 2026 · 6:13
Llevas tanto tiempo escuchando esa voz que te dice que no vales, que el problema eres tú, que has llegado a creer que es tuya. Pero no lo es. Te la prestaron. Y todo lo que se…
17 sept 2026 · 7:43
¿Tu mente no para? Si das vueltas a todo una y otra vez, si piensas antes de dormir y al despertarte, no estás solo. Eso tiene nombre: rumiación. Y hoy te cuento, desde mi propia…
3 sept 2026 · 6:23
¿Sabes que esa relación te hace daño y aun así no puedes dejarla? No eres débil. Hay algo más profundo que te mantiene ahí, y casi nadie te lo explica. En este episodio hablo de…
22 ago 2026 · 7:22
¿Alguna vez has llegado a donde querías y aun así te has sentido vacío? Un buen trabajo, estabilidad, una vida que funciona sobre el papel… pero por dentro algo falta. En este…
¿Tu pódcast? Consigue la insignia de Podli para tu web
