ברוכים הבאים לפודקאסט “הדרך הביתה – בתנועה אל מעמקי הנשמה”. אני דפנה לוטן. כבר למעלה משני עשורים אני מלווה אנשים דרך עבודה עם הגוף והנשימה, האנרגיה, תת־המודע והרוח. מתוך מסע החיים האישי שלי, שבמהלכו איבדתי את בעלי במלחמת לבנון, אשתף אתכם בכלים, בתובנות ובמפגשים שעזרו לי לבנות יציבות פנימית שאינה תלויה במה שמתרחש בחוץ. זהו מרחב של הקשבה, ריפוי ותנועה – לחיבור עמוק יותר עם עצמנו. ברוכים הבאים הביתה
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
8 באוק׳ 2026 · 47:45
בפרק אירחתי את מיטל גולדין, חברה, קולגה ומורה ליוגה חמה. דיברנו על התמודדות עם סבל, על היכולת למצוא שקט בתוך אי ודאות, ועל החשיבות של פיתוח חמלה עצמית. דנו בתרגול יוגה חמה כמעבדת…
23 בספט׳ 2026 · 1:00:50
בפרק אירחתי את יעל כהן אלואה, אסטרולוגית קבלית, דיברנו על מפת הלידה ככלי להבנת מסע הנשמה, על תהליכי התעוררות רוחנית, ועל ההתמודדות האישית שלי עם האובדן של עומרי. דנו במעבר לעידן…
9 בספט׳ 2026 · 43:42
בפרק אירחתי את טל דניאלי, מוזיקאי ומפיק ווקאלי, דיברנו על כוחה המרפא של המוזיקה והשירה, במיוחד בהתמודדות עם אובדן וטראומה, ועל היכולת של שירה לשחרר חסמים רגשיים ופיזיים. דנו בקשר…
26 באוג׳ 2026 · 45:53
בפרק אירחתי את מיכל שניאור, מדריכה רוחנית ומורה לקבלה, ודיברנו על משמעות החיים והחיבור לעצמנו על פי חוכמת הקבלה. צללנו לנושאים מרתקים כמו תפקיד האישה, ההזדמנות הרוחנית העמוקה…
12 באוג׳ 2026 · 1:03:52
בפרק אירחתי את הילה רימון, מטפלת ברפואה סינית ומומחית בתנועה מודעת ויחד צללנו אל מעמקי המודעות, הבחירה החופשית וההתמודדות עם משברים. שוחחנו על התעוררות משינה היפנוטית, על התפקיד…
29 ביולי 2026 · 52:45
בפרק אירחתי את מיכאל לביא, מאמן מנטלי, אבא, איש ספורט וסקרן לגבי החיבור בין גוף לנפש. ומדריך נשימות ואמבטיות קרח, דיברנו על כוחה המרפא של הנשימה, על החיבור בין הגוף לתודעה בתוך…
22 ביולי 2026 · 34:58
בפרק דיברתי על מסע החיים שלי מאז שעמרי, אהוב ליבי, נהרג בלבנון. שיתפתי איך התנועה, הנשימה והחיבור ללב הפכו לעוגנים שמאפשרים לי לא לטבוע בתוך השכול, על ההבנה שהלידה והמוות הם מארג…
15 ביולי 2026 · 1:01:23
בפרק אירחתי את ציפי ענבל ליאור, מטפלת רגשית תודעתית והעוגן שלי בשנים האחרונות, לשיחה עמוקה ומרגשת על ההתמודדות עם אובדנו של עמרי בעלי. דיברנו על התהליך שאני עוברת מבירא עמיקתא…
8 ביולי 2026 · 1:02:51
בפרק אירחתי את יעל מלו, מטפלת בתנועה ומחול ומומחית למערכת העצבים. דיברנו על ההתמודדות האישית שלנו עם טראומה ושבר, מתוך החוויות הקשות שעברנו – אובדן, שכול ומחלת הסרטן. חקרנו את…
הפודקאסט שלכם? קבלו את תג Podli לאתר שלכם
