פרק 5 - בית הספר הבינלאומי למודעות עצמית עם הילה רימון

בפרק אירחתי את הילה רימון, מטפלת ברפואה סינית ומומחית בתנועה מודעת ויחד צללנו אל מעמקי המודעות, הבחירה החופשית וההתמודדות עם משברים.

שוחחנו על התעוררות משינה היפנוטית, על התפקיד של המרכזים בגוף שלנו, ועל הכלים התודעתיים שעזרו לי להביא שמחה ונוכחות אפילו ברגעים הכי כואבים של השבעה על עומרי.

איך אפשר למצוא שקט פנימי בתוך כאוס?

מה קורה כשאנחנו לוקחים שליטה על התגובות שלנו?

איך תנועה מודעת משנה את מבנה המוח?

למה אנחנו ישנים בעמידה ואיך מתעוררים?

האם באמת אפשר לבחור כיצד להרגיש ברגע האמת?

פרק מרתק! תהנו.