Carriera Sostenibile - Il podcast di Samuele Spitaleri
Samuele Spitaleri
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Samuele Spitaleri
▶ WebplayerSe credi che per avere successo sia necessario sacrificare tutto il resto, questo podcast ti farà cambiare idea. Qui esploriamo come ambizione e benessere possano essere alleati, non nemici. Sono Samuele Spitaleri e in "Carriera Sostenibile" ti guido a riscoprire un modo più sano ed efficace di vivere il lavoro. Parleremo di crescita professionale, produttività etica e di lavoro come parte integrante della vita e non come un momento che preferiresti delegare ad un tuo clone. Segui il podcast per non perdere i nuovi episodi!
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13 nov 2026 · 11:03
Oggi non ti spiego niente. Ti racconto se la mia carriera è sostenibile. Sono quasi due anni che ho aperto partita IVA: coach strategico, formatore, e oggi anche automazioni, CRM…
6 nov 2026 · 9:29
Giovedì sera, otto passate: mi accorgo che la puntata di domani non l'ho ancora registrata. Mia moglie mi guarda e mi dice: «Se vuoi conosco qualcuno che fa corsi sulla gestione…
30 ott 2026 · 17:31
Si parla di intelligenza artificiale, ma non degli aspetti tecnici. In un podcast che si chiama Carriera Sostenibile la domanda è un'altra: che spazio resta all'essere umano in…
23 ott 2026 · 31:28
Da soli si va più veloci, insieme si va più lontano. Ma come si fa a lavorare bene con gli altri, soprattutto quando i colleghi non li hai scelti tu? Puntata un po' alternativa,…
16 ott 2026 · 38:36
Non tutto ciò che piace funziona. E non tutto ciò che funziona piace. In questa puntata, registrata in Toscana durante una formazione in cammino, ho finalmente come ospite…
9 ott 2026 · 37:48
Chi fa cosa nella tua azienda, e cosa succede se quella persona domani non c'è? È la domanda da cui parte il lavoro di Leandro Capasso, ex responsabile amministrativo che da…
2 ott 2026 · 15:04
Hai paura di fallire nelle cose a cui tieni di più? In questa puntata ti racconto il trucco che mi ha accompagnato nello sport, nella vita e nel lavoro: non prendermi troppo sul…
25 set 2026 · 13:23
Questa settimana le ultime due sessioni di coaching che ho fatto sono finite tutte e due sullo stesso tema: le decisioni. Il bivio classico con due strade, a volte con più di…
11 set 2026 · 6:00
Si parla tantissimo di flessibilità, e facciamo bene a parlarne. Ma è davvero una competenza che si può allenare, oppure è una condizione che subiamo? In questa puntata…
4 set 2026 · 15:18
Link al quiz: Cambiare lavoro? Link al libro di Alberto Savoia: Pretotipare --- Nelle ultime puntate abbiamo detto che lamentarsi non serve e che, quando si può, la prima mossa è…
28 ago 2026 · 12:30
Tutti parlano di prompt per l'intelligenza artificiale. In questa puntata ti do 5 prompt per l'intelligenza umana: 5 cose che puoi iniziare a fare da subito per lavorare meglio —…
21 ago 2026 · 15:19
Passare gli anni a lamentarsi del proprio lavoro senza fare nulla per cambiarlo è una delle abitudini più tossiche e improduttive che esistano. In questa 45esima puntata di…
14 ago 2026 · 13:34
Siamo a Ferragosto e il pensiero vola già a settembre: nuovi progetti, nuovi traguardi, la solita lista dei buoni propositi per la propria carriera. E la narrazione dominante è…
7 ago 2026 · 11:18
Le scadenze a breve termine e le urgenze improvvise sono inevitabili, ma lavorando costantemente in affanno il rischio principale non è solo lo stress: è la mediocrità del…
31 lug 2026 · 50:06
asciare un posto fisso e sicuro dopo oltre 8 anni per vivere esclusivamente di pittura, arte e murales: follia o scelta consapevole? In questa 42esima puntata di Carriera…
24 lug 2026 · 32:25
L'Intelligenza Artificiale sostituirà davvero i programmatori e i professionisti digitali o diventerà il miglior alleato per lavorare meno e meglio? Nella 41esima puntata di…
17 lug 2026 · 10:18
Ti è mai capitato di tenerti un dubbio o di affogare nel lavoro pur di non chiedere aiuto a un collega? In questa 40esima puntata di Carriera Sostenibile , affrontiamo uno dei…
10 lug 2026 · 36:38
Si può davvero vivere di disegno oggi in Italia o l'arte è destinata a rimanere solo un passatempo? In questa 39esima puntata di Carriera Sostenibile, mi sono seduto al microfono…
3 lug 2026 · 8:49
La paura ti blocca proprio quando dovresti fare un passo importante per la tua crescita professionale? In questa 38esima puntata di Carriera Sostenibile , voglio parlarti di…
26 giu 2026 · 5:56
Oggi puntata lampo, per dirti una cosa semplicissima, ma fondamentale: per crescere devi essere costante (in qualsiasi ambito) fatto è meglio che perfetto È vero, son due cose (e…
19 giu 2026 · 13:27
Ti è mai capitato, quando qualcosa al lavoro va storto, di reagire d'impulso invece di scegliere come rispondere? Spesso è proprio questo automatismo a tenerti bloccato. In…
12 giu 2026 · 42:34
Benvenuto in questa nuova puntata di Carriera Sostenibile. Oggi ho il piacere di ospitare Omar Signori, un imprenditore straordinario che ha fatto dell'ascolto autentico e dei…
5 giu 2026 · 11:38
C'è una cosa invisibile che blocca i tuoi progetti più di ogni altra: l'indecisione. Spesso non ti mancano le competenze o i soldi, ti manca il coraggio di scegliere perché…
29 mag 2026 · 12:24
Hai chiesto al tuo team di cambiare qualcosa. Te l'hanno promesso. Eppure non è cambiato niente. Il problema non è la motivazione. Molto probabilmente dipende da te. In questo…
22 mag 2026 · 14:35
Ti capita mai di arrivare a fine giornata esausto, dopo aver lavorato 10 ore, ma con la sensazione di non aver concluso nulla di davvero importante? Se la risposta è sì,…
15 mag 2026 · 20:17
Perché le tecniche di gestione del tempo falliscono? Ogni giorno abbiamo a disposizione l'unica risorsa veramente democratica al mondo: 1440 minuti. Eppure, nonostante le mille…
8 mag 2026 · 15:54
Molte persone confondono il coaching con altre professioni o, peggio, pensano che sia solo una "chiacchierata motivazionale". Nel 2026 è fondamentale fare chiarezza: il Coaching…
1 mag 2026 · 16:52
Cosa spinge un infermiere di pneumologia, impegnato in prima linea durante l'emergenza COVID, a lasciare il "posto fisso" per diventare un Coach e Formatore? In questo video ti…
24 apr 2026 · 11:48
Ti hanno sempre raccontato che "l'abito non fa il monaco"? Non prendiamoci in giro. La verità è che nella prima impressione l’abito fa tutta la differenza del mondo. In questo…
17 apr 2026 · 22:09
Hai paura che l'IA rubi il tuo lavoro? La verità è che non lo farà la macchina, ma chi saprà usarla meglio di te. In questa puntata di Carriera Sostenibile, insieme all'AI…
10 apr 2026 · 17:26
Mentre alcuni astronauti orbitano attorno alla Luna in missioni leggendarie, molti di noi fanno fatica anche solo ad alzarsi dal divano. Ma se ti dicessi che la tua Zona di…
3 apr 2026 · 17:16
Ti senti costantemente di corsa, con l'acqua alla gola e una lista di task infinita? Il paradosso del professionista ambizioso è che, nel tentativo di fare tutto, finisce per…
27 mar 2026 · 39:23
In questa nuova puntata di Carriera Sostenibile, ho voluto approfondire un tema che spesso trascuriamo quando parliamo di performance: il legame tra ciò che mangiamo e come…
20 mar 2026 · 14:09
Ti senti l'imbuto della tua stessa attività? Hai l'impressione che se non fai tutto tu, le cose non vengano fatte con la qualità che desideri? In questa 23esima puntata di…
13 mar 2026 · 17:36
Perché ci blocchiamo proprio quando dobbiamo dare il massimo? Che si tratti di una presentazione importante o di cucinare una torta seguendo una nuova ricetta, la paura della…
6 mar 2026 · 15:55
Ti senti mai un ostaggio delle richieste altrui? Ogni volta che dici di "Sì" a un progetto o a un favore solo per compiacere qualcuno, stai aprendo un circuito mentale che…
27 feb 2026 · 14:51
Quante volte ti capita di dare un consiglio a un collega, a un collaboratore o al tuo capo, per poi vederlo puntualmente ignorato? Ti svelo una scomoda verità: il problema non è…
20 feb 2026 · 13:06
Sei bloccato/a in una situazione lavorativa difficile? Hai provato in tutti i modi a cercare la soluzione giusta, ma le cose sembrano non cambiare mai (o addirittura…
13 feb 2026 · 13:05
Perché non ho ottenuto quel posto? Perché il mio collega ce l'ha con me? Perché le cose vanno sempre così? Se ti fai spesso queste domande, ho una notizia che potrebbe non…
6 feb 2026 · 11:46
Tutti ti dicono che devi puntare in alto. Che devi arrivare in Serie A. Che devi essere il numero uno. Ma ti sei mai chiesto/a se lo vuoi anche tu? In questa puntata affronto un…
30 gen 2026 · 10:13
Oggi voglio essere brutalmente onesto con te: la pensione non esiste. O meglio, non esiste come l'hanno vissuta i nostri genitori. Ti sembra una cattiva notizia? Per me è stata…
23 gen 2026 · 14:12
Siamo arrivati alla quindicesima puntata! E oggi voglio toccare un tasto dolente: il tempo. Ti sei mai chiesto quante ore dovresti lavorare davvero per avere successo? C'è chi…
16 gen 2026 · 11:55
Ti hanno sempre detto che per raggiungere i tuoi obiettivi devi essere motivato, carico, pieno di energia. E se ti dicessi che è proprio questo approccio a farti fallire? In…
9 gen 2026 · 36:22
"Non è sostenibile. È inutile che ce la raccontiamo". In questa puntata, Alberto Frigo rompe il silenzio sulla fatica di conciliare un lavoro da 40 ore con un progetto personale.…
2 gen 2026 · 13:24
Tutti parlano di obiettivi raggiunti, fatturati e KPI. Ma quanto è sostenibile una carriera che guarda solo ai numeri e ignora come ti senti? In questa 12ª puntata di "Carriera…
26 dic 2025 · 36:37
In questa puntata di Carriera Sostenibile , ho avuto il piacere di ospitare Valentina Artoni , ex HR Manager di un colosso multinazionale e ora coach e formatrice. Valentina ci…
19 dic 2025 · 18:15
Siamo arrivati alla decima puntata! Per questo primo "giro di boa" ho voluto fare qualcosa di speciale. Ho invitato Monica Ruocco, una delle mie insegnanti alla scuola di…
12 dic 2025 · 37:38
Spesso pensiamo che per fare carriera nella formazione o nella consulenza serva solo "voler aiutare gli altri". Ma è davvero così? O a volte è solo un modo per sentirsi…
5 dic 2025 · 15:06
Ti sei mai chiesto perché, quando torni da un weekend rigenerante o dopo aver fatto qualcosa che ami, il lavoro sembra pesare meno? Spesso trattiamo il tempo libero come un…
28 nov 2025 · 15:12
Quella domanda ti è capitata almeno una volta nella vita: "e se poi non funziona?". Quando devi prendere una decisione che richiede un investimento importante (di tempo, energie…
21 nov 2025 · 4:13
"Oggi avevo la febbre e ho pensato di non fare la puntata, ma poi mi sono seduto e ho registrato la versione più piccola che potevo." Questo episodio è un case study in tempo…
14 nov 2025 · 9:51
"Ti sto per dare una brutta notizia: probabilmente stai bruciando i tuoi soldi pensando che ti facciano stare meglio". Iniziamo così, senza filtri. Siamo diventati accumulatori…
7 nov 2025 · 25:15
Quella fastidiosa sensazione di "mal di pancia" quando pensi al tuo lavoro? Hai investito anni in un percorso di studi solo per sentirti bloccato/a e infelice, come se fossi…
31 ott 2025 · 12:46
"Carriera Sostenibile" è nel titolo di questo podcast, ma cosa significa davvero ? In questa puntata, Samuele svela la sua "formula super scientifica" per definirla: Carriera =…
24 ott 2025 · 23:08
In questa puntata speciale, registrata dal vivo nella "Tenda Beduina" del Marketers World , Samuele si trova dall'altra parte del microfono. In una chiacchierata intima e onesta…
15 ott 2025 · 17:07
Ti senti bloccato/a nella tua carriera? Hai un obiettivo che non riesci a raggiungere o un problema che sembra irrisolvibile? Spesso, il primo istinto è parlarne con gli amici.…
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