Paura di fallire? Smetti di prenderti troppo sul serio

Hai paura di fallire nelle cose a cui tieni di più? In questa puntata ti racconto il trucco che mi ha accompagnato nello sport, nella vita e nel lavoro: non prendermi troppo sul serio. Mi ha portato fino alla cinquantesima puntata di Carriera Sostenibile, senza aver mai registrato un podcast prima.

Quando un obiettivo diventa una prova da superare, entrano in gioco le regole della performance: devo essere all'altezza, non posso restare indietro, soprattutto non posso fallire. Sotto pressione ci irrigidiamo, calcoliamo ogni mossa e smettiamo di divertirci. Te lo racconto con la partita di beach volley in spiaggia e con una gara di atletica di quando ero alle medie: quattro nulli nel salto in lungo, la gara che dovevo vincere. Poi il salto in alto, che non avevo mai allenato e che ho fatto solo per divertirmi.

Chiudo con la domanda che per me funziona meglio di tutte: se dovesse andare male, cosa potrebbe succedermi? Quasi sempre il peggio è una gara persa, un colloquio andato storto, una puntata che ascoltano in trenta. Da lì riparti.