Als De Familiepsycholoog kijk ik met je naar wat er onder de oppervlakte speelt, in jezelf én in je gezin. We onderzoeken hoe terugkerende (familie)patronen doorwerken in het hier en nu, en wat er nodig is om die dynamiek te doorbreken. Met helderheid én compassie, zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar ook anders leert kijken en handelen.
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
22 sep 2026 · 11:54
Herkenning is nog geen diagnose Steeds vaker hoor ik jongeren en volwassenen zeggen: "Ik herkende mezelf in een filmpje op TikTok..." Soms kan dat ontzettend helpend zijn. Goede…
24 aug 2026 · 12:31
"Een psycholoog praat toch alleen?" Het is misschien wel één van de grootste misverstanden over psychologische behandeling. In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen…
11 aug 2026 · 40:17
In aflevering 80 ga ik hierover in gesprek met Sander Bolle . We kennen elkaar nog van de Hogeschool Zeeland en kwamen elkaar na jaren weer tegen. Sander neemt me mee in het werk…
30 jun 2026 · 21:28
In deze aflevering neem ik je mee in een manier van werken die de afgelopen jaren steeds beter bij mij is gaan passen. Ik vertel over mijn opleiding tot systeemtherapeut, de…
16 jun 2026 · 19:11
Tijdens het lezen van Wachten, een levenshouding van Dirk De Wachter bleef ik op één hoofdstuk hangen. En dat kwam omdat het zo mooi aansluit bij iets waar ik in mijn werk al…
9 jun 2026 · 15:18
Sinds vorige week mag ik mezelf Registerpsycholoog NIP / Kinder & Jeugd noemen. Een postmasteropleiding met vele hobbels.. Dat leverde veel leuke reacties op toen ik het op mijn…
2 jun 2026 · 10:49
Je probeert rustig te blijven, gaat extra veel uitleg geven. Of je begrenst en corrigeert extra stevig. En toch lijkt het gedrag van je kind soms alleen maar groter te worden. In…
5 mei 2026 · 14:14
Je merkt dat je kind vastloopt en je wilt begrijpen wat er speelt. Dus ga je zoeken. Naar een verklaring, naar antwoorden. En dat is logisch. Je doet dit vanuit zorg en…
14 apr 2026 · 8:13
Je wilt het anders doen dan hoe jij bent opgegroeid. Meer ruimte voor gevoel. Meer rust. Meer verbinding. En toch merk je… dat je vastloopt. Dat je soms anders reageert dan je…
24 mrt 2026 · 8:06
We zoeken vaak naar een verklaring voor gedrag van kinderen. Logisch. Want als je weet wat er speelt, voelt het alsof je verder kunt. Maar wat ik in mijn praktijk zie, is dat we…
13 mrt 2026 · 10:05
In de Week van de Hoogbegaafdheid wordt er veel gesproken over het herkennen van hoogbegaafdheid. Maar wat gebeurt er eigenlijk wanneer het verhaal “mijn kind is hoogbegaafd”…
5 mrt 2026 · 9:23
Wanneer je kind iets raakt wat vroeger bij jou nooit gezien werd. De laatste maanden hoor ik het vaak in mijn praktijk: ouders die zichzelf herkennen in hun kind. Het verdriet,…
24 feb 2026 · 11:41
Je weet waar je patroon vandaan komt. Je voelt je grens. Je begrijpt het. En toch doe je het opnieuw. Waarom is inzicht alleen niet genoeg om te veranderen? In deze aflevering ga…
10 feb 2026 · 11:25
Je voelt het meteen in een gesprek. Er wordt iets gezegd en je lijf reageert: dit klopt niet. Maar je zegt niks. En pas later weet je precies wat je had willen zeggen. In deze…
27 jan 2026 · 10:04
Ouders komen vaak met een verhaal over hun kind, het gezin of over zichzelf. Over wat lastig is en zorgen geeft. 'Ik ben het probleem. Het ligt aan mij.' In deze aflevering sta…
13 jan 2026 · 5:40
Na de vakantie start alles weer op. School, werk, ritme.. Veel ouders merken juist in deze periode dat ze sneller geïrriteerd zijn, meer twijfelen of zich vermoeider voelen dan…
2 dec 2025 · 8:33
In deze aflevering duik ik in een veelgestelde vraag: “Kun jij als psycholoog mijn gedachten lezen?” We verkennen waarom dit zo’n spannende gedachte is, wat ik wél zie in ouders…
25 nov 2025 · 12:02
In deze aflevering duiken we in het dansje tussen jou en je kind, die herkenbare patronen waarin je steeds opnieuw belandt. Of het nu gaat om discussies, terugtrekken, boosheid…
18 nov 2025 · 23:51
In deze aflevering praat ik met hoogbegaafdheidsspecialist en samenwerkingspartner Evelien Jansen over wat er schuilgaat achter hoogbegaafdheid bij kinderen. Niet alleen over…
11 nov 2025 · 11:36
Kinderen laten in hun gedrag vaak iets zien wat niet alleen over hén gaat, maar over de dynamiek binnen het gezin. In deze aflevering deel ik inzichten uit het werk van Dr. Wai…
4 nov 2025 · 15:32
Wat gebeurt er als je als ouder uit verbinding raakt met je partner, je kinderen of jezelf? In deze aflevering praat ik met Noortje, moeder én coach van Praktijk Op Pad . Zij…
28 okt 2025 · 12:27
Misschien heb jij het ook wel eens gehoord, van je ouders, op het schoolplein, of ergens online. Dat kinderen te gevoelig zijn, dat ouders te flauw zijn, dat we alles te zacht…
21 okt 2025 · 7:22
Soms voel je het ineens: je kind is dichtbij, maar toch ver weg. Er is iets tussen jullie in gekomen, een muur van stilte, irritatie of onbegrip. In deze aflevering van De…
14 okt 2025 · 9:04
Soms zegt je kind iets wat niet klopt, maar je tóch diep raakt. “Papa, jij bent altijd boos.” In deze aflevering ontdek je waarom zulke woorden aanvoelen als een steek, en hoe…
7 okt 2025 · 9:08
Overal hoor en zie je het: 'De herfst is het seizoen van loslaten.' Maar eerlijk? Als loslaten zó makkelijk was, hadden we dat in de lente of zomer ook al gedaan 😉. In deze…
12 aug 2025 · 9:44
Stralende, perfecte plaatjes verschijnen op je social media tijdlijn. Lachende kinderen, verliefde stellen, cocktails en zonsondergang. En jij denk: 'Waarom kan dat bij ons…
27 mei 2025 · 21:01
Van de Familiepsycholoog naar de Familiepsychologen. Ik heb namelijk Dave Niks, de Familiepsycholoog op bezoek. Samen sparren we over de (traditionele) rolverdeling in gezinnen…
20 mei 2025 · 15:34
Met deze aflevering hoop ik je te inspireren om ook met nieuwsgierigheid en een open blik te blijven kijken. Naar anderen, maar ook naar jezelf. Mijn vakantie in Napels deed me…
13 mei 2025 · 35:20
In deze aflevering ga ik in gesprek met twee bijzondere professionals: Inge van der Kaaden - dietiste en eigenaar van Food2Move én Jeroen Blommerde - sportfysiotherapeut en…
5 mei 2025 · 24:26
Bruno Hillewaere van Euthopia en ik, Mirjam de Nijs van You&Me Psychologie, delen onze passie rondom systeem- en gezinstherapie. Met onze ervaring, kennis en kunde hopen wij jou…
29 apr 2025 · 19:22
We hebben weinig voor het zeggen in het leven, maar wel hoe je met hobbels op je weg om kunt gaan. In deze aflevering vertel ik je over onze hobbels van afgelopen week en komende…
15 apr 2025 · 14:00
Het is weer de tijd van de centraal examens en daarom deze aflevering over examenstress. Wat doet dit in het gezin? Wat doet dit met jou als ouder? Maar vooral ook wat werkt wel…
7 apr 2025 · 24:05
Bruno Hillewaere en ik, Mirjam, delen dezelfde passie als systeemtherapeuten en samen verkennen we onderwerpen rondom systeemtherapie. In deze aflevering duiken we in de wereld…
1 apr 2025 · 23:37
Een kijkje in mijn eigen praktijk ;) alweer 10 jaar! In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van Imaginaire Rescripting , een krachtige techniek die helpt om belastende…
22 mrt 2025 · 26:55
In de vorige aflevering hoorde je hoe groot de passie van Bruno Hillewaere en mij is als systeemtherapeut. Wij vinden het daarom ontzettend belangrijk (en heel leuk om te doen)…
18 mrt 2025 · 27:21
Ik had de eer om te gast te zijn bij Euthopia, een centrum voor systeemtherapie, opleiding en supervisie te Breda, uitgenodigd door Bruno Hillewaere , een ervaren en gedreven…
11 mrt 2025 · 16:20
In deze laatste aflevering van de reeks over geboorte volgorde gaat het over de positie als enig kind in het gezin. Hoe is dat om op te groeien zonder broers of zussen? Heeft dat…
4 mrt 2025 · 17:17
In deze podcast aflevering heb ik het over geboorte volgorde en dan wel over het middelste kind. Wat zegt de wetenschap hierover en welke mythes zijn er rondom de middelste van…
25 feb 2025 · 15:11
Als de oudste van het gezin heb je uiteraard, net als de jongste, een bepaalde rol. Dit verschilt per gezin, maar ook over deze geboortepositie zijn er uiteraard mythes ontstaan,…
18 feb 2025 · 16:24
Zijn jongste kinderen echt de rebellen van het gezin, of is dat gewoon een hardnekkige mythe? In deze aflevering duiken we in de psychologie van de geboortevolgorde en…
11 feb 2025 · 15:10
In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van onze emoties. Waarom zijn emoties zo belangrijk? Wat vertellen ze ons? Wat is het verschil tussen primaire en secundaire…
4 feb 2025 · 14:18
In deze aflevering duiken we in de metafoor van het kuikentje uit de schematherapie. Dit kwetsbare kuiken staat symbool voor ons jonge, gevoelige kinddeel dat vaak verstopt zit…
21 jan 2025 · 20:19
In deze aflevering neem ik je mee in dat knagende schuldgevoel dat je soms kan overvallen. Misschien herken je het wel: je voelt je heerlijk in een flow, maar ineens begint er…
13 jan 2025 · 26:03
In deze aflevering duik ik als familiepsycholoog in de veelvoorkomende thema’s binnen gezinnen. Waarom ontstaan er steeds dezelfde ruzies? Wat gebeurt er als we vanuit onze…
7 jan 2025 · 9:36
De allereerste podcast aflevering van 2025 waarin ik jou heel graag een hart onder de riem steek. Al die goede voornemens en nieuwe versies van jezelf. Nou, voor mij niet en ik…
31 dec 2024 · 29:12
Perfecte ouders bestaan niet, en dat is precies goed. In deze aflevering vertel ik waarom onze fouten juist waardevol zijn voor onszelf én onze kinderen. Over mildheid, humor,…
27 dec 2024 · 28:14
Soms merk je het pas als het te laat is: je bent moe, snel geïrriteerd of je lijf protesteert. De dagen waren vol, je hoofd ook. In deze aflevering vertel ik wat er gebeurt bij…
9 dec 2024 · 34:39
In deze bijzondere aflevering ga ik in gesprek met mijn moeder. We praten over onze familiegeschiedenis, de patronen die we soms onbewust doorgeven, en wat het betekent om daar…
3 dec 2024 · 11:14
Soms vraagt het ongelofelijk veel moed om eerlijk naar jezelf te kijken. In deze aflevering breng ik een ode aan alle ouders die bewust kiezen om aan zichzelf te werken, om…
26 nov 2024 · 20:37
Zorgen voor anderen gaat ons vaak beter af dan zorgen voor onszelf. In deze aflevering vertel ik hoe ik dat zelf herken – in mijn werk, in mijn patronen, en in de momenten waarop…
19 nov 2024 · 30:24
We nemen allemaal iets mee uit ons gezin van vroeger, overtuigingen, reacties, gewoontes, en soms ook pijn. Laagje voor laagje bouwen we daarmee ons volwassen leven op. In deze…
12 nov 2024 · 17:40
Soms reageer je heftiger dan je wilt. Een klein moment met je kind of partner, en ineens voel je boosheid, verdriet of machteloosheid. In deze aflevering vertel ik waarom dat…
5 nov 2024 · 18:40
We kunnen zo hard voor onszelf zijn, zeker als het gaat om opvoeden, werken of zorgen voor anderen. Die stem in je hoofd die zegt dat het beter moet, dat jij beter moet. In deze…
29 okt 2024 · 24:29
Soms voelt het alsof je kind je steeds meer buitensluit. De deur van de slaapkamer is dicht, de gesprekken kort, en jij blijft achter met dat lege gevoel van afstand. In deze…
19 okt 2024 · 15:20
Soms blijft een verhaal van een cliënt, leerling of gezin nog lang in je hoofd zitten. Je wilt betrokken zijn, maar ook kunnen loslaten. In deze aflevering praat ik samen met…
8 okt 2024 · 20:19
Soms merk je als ouder dat hulp niet écht helpt. Dat er formulieren worden ingevuld, protocollen gevolgd, maar dat niemand écht luistert. In deze aflevering deel ik een…
23 sep 2024 · 14:24
Social media hoort bij het leven van jongeren, maar wat doet het met hun zelfbeeld als er haat of kritiek langskomt? In deze aflevering vertel ik wat online reacties écht doen…
10 sep 2024 · 15:09
Rouw hoort bij het leven, en beperkt zich niet alleen tot het verliezen van een dierbare. We maken in ons leven talloze verlieservaringen mee: een ontslag, een burnout, een…
6 sep 2024 · 38:23
⚠️ Triggerwaarschuwing: in deze aflevering vertel ik over een periode waarin ik het even niet meer zag zitten. Denk jij aan zelfmoord of maak je je zorgen om iemand? Bel 113 of…
3 sep 2024 · 18:19
Nee, ik ben geen dokter 😉 Maar vanuit mijn kennis over het brein en het lichaam, mijn opleidingen én praktijkervaring, weet ik hoe sterk de darm-brein verbinding invloed heeft…
30 aug 2024 · 18:17
Vrijdagavondmijmeringen over wat we wél, en juist níet, doorgeven. Wat gebeurt er met de generatie na ons als we onze eigen trauma’s niet aankijken, niet praten over gevoelens en…
30 aug 2024 · 21:27
Je puber doet steeds meer wat hij zelf wil, luistert slecht en lijkt zich weinig aan te trekken van afspraken. Jij probeert hem bij te sturen, want je wilt dat hij zijn kansen…
27 aug 2024 · 12:55
In deze aflevering geef ik een korte, heldere uitleg over de polyvagaaltheorie, de theorie over hoe ons zenuwstelsel reageert op stress, veiligheid en verbinding. Ik vertel hoe…
27 aug 2024 · 12:15
Hooggevoeligheid is geen diagnose, er bestaat geen test die dat kan bewijzen. Toch laat steeds meer (hersen)onderzoek zien dat mensen die hooggevoelig zijn, prikkels dieper…
26 aug 2024 · 24:09
Vaak ligt er angst onder perfectionisme. Angst om te falen, om iets niet goed te doen — of om niet goed genoeg te zijn. Je doet er alles aan om dat gevoel te voorkomen, maar……
24 aug 2024 · 14:44
Soms kun je even helemaal niets meer hebben. Alles voelt te veel, je bent moe, prikkelbaar of trekt je juist helemaal terug. Dat is geen aanstellerij, maar een teken dat je…
24 aug 2024 · 7:59
Je brein is krachtiger dan je denkt. 🧠 In deze aflevering vertel ik over een fascinerend feit dat jouw kijk op verandering voorgoed kan veranderen. Je ontdekt waarom je hersenen…
20 aug 2024 · 10:52
Wat maakt jouw leven écht waardevol? Welke dingen geven je zin, richting en een gevoel van betekenis? In deze aflevering praat ik over waarden, de dingen die jou koers geven,…
16 aug 2024 · 33:58
Wist je dat de gedachte “Ik ben niet goed genoeg” de meest voorkomende belemmerende overtuiging is? Zóveel mensen lopen ermee rond, ook de mensen van wie je het niet verwacht.…
13 aug 2024 · 25:22
In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn collega Mirella Brok, schrijfster en relatietherapeut. Samen verkennen we twee vragen die we vaak in onze praktijk horen: Waar kom ik…
12 aug 2024 · 8:27
Jouw kind is speciaal, uniek en bijzonder. Je wilt dat het gelukkig is, kansen krijgt en het beste uit zichzelf haalt. Maar wat gebeurt er als je, vaak onbedoeld, verwachtingen…
11 aug 2024 · 12:38
Je kind wordt snel boos of bang, vindt het moeilijk om grenzen aan te geven of wordt gepest. Als ouder wil je niets liever dan dat het beter gaat — maar soms vertelt het gedrag…
8 aug 2024 · 17:51
Onze veeleisende, snelle maatschappij kan je behoorlijk uit balans brengen. Helemaal als je het gevoel hebt dat je steeds meer moet, minder mag, en nauwelijks nog weet wat je…
6 aug 2024 · 22:11
In deze aflevering praat ik met mijn collega Shanna Duits van Samen Zwaluwen. We hebben het over een interessante vraag: Is het eigenlijk goed om preventief naar de psycholoog te…
1 aug 2024 · 15:19
Pleasen, aanpassen, altijd maar rekening houden met anderen; het kost energie en zorgt ervoor dat je jezelf kwijtraakt. In deze aflevering ontdek je waar dat patroon vandaan komt…
30 jul 2024 · 21:11
Je voelt je schuldig omdat je een kort lontje hebt, weinig energie, of gewoon even alleen wilt zijn. Die kritische stem in je hoofd blijft fluisteren dat je tekortschiet, want…
29 jul 2024 · 17:25
Een persoonlijke aflevering over mijn kindvrije leven, en waarom juist dat mij helpt om gezinnen, ouders en kinderen écht te begrijpen. Ik deel hoe het is om als kinderpsycholoog…
29 jul 2024 · 8:48
“Jij bent een stomme mama, ik wil een andere mama.” Dat hoor je liever niet, en toch raakt het vaak iets diepers. In mijn praktijk spreek ik veel ouders die zich vroeger niet…
24 jul 2024 · 9:48
Is cognitieve gedragstherapie (CGT) een oppervlakkige behandelmethode? Sommige mensen denken van wel, dat het alleen draait om ‘anders denken’. In deze aflevering deel ik mijn…
24 jul 2024 · 7:21
“Ik ben niet goed genoeg.” Het is een gedachte die veel mensen herkennen, en vaak diepgeworteld zit. In deze aflevering vertel ik wat kernovertuigingen en veronderstellingen…
24 jul 2024 · 13:49
Sorry dat ik je uit je droom haal, maar controle heb je niet. Wat je wél hebt, is invloed. Ken je de cirkel van invloed? Die laat prachtig zien waar jouw energie echt verschil…
24 jul 2024 · 27:14
In deze eerste aflevering van De Familiepsycholoog Podcast neem ik, Mirjam de Nijs, je mee in mijn eigen verhaal. Ik vertel hoe ik van een onzeker meisje uitgroeide tot…
Luister in de Podli-app 🎧
Volg je favoriete podcasts, luister offline en in de auto met CarPlay en Android Auto, en ga altijd verder waar je gebleven was. Gratis te proberen.
Jouw podcast? Zet de Podli-badge op je site
