#69. Waarom mensen soms over je heen walsen (en jij niets zegt)

Je voelt het meteen in een gesprek. Er wordt iets gezegd en je lijf reageert: dit klopt niet.

Maar je zegt niks.

En pas later weet je precies wat je had willen zeggen.

In deze aflevering ga ik in op waarom dit zo vaak gebeurt. Waarom je je grens wél voelt, maar het op het moment zelf niet lukt om die aan te geven.

Ik neem je mee in hoe dit gedrag vaak al jong ontstaat,

waarom het geen zwakte is maar aangeleerde veiligheid, en hoe dit doorwerkt in je relaties en in je ouderschap.

Ook sta ik stil bij waarom inzicht alleen niet genoeg is

en waarom oefenen met nieuw gedrag in het echte leven zo belangrijk is, ook als dat onhandig voelt.

Herken je dit en wil je hier meer over lezen? Via deze link vind je extra informatie.

Liefs, Mirjam de Familiepsycholoog