Psicologia e Meditazione, uno spazio per ritrovarsi...di GOFFREDO BORDESE
Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
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Goffredo Bordese PSICOLOGO - Hypercast
▶ WebplayerCiao e grazie per essere qui sul mio podcast! Questo è un diario aperto, uno spazio dove cerco di accompagnare le persone ad ascoltarsi, a farsi domande, a cercare e trovare risposte...le tue risposte. Troverai riflessioni, meditazioni e pratiche di benessere semplici e alla portata di tutti, per aiutare chiunque ad uscire da momenti di ansia, angoscia, somatizzazioni. stress, insonnia e qualsiasi problema emotivo. Se vuoi contattarmi: goffredobordese@gmail.com Un abbraccio Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verren@hypercast.studiogia
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Quanto la psicologia e sessualità sono legate? Scopriamo insieme come il nostro mondo interiore definisce chi siamo davvero. Il sesso rimane spesso un argomento considerato un…
29 set 2026 · 12:46
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14 set 2026 · 12:47
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9 set 2026 · 12:46
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9 set 2026 · 42:16
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E' tanto che non pubblico un audio. Questo spazio per me è più intimo, profondo, e mi accorgo che rispecchia molto di più chi sono e chi desidero essere. In questo audio ti…
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21 apr 2026 · 31:43
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24 feb 2026 · 11:43
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Si parla sempre di incoscio, ma molto spesso a sproposito. In questo video ti spiego cosa ho imparato in 20 di professione e come anche tu puoi modificarlo. In fondo al video ti…
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Spesso viviamo la vita di qualcun altro, per compiacere, per morale, per condizionamento...e qual'è il risultato? Che non viviamo la nostra vita, ci risvegliamo ad un certo punto…
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Impare a riconoscere e superare l'ansia sociale e tornare a vivere, davvero... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Non sempre abbiamo tempo di fare una vera meditazione...e spesso non serve nemmeno. E' molto più utile fare tanti momenti per ricentrarci e ritrovare l'equilibrio.Ecco, questo è…
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30 gen 2026 · 32:43
Moltissime persone sembra che stiano bene...fino a quando qualcuno non si avvicina emotivamente. Improvvisamente quel corpo trema, scappa, rincorre... Insomma, l''amore fa…
26 gen 2026 · 34:01
Ti è mai capitato di dire dopo un fallimento, una relazione finita male, un problema di salute o un lavoro perso: “CAVOLO… in realtà i segnali c’erano tutti!”? Ecco… quei segnali…
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19 gen 2026 · 34:26
In questo video ti dico cosa farei, anzi, cosa faccio, quando sto male. Come cerco di osservarmi, come cerco di capire come rimettere ordine nella mia vita, un passo alla volta.…
12 gen 2026 · 27:20
Anche tu ti senti sempre in rincorsa nella vita? Hai la percezione di non fare mai abbastanza? Hai la sensazione che il mondo sia sempre meglio di te? Qui ne parlo...dimmi la…
31 dic 2025 · 11:47
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29 dic 2025 · 11:48
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21 dic 2025 · 2:27
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17 dic 2025 · 31:25
Siamo unici, irripetibili...ma per il bisogno di compiacere, per le paure che ci hanno trasmesso, viviamo una vita che non vogliamo, seppellendoci di rimpianti, sensi di colpa e…
9 dic 2025 · 28:35
Ci muoviamo troppo spesso reagendo al passato, credendo di scegliere il presente. In questo video cerco di fare una riflessione sulla procrastinazione e l'autosabotaggio,…
7 dic 2025 · 29:27
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5 dic 2025 · 34:58
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22 nov 2025 · 25:56
Ogni nostro malessere è generato dalla compressione emotiva...un organismo che per natura è spinto alla crescita e all'evoluzione, ma che viene fermato dal "contenitore" nel…
18 nov 2025 · 18:44
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18 nov 2025 · 13:49
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13 nov 2025 · 19:17
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6 nov 2025 · 19:51
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6 nov 2025 · 26:50
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4 nov 2025 · 24:15
Spesso diciamo di essere in crisi, che stiamo affrontando un momento difficile e non sappiamo come fare...e ci scordiamo come un momento di NECESSARIA ONESTA' dettata proprio…
28 ott 2025 · 34:22
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21 ott 2025 · 34:16
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17 ott 2025 · 28:24
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17 ott 2025 · 12:23
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GLi abusi sono molto più di quelli che si possono pensare...e non sono solo "abusi fisici". Abuso è un genitore ambivalente, un genitore narcisista, una madre anaffettiva, un…
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11 ott 2025 · 12:09
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11 ott 2025 · 12:41
CI sono fasi della vita dove siamo costretti ad essere onesti con noi stessi....e non possiamo mentirci, siamo costretti a fare un bilancio della nostra vita. E tu...in che fase…
27 set 2025 · 35:00
Mi chiedete spesso: "Sono guarito, o guarita, ma perché sto ancora male? E tu, Goffredo, come hai fatto a guarire dagli attacchi di panico e dal malessere?" Voglio essere…
25 set 2025 · 32:15
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15 set 2025 · 31:26
A volte ci sembra di impazzire, di non essere abbastanza grandi per la vita, per le sue richieste...e qualcosa dentro di noi urla e ci spezza in due per uscire. Non stai…
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Oggi voglio parlarvi di un concetto che può sembrare a prima vista positivo, ma che nasconde un lato oscuro e spesso doloroso: la complicità perversa. Vi racconterò la storia di…
13 set 2025 · 15:12
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8 set 2025 · 14:03
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7 set 2025 · 32:33
Ci sono momenti della vita che sono più forti di noi, che ci devastano l'anima, che ci portano via qualcosa o qualcuno che ci ha segnato, nel dolore e nell'amore. In questo audio…
28 ago 2025 · 15:34
cambiare sembra difficilissimo, perchè siamo concentrati sui grandi cambiamenti...ma se ci pensi, ogni grande opera, è stata costruita da piccoli mattoni...tra un errore e un…
26 ago 2025 · 1:35:19
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19 ago 2025 · 15:38
Da piccoli eravamo liberi...poi la vita, il contesto, i genitori, ci hanno messo su dei binari, e così, abbiamo perso la capacità di sterzare, di scegliere la nostra…
17 ago 2025 · 15:40
Ogni bambino da piccolo sogna grandi cose, ha ben chiaro che vorrà dire la sua, non sa cosa...ma ha sogni, sente, non si è messo ancora dietro delle difese e delle scuse. Se tu…
17 ago 2025 · 25:07
In questo audio trovi una MEDITAZIONE GUIDATA, un'IPNOSI di GUARIGIONE, per identificare e sciogliere dall'interno dolori fisici generati da tensioni emotive che sono diventate…
17 ago 2025 · 19:18
Tutti noi siamo spesso divorati dalla vita, dagli impegni, dai doveri. Ma la renponsabilità del nostro benessere è solo nostra. Sta a noi fare qualcosa per stare bene, per…
17 ago 2025 · 22:23
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17 ago 2025 · 45:41
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