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Mi chiedete spesso: "Sono guarito, o guarita, ma perché sto ancora male? E tu, Goffredo, come hai fatto a guarire dagli attacchi di panico e dal malessere?" Voglio essere diretto: non c'è una malattia da curare. In questo video ti parlo della vera struttura del malessere, che non è un'astrazione mentale, ma la manifestazione fisica delle memorie del corpo che riempiono il tuo contenitore interiore, lasciandoti senza spazio. Ti spiego la metafora del secchiello e di come il nostro inconscio, fatto di muscoli e tensioni, ci spinge ad autocreare stati di emergenza. Ti racconto il mio percorso, il lavoro sul corpo e come la scelta di "accettare di perdere" sia stata la chiave per allargare lo spazio e sciogliere le tensioni. Se ti ritrovi in questa compressione, qual è la scelta più difficile che senti di dover fare in questo momento? Scrivimelo nei commenti.
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