“קוואנטום: שלטון התודעה” ברוכים הבאים לפודקאסט שמזמין אותך למסע לשינוי עמוק, דרך שילוב של גוף ותודעה. כאן נלמד כיצד לשלוט בתודעה, לבנות חוסן פיזי ומנטלי, וליצור מציאות חדשה. בנוסף, אני מזמין אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי, שם אני משתף כלים ותהליכים שיעזרו לך לעבור שינוי קוואנטי אמיתי. לחץ כאן להצטרפות: https://chat.whatsapp.com/GB71rYRhV43DP1eKpdnq8k יש עוד ממה שאני מציע, מסע של התפתחות יד ביד: https://click-itnow.netlify.app/ כי הכול מתחיל בתודעה – והבחירה היא שלך. אני שרון וכטל, מלווה אותך במסע.
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
1 באוק׳ 2026 · 27:56
במשך שנים חשבתי שאני מנהל את החיים שלי, עד שהבנתי שאני פשוט תקוע בתוך לופ אוטומטי של 'העתק-הדבק'. בעולם המערבי — ובמיוחד כאן בישראל — רובנו חיים במצב הישרדותי מתמיד. אנחנו…
23 בספט׳ 2026 · 25:29
מתי בפעם האחרונה נעלבתם, נכנסתם למגננה והרגשתם שהחיים פועלים נגדכם? רובנו מבלים את שגרת היומיום בהישרדות אוטומטית שנועדה להגן עלינו מפגיעות — אך במחיר של כליאת הרגש, חרדה וסטרס…
15 ביולי 2026 · 23:20
בעולם שבו הכל קורה מהר, ואנחנו מוצפים באינסוף גירויים, ה"קשב" הפך למצרך נדיר ויקר. בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק המלחמה הבלתי פוסקת על תשומת הלב שלנו – ואיך היא משפיעה על השילוב…
13 ביולי 2026 · 23:12
האם המסע לצמיחה אישית חייב לבוא על חשבון הקשרים הקרובים ביותר שלנו? בפרק הנוכחי, אנחנו יוצאים למסע אל אחת התופעות המורכבות, המאתגרות והמרגשות ביותר בתהליך של התפתחות תודעתית:…
12 ביולי 2026 · 23:35
כמה אנרגיה אנחנו משקיעים בלנסות לנהל את העולם? למה אנחנו מרגישים שאנחנו חייבים להחזיק הכל חזק, לשלוט בכל פרט, ומה קורה לנו כשהאגו והמודע שלנו מנסים להתערב באינטליגנציה האינסופית…
18 במאי 2026 · 19:59
מה ההבדל האמיתי בין שפע לבין תענוג חולף, ולמה הריצה המטורפת שלנו אחרי הדופמין הבא – בין אם זה באוכל, באלכוהול, בקניות או ברשתות החברתיות – משאירה אותנו בסופו של דבר עם כלי שבור…
4 במאי 2026 · 19:30
אם האזנת לפרק אז נפלא ! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים ? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi בפרק הזה אני צולל לאחד…
26 בפבר׳ 2026 · 25:42
אם האזנת לפרק אז נפלא ! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים ? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi למה אנחנו לוקחים את…
5 בפבר׳ 2026 · 18:26
אם האזנת לפרק אז נפלא! יש כאן את קבוצת הקהילה ולמה? הכדי שנהפוך יחד האזנה/צפייה לעשייה מתאים? קדימה כאן: https://chat.whatsapp.com/KAewrHZohZI4Cd1hpd0ITi בפרק הזה אני מזמין אתכם…
26 בינו׳ 2026 · 13:37
אהלן, כאן שרון וכטנר. בפרק הזה של "קוונטום - שלטון התודעה", אני מזמין אתכם לצלול יחד איתי אל המרחב המרתק שבין המצוי לרצוי. לפעמים נדמה לנו שהפער הזה הוא מקור לסבל או תסכול, אבל…
22 בינו׳ 2026 · 21:13
אוכל, תודעה ומה שביניהם: למה אנחנו באמת משמינים? הבוקר, כשעמדתי מול הרוחות החזקות בים, הבנתי שוב שחוסן מנטלי לא לומדים בתיאוריה – בונים אותו בשטח. אבל האתגר האמיתי שלנו הוא לא רק…
15 בינו׳ 2026 · 23:16
מוצאי שבת האחרון, אני יוצא מהצגה בתיאטרון עם אשתי. אנחנו רגועים, נושמים תרבות, באנרגיה טובה. אבל ברגע שאנחנו מגיעים לחניה – הכול משתנה. אותם אנשים שרק לפני רגע מחאו כפיים וצחקו,…
1 בינו׳ 2026 · 21:00
אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש…
18 בדצמ׳ 2025 · 23:19
אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש…
11 בדצמ׳ 2025 · 27:03
האם יצא לכם לעצור לרגע ולשאול את עצמכם מדוע, למרות כל המאמצים וההשקעה שלכם, התוצאה הסופית עדיין לא תואמת את הציפיות? רבים מוצאים את עצמם במרדף אינסופי, מנסים פתרונות זמניים…
4 בדצמ׳ 2025 · 21:44
רוב האנשים רוצים שינוי חיצוני — יותר כסף, בריאות, זוגיות, שקט — אבל השינוי האמיתי קורה רק כשאנחנו מוכנים להתמסר לתהליך פנימי . כשאנחנו מתמסרים, משהו עמוק מתחיל להתרכך. האגו לוחש…
27 באוק׳ 2025 · 21:35
בפרק מעורר מחשבה זה, שרון וכטל מדבר על מצוקה שקטה שילדים רבים חווים – כשההורים שלהם לא התעוררו עדיין מבחינה מנטלית ורוחנית. דרך שפה ישירה ונוגעת, הוא חושף את הפער שבין הדור הישן…
20 באוק׳ 2025 · 17:00
🎧 בפרק הזה אני מדבר על הדרך לרדת במשקל ולהיכנס לכושר – לא מהזווית של קלוריות, אלא מהזווית של תודעה. זה לא עוד פרק על תפריטים, אימונים או מטרות פיזיות. זה שיח פילוסופי על איך…
29 בספט׳ 2025 · 18:01
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק החיבור שבין כסף, בריאות ומערכות יחסים – שלושת התחומים שהכי משפיעים על איכות חיינו. דיברתי על האמת הפשוטה, שאם נרצה להגשים שפע בכל אחד מהם – זה לא…
15 בספט׳ 2025 · 17:18
בפרק הזה דיברתי על איך המסכים והחדשות ממלאים אותנו בפחדים וחששות, ואיך זה חודר לתת־מודע ויוצר פחד כרוני. שיתפתי גם על מרכזי האנרגיה בגוף שלנו – כשאנחנו חיים בתדר של פחד, הם…
21 ביולי 2025 · 23:15
אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש להצטרף…
16 ביולי 2025 · 27:52
בפרק עוצמתי וחשוף במיוחד, אני משתף אותך במסע האישי שלי בשבעת החודשים האחרונים – מסע שבו אנרגיית הקונדוליני התעוררה בי בעוצמה והובילה לפתיחה עמוקה של מרכזי האנרגיה בגוף ובתודעה.…
14 ביולי 2025 · 21:22
בפרק הזה אני מדבר על הרגלים שנראים קטנים, אבל גובים מאיתנו מחיר כבד – לפעמים מבלי שנרגיש. כמו לקחת הלוואה עם ריבית דריבית – כשאנחנו נכנעים לדחף רגעי, למשל לאכול משהו מתוק או…
7 ביולי 2025 · 28:51
בפרק הבוקר שרון מדבר על הדרך למציאת אהבה – לא כטכניקה או אסטרטגיה חיצונית, אלא כתהליך תודעתי פנימי.הוא מסביר שלפני שמכוונים אל בן או בת הזוג, חשוב לכוון קודם פנימה:🔹 להתחיל…
29 ביוני 2025 · 26:46
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק נושא רגיש אך נפוץ – התקפי זעם , על שלל צורותיהם: מילוליים, פיזיים, פנימיים. נדבר על איך רגע אחד של כעס יכול להרוס מערכות יחסים, אמון, ואפילו את תחושת…
23 ביוני 2025 · 22:22
🎙️ איך יוצרים שינוי קוונטי בעולם התעסוקה? בפרק הזה אני פותח דלת לעולם שלי. אני משתף על הדרך שבה עברתי בעצמי שינוי עמוק – מתודעה של הישרדות לתודעה של יצירה, ומעבודה בשביל פרנסה –…
16 ביוני 2025 · 6:20
🎙️ פרק קצר בפודקאסט: יעד, תהליך ומה שבאמת צריך להשקיע כולם מדברים על יעדים. כולם רוצים תוצאות. אבל מעטים מוכנים באמת להשקיע בתהליך . כי תהליך דורש משהו אמיתי: ⏳ זמן 💰 כסף ❤️…
9 ביוני 2025 · 22:56
🎙️ פרק על עמידה נטולת תלות – הרצאה מהלב ומהשדה המאוחד בפרק הזה אני משתף על חוויה עמוקה ומשחררת: להעביר הרצאה בלי מצגת, בלי מסכים, בלי תלות – אלא מתוך חיבור פשוט וישיר לעצמי ,…
5 במאי 2025 · 1:00:12
בפרק הזה אני מארח את ליאנה בקמן, הסופרת של “מחשבה יוצרת”, לשיחה כנה, סוחפת ומלאת עומק. יחד אנחנו צוללים לתוך עולמה הפנימי – איך התחילה הדרך שלה, מה הוביל אותה לכתוב את הספר, ואיך…
28 באפר׳ 2025 · 51:15
מה אם הייתם יכולים להרחיב את כלי השפע שלכם ב-4 צעדים פשוטים? בפרק הזה אני מארח את רוית חיים שומר לשיחה עוצמתית ופרקטית על 4 הגלולות שכל אחד חייב להכיר: שינה, תזונה, תנועה ותודעה.…
10 באפר׳ 2025 · 35:08
בפרק מיוחד זה אנחנו צוללים לעומק מערכת היחסים החשובה ביותר בחיינו – זו שבינינו לבין עצמנו. לפני הזוגיות, לפני החברים, לפני העולם – הכול מתחיל מבפנים. למה כל כך קשה לנו להיות…
1 באפר׳ 2025 · 49:28
התעוררות עם דורון ליבשטיין מהי התעוררות תודעתית בעידן של הסחות, לחץ וחדשנות תמידית? איך אפשר לשלב חיבור פנימי עמוק עם עשייה חיצונית מדויקת? ואיך נראים חיים שבהם אנחנו באמת ערים –…
24 במרץ 2025 · 1:06:13
🎙️ הגיע הזמן להמשיך הלאה – עם רקפת בקה מוזס בפרק כן, פתוח ונוגע, אני יושב לשיחה עמוקה עם רקפת בקה מוזס – מלווה אנשים ברגעים הכי עדינים של החיים – ונכנסים יחד אל תוך הרגע שבו אדם…
17 במרץ 2025 · 29:09
הפרק עוסק במניפולציות הסמויות שמשפיעות עלינו בלי שנשים לב – לב דרך מסכים בלבד, אלא גם ברמת המחשבה, הרגש והתודעה. בפרק אני מפרק לגורמים את הדרך שבה מערכות גדולות, מדיה, פרסום…
10 במרץ 2025 · 23:22
שם הפרק: החיים במסיכות – אנרגיה זוללות בפרק הזה נצלול אל תוך אחד המכשולים הגדולים בחיים המודרניים – המסכות שאנו עוטים על עצמנו. איך התחפושות שאימצנו לאורך השנים משפיעות עלינו?…
3 במרץ 2025 · 26:49
בעולם העבודה הדינמי של היום, חוסן מנטלי הוא לא מותרות – הוא הכרח. ארגונים שחושבים קדימה יודעים שכדי להצליח לאורך זמן, הם צריכים מנהלים ועובדים שמסוגלים להתמודד עם שינויים,…
17 בפבר׳ 2025 · 22:15
החוסן הפיזי והמנטלי של בכירים וזמרים – איך הוא משפיע על הצלחה, ניהול ולחץ מתמיד? בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק נושא החוסן הפיזי והמנטלי, ובוחנים כיצד הוא משפיע על הצלחתם של בכירים,…
9 בפבר׳ 2025 · 48:32
בפרק הזה אני מארח את עודד קב לשיחה עוצמתית על מסע זוגי לא רגיל. מסע שהתחיל בארצות הברית, עבר דרך טיול משפחתי בהודו, מריבות, אתגרים ושינויים – והוביל לחיבור עמוק ומעצים עם מיטל,…
3 בפבר׳ 2025 · 29:18
🎙️ לשון הרע – הרעל ליצירת מציאות ובריאות טובה בפרק הזה אני מזמין אותך למסע עמוק אל תוך אחד הגורמים הסמויים שמשפיעים על איכות החיים שלנו מבלי שנשים לב – לשון הרע . כולנו יודעים…
13 בינו׳ 2025 · 40:13
בפרק הזה אני מארח את דקלה לוי, אישה מעוררת השראה שעברה מסע אישי עוצמתי. דקלה התמודדה עם דיכאון אחרי לידה וחוותה כאב עמוק, אבל מתוך המשבר היא מצאה כוחות פנימיים שגרמו לה לגלות את…
6 בינו׳ 2025 · 27:19
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק הקשר המרתק בין השפה שבה אנחנו משתמשים לבין המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו. השפה היא לא רק כלי לתקשורת – היא המפתח לתפיסת העולם שלנו ולדרך שבה אנחנו…
23 בדצמ׳ 2024 · 39:36
"כשמשהו בתוכי עוצר, המציאות לא מתגשמת" האם אתם מרגישים תקועים, כאילו כל מה שאתם עושים לא מוביל לשינוי שאתם כל כך רוצים? אתם לא לבד. אחת הסיבות המרכזיות לכך שמציאות לא מתגשמת היא…
16 בדצמ׳ 2024 · 33:52
בפרק הזה אני מזמין אתכם לשיחה כנה, עמוקה ונוקבת על אחד הנושאים החשובים ביותר:הכנות והמוכנות האמיתית שלנו להיות הורים ומבוגרים אחראיים – כלפי עצמנו, כלפי המשפחה שלנו, וכלפי העולם…
9 בדצמ׳ 2024 · 53:54
בעולם התחרותי של הנדל"ן, החוסן הפיזי והמנטלי הם המפתח להצלחה ולשימור האנרגיה. בהרצאה מרתקת זו תגלו איך לבנות חוסן שיחזק אתכם במצבי לחץ, ישפר את הביצועים שלכם ויעזור לכם לנהל עסק…
9 בדצמ׳ 2024 · 41:06
בפרק הזה צללנו לעומק הקשר שבין המציאות החיצונית, ובמיוחד תנאי מזג האוויר המשתנים, לבין התודעה שלנו והיכולת שלנו ליצור את המציאות האישית שאנחנו רוצים. דיברנו על הדרך שבה מזג…
2 בדצמ׳ 2024 · 29:15
פרק חדש ומעורר השראה בפודקאסט שלי! בפרק הזה אני לוקח אתכם למסע אישי ועמוק אל תוך יצירת המציאות שלי. זהו פרק על לקיחת אחריות מלאה על החיים, עיצוב חזון אמיתי, ואיך להפוך חלומות…
24 בנוב׳ 2024 · 32:57
היתה לי הזכות הגדולה להשתתף בכנס התודעה החדשה #4 סיפרתי את סיפור ההתעוררות שלי: עד גיל 28, כמו רבים אחרים, חייתי במרדף בלתי פוסק אחרי הצלחה. טיפסתי על ההר של החיים, סימנתי "וי"…
13 בנוב׳ 2024 · 23:51
"להתפתח בזמן אמת: למה עכשיו זה הרגע לצאת מהמטריקס" בפרק הזה שוחחתי על החשיבות הקריטית של יציאה מהמטריקס והתחלת תהליכי התפתחות אישית דווקא עכשיו , בתקופה המורכבת הזו. הסברתי איך,…
28 באוק׳ 2024 · 27:24
בפרק הזה, חקרתי את כוחה של החלטה נחושה לשנות את חיינו ולהוציא אותנו ממעגלי הסבל שבהם היינו תקועים. שוחחתי על הסיבות לכך שלפעמים נתקענו באותם קשיים ולא הצלחנו לפרוץ דרך, ואיך…
14 באוק׳ 2024 · 42:24
מה קורה כשבעל עסק מנוהל רוב הזמן על ידי האתגרים של חייו והוא מזהה אותם כמכשול?! ומה קורה כשבעל עסק מזהה תקופה כמשבר כמו קוקורונה ומלחמה וזה מחלחל לו לשד עצמותיו עד שהאנרגיה שלו…
8 באוק׳ 2024 · 23:26
"הפחד מאיבוד שליטה: מה באמת מחזיק אותנו?" בפרק הזה אני מתעמק באחד הפחדים הכי עוצמתיים ומגבילים שלנו – הפחד מאיבוד שליטה. אבל רגע, מה זו בכלל שליטה? למה אנחנו בטוחים שיש לנו אותה?…
16 בספט׳ 2024 · 34:56
הפרק שיגרום לכם להבין למה לא כל שיטה מתאימה לכולם! בפרק הזה אנחנו שואלים שאלה מהותית: למה חלק מהשיטות המוכרות להצלחה וליצירת מציאות עובדות עבור אנשים מסוימים, אבל נכשלות אצל…
9 בספט׳ 2024 · 30:57
כשהייתי ילד שנות השמונים של המאה שעברה אז היו רק 2 סוגי לחמים על המדף ורק סוג אחד של חלב ומה היום? קשה להבין וקשה לבחור! זה נכון לכל עניין ולכל דבר בחיים שלנו בתוך השפע שנוצר ובו…
12 באוג׳ 2024 · 28:46
השקט שאנו מחפשים בחיינו נמצא עמוק ברגע שבו אנו עוצמים עיניים ויורדים לאלפא במוחנו. שם אנו מעל הגוף ומעל הזמן, שם אנו יוצרים מציאות. חקרתי את הקשר שבין אנרגיה גבוהה בצום ארוך ובין…
5 באוג׳ 2024 · 1:11:21
"ליצור מציאות כמו באגדות: שיחה על שינוי, שפע והצלחה" לחזור על אותה פעולה שמובילה לחוויה לא נעימה – זו טעות שאנחנו עושים לעיתים קרובות מדי. אבל למה? הרי באנו לכאן כדי לצבור…
28 ביולי 2024 · 1:18:34
איך נחזיר את הריבונות וננצח ביחד? בעולם שבו הריבונות שלנו – אותה תחושת ביטחון, רווחה ושלווה שהובטחה לנו – מתערערת על ידי מערכות שמצליחות להשתלט על המיינד שלנו, עולה השאלה: איך…
15 ביולי 2024 · 36:18
"הבחירה שבין כנות למסכות: כשמנכ"ל פוגש את המראה" יש לך השפעה? אתה בעל עסק? מנכ"ל? אז הפרק הזה הוא בשבילך! כשאתה בראש העסק, נושם את הלחץ, קובע את הכיוון ונושא באחריות, זה יכול…
1 ביולי 2024 · 34:48
"בעלי עסקים, בואו נעלה תדר: על השפעה, נשימה ומוטיבציה חדשה" בעלי עסקים, בעלי השפעה – רק שתדעו שאתם לא לבד. גם ברגעים שבהם זה מרגיש כאילו הכל על הכתפיים שלכם, יש "מנהל גדול"…
24 ביוני 2024 · 1:03:21
מציאת זוגיות היא אחד המפעלים החשובים ביותר בחיי האדם, אך רבים חשים שאין להם את היכולת למצוא אהבה. למה זה קורה? כי פעמים רבות, הסיפור הפנימי שלנו משחזר שוב ושוב סוף ללא אהבה .…
16 ביוני 2024 · 1:14:39
אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש…
4 ביוני 2024 · 28:39
מרגיש לכם לא פעם שאתם עובדים ממש קשה על משהו שלא ממש עובד? כסף, זוגיות, הורות? אז תעצרו את הרכבת שדוהרת! אתם לא בתדר הנכון. בפרק הזה אני מדב רעל "מעלית התדרים" על אנרגיות בכל…
27 במאי 2024 · 29:00
בפרק הזה אני משתף אתכם במסע האישי שלי עם צומות ארוכים – מסע שהתחיל כסקרנות בריאותית והתפתח לכלי עוצמתי לשינוי חיי. נדבר על היתרונות המדהימים שמצאתי, לא רק מבחינה פיזית אלא גם…
8 במאי 2024 · 24:17
הביטוי "דומה מושך דומה" מתאר את הרעיון ש אנשים, חוויות ואירועים בעלי תכונות דומות נמשכים זה לזה . הרעיון הזה מבוסס על מספר תיאוריות, ביניהן: חוק המשיכה : תיאוריה זו טוענת שאנחנו…
2 במאי 2024 · 1:07:56
תודה ענקית לרום כרמי, חבר יקר ואושיית יחפנות, על האירוח בפינת ההקלטות המדהימה שלו. במפגש שלנו שוחחנו על חוסן פיזי ומנטלי, על ריצה יחפה ועל ההיבטים העמוקים והמשמעותיים הנגזרים…
22 באפר׳ 2024 · 1:03:06
לעשות איש ברזל זו משימה מאתגרת בכל היבט – פיזי, מנטלי ורגשי. אבל לעשות את זה ללא נעליים? זה כבר סיפור אחר לגמרי. גיא, היחיד בעולם שהשלים את אתגר איש הברזל יחף, משתף אותנו בפרק…
15 באפר׳ 2024 · 24:03
יש לכם אינספור תוכניות: לרדת במשקל, להתחיל כושר, להרוויח יותר כסף, לקבל קידום בעבודה. אבל משהו בפנים… עוצר. משהו לא משאיר לנו מספיק אנרגיה להתקדם. למה? הלופ. הלופ הזה הוא כמו…
8 באפר׳ 2024 · 23:16
אינטליגנציית החיים: לחיות בהרמוניה ולתת לדברים לקרות בחיים יש כוח בלתי מוסבר, כוח שאיננו בשליטתנו, שמחבר את כל החלקים יחד בהרמוניה מושלמת. זהו הקסם של אינטליגנציית החיים – אותו…
31 במרץ 2024 · 1:20:27
אני מזמין אותך להפוך האזנה/צפיה למציאות כבר מרגע זה! קבוצת הקהילה שלנו היא חינמית ומרחיבה את הפרקים לכדי פרקטיקה, אז אם יש לך את המוטיבציה להפוך את הרעיונות כאן למציאות יש…
4 בדצמ׳ 2023 · 34:38
להיות בעל עסק במדינת ישראל – אתגר מנטלי וכלכלי להיות בעל עסק במדינת ישראל זה לא פשוט. מסכימים? כמובן שכן. בין המיסים, ההוצאות והשחיקה היום-יומית, לא תמיד ברור מה באמת נשאר בסוף…
27 בנוב׳ 2023 · 30:20
"חוסן פיזי ומנטלי: הבסיס להצלחה עסקית" מעולה שיש לכם שירות או מוצר חדשני. מעולה שיש לכם דמיון מפותח שמוביל אתכם לחלום על שיירת לקוחות שלא נגמרת. הכל טוב ואף ישים – אני מעריץ…
20 בנוב׳ 2023 · 33:45
להיחשף באמת: למה הלקוחות שלכם מחכים לזה גם אני הייתי שם, במקום הזה שבו השאלות לא מרפות: איך אני אחשף? מה יחשבו עלי? מה אם מה שאגיד לא יתקבל? זה מקום לא קל. היסוס, פחד, ביקורת…
13 בנוב׳ 2023 · 22:18
"למה אנחנו לא מצליחים? דחיינות, תודעה ויצירת מציאות חדשה" כמה פעמים ביקשתם לעצמכם הצלחה, כסף, נראות – וגם להיות בכושר? ומה קרה מיד אחר כך? רוב הסיכויים שדחיתם את זה ל"מתישהו…
6 בנוב׳ 2023 · 28:41
"לחבק את היצרים: הדרך לחיים מאוזנים ושמחים" אכילה מרובה. שתייה מתוקה ללא הפסקה. עייפות כרונית. ריגושים רגעיים כמו קניות מרובות. כאבי גוף בכל מקום. מהם היצרים שלכם? לאן הם לוקחים…
30 באוק׳ 2023 · 29:30
"תודעה צלולה בגוף בריא: איך להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות" מה קורה פה באמת? מהי חוויה שלילית ומהו סבל, ולמה הם כאן? חשבתם פעם למה אתם עסוקים בפחד, דאגה וחוסר? האם ברור לכם שאתם לא…
17 באוק׳ 2023 · 12:46
"סייבר לנשמה: איך להשיב פרופורציות בעולם של מסכים ומתח" מה שאנחנו רואים בעיניים לא נשאר שם – הוא מתורגם למחשבות, לתחושות, ולתגובות פיזיות בגוף. וכשאנחנו חשופים 24/7 למסכים…
9 באוק׳ 2023 · 23:33
"מה שמואר צומח: יצירת מציאות דרך תודעה מאוזנת" כשאנו ממוקדים במשהו במשך שעות וימים, התודעה שלנו מתחילה "ללמוד" את המציאות הזו, כאילו היא אמת מוחלטת. כך, מבלי לשים לב, אנחנו…
18 בספט׳ 2023 · 21:28
"אוכל, ריגושים ואיזון: איך האוכל מנהל אותנו ואיך לנהל אותו בחזרה" אוכל, אוכל, אוכל – הבעיה הגדולה של כולנו בעולם המערבי. זה לא סתם תזונה, אלא ביג בוס קשוח , זה שדואג שנגמור את…
11 בספט׳ 2023 · 24:55
בשנת 2014 ערבבתי בחיי עוד עיסוק שהגיע מהנשמה. ומאז אני לא חווה "שביזות יום א'". למה מתעורר אדם מצוברח וריקני ומחכה לסופ"ש? בכדי להתעורר ולשמוח ולמה בכלל לחשוב על משהו שאינו משמח…
4 בספט׳ 2023 · 28:45
רוב מי שינסה להכנס לכושר לא יצליח! סליחה שאני נביא שכזה אך זו האמת. לכושר נכנסים בתוך 60 דק' בלבד כפי שאני מסביר בפרק הזה על ידי תכנון תודעתי קפדני. אם לא הכנתי את המרחב התודעתי…
28 באוג׳ 2023 · 26:55
שנזכה לשנה הבאה? למה בעצם? אני רוצה לחזור אחורנית ולהרגיש צעיר יותר. הרגשה צעירה מניבה גוף צעיר אז למה לא?! אם אפשר לדמיין כסף ולעשות כסף אזזזז אני רוצה גם להשאר על גיל 30(או כל…
31 ביולי 2023 · 17:32
אני הייתי הילד הכי מהיר בכיתה! כבר בגיל 8 הייתי מאסטר בריצות 60 מטר. מהיר בריצות ארוכות ותנועתי לנבחרות מפעל מרט. זה נטע בי תחרות שלימים סבלתי ממנה מאוד. השאיר אותי חסר…
23 ביולי 2023 · 56:26
כשחגגנו את הפרק ה-100 של הפודקאסט צ׳ארלי! לכבוד היה לי שד"ר כרמית סלע קליין עו"סית קלינית בעלת שם, הצטרפה אלינו לראיון שובה לב בנושא החוסן הפיזי והנפשי.לאורך הפרק, ד"ר סלע…
17 ביולי 2023 · 1:07:30
"בריאות, תודעה ושמחה: מסע להתחדשות הגוף והנפש עם מיה אלחלל" בעידן שבו יש לנו גישה לכלים עוצמתיים שמבטיחים חיים ארוכים ובריאים יותר, נותרת השאלה: איפה השמחה? בפרק הזה אני מארח את…
10 ביולי 2023 · 28:21
מה רובנו נעדיף שייקרה בזמן קצר? אפקט גבוה או נמוך? התשובה ברורה! אם היעד שלכם הוא להכנס לכושר אז: "כדאי להקשיב לפרק הזה" אני מסביר כאן על ההבדלים בין הליכה לריצה. מה קורה בכל אחד…
3 ביולי 2023 · 27:37
ברגע שאין את האיזון בין קריירה - בית - התפתחות אישית אז התודעה(חווית היומיום)שלנו לא נעימה בלי שום קשר למה שיש או אין. פשוט הרגשה לא נעימה. ההרגשה הזו יכולה לגרום לגוף שלכם להיות…
26 ביוני 2023 · 24:52
ככל ששופע יותר כך חסר יותר. ככל שבטוח יותר אז גם מפחיד יותר. ככל שטכנולוגי יותר אנו עייפים יותר. התודעה שלנו, מסך חיינו מוביל את הגוף שלנו לחוסר ופחד. איננו עם עצמנו, עם הקול…
19 ביוני 2023 · 32:27
לרוץ מהר פירושו: להיות בריא! פירושו להיות מהיר במרחב ולהצליח עם הגוף שלכם. כשתצליחו לרוץ 300 מטר כפול 6 פעמים על דופק 90 אחוז מיכולת מירבית אז תבינו גם שעשיתם את זה! כעת הגוף…
12 ביוני 2023 · 32:31
מזל טוב-עוד זוג טרי הגיע לעולם. אז ככה. בסבירות גבוהה מאוד אתם בדרך לרבנות! קרוב ל-50% וזה לא צחוק. מדוע הסטטיסטיקה כל כך גבוהה ולמה אף אחד לא עוצר את זה? כמה סבל יש בסביבה הזו…
5 ביוני 2023 · 33:09
בעלי עסקים יקרים, זוהי הבשורה! או שתהיו מחוסנים מנטלית ותפרצו או שדינכם תהיה מפלה צורמת עם החלום שלכם לתת ערך לעולם. אם השרות שלכם טוב ואתם יודעים זאת כי אתם כבר מקבלים 100…
29 במאי 2023 · 49:59
בעל עסק ללא אנרגיה זה לא עסק. השראה יש לומר. להעלות את רף ההשראה אצל בעלי עסקים בטח אצל כאלו שעובדים עם קהל ונתונים תחת לחץ אינסופי ומצטבר. בכל יום אני נתקל בבעלי עסקים "שבורים"…
22 במאי 2023 · 30:26
בעולם המערבי סטרס היא לא מילה גסה ולהיפך. מפיקים בזכותה מיליארדים של כסף. בגללה רוב האדם חולה גוף ונפש כי משהו עלה על הפטנט שפחד וסטרס מחליש וכשמשהו חלש אז הוא גם שפוט ומקשיב אז:…
15 במאי 2023 · 23:15
אוהבים לרוץ? אם כן אז כדאי לכם לחשוב על ריצת מרתון והיכן? בארץ או בחו"ל או גם וגם. כאן בפרק הזה אני מדבר על החוויות והאנרגיות שממלאות את הרץ הלחוץ והפצוע טרם היציעה לריצת המרתון…
8 במאי 2023 · 27:46
מחזיקים בחירוף נפש את מי ומה שאתם? חוטפים התקף חרדה כשעליכם להיפרד ממשהו שלכם? מדוע המגמה היא חד כיוונית-לאסוף ולאגור מסכות בעולם שבו המקור-מי שאנחנו כל כך מתחבא ולא מואר/מודע.…
1 במאי 2023 · 29:48
לתת ליקום לנהל אתכם או שאתם תנהלו את חייכם אחד השלבים החשובים ביום הוא הבוקר . וגם הערב של לפני רגע לפני השינה עם סימן שאלה של מה אני לוקח איתי פנימה לתוך החלום. אז התעוררנו…
17 באפר׳ 2023 · 52:35
מידי יום..... כולנו נאלצים לעמוד מול מצבים קשים/החלטות קשות. באותם רגעים אנו נדרשים להיות בקור רוח. בחיים המערביים החוסן הפיזי והמנטלי של רוב האדם שואף לאפס ולכן סטרס משתלט תמיד.…
12 באפר׳ 2023 · 18:45
אנחנו הכי רוצים שיקשיבו לנו. שיעשו את מה שאנחנו מכוונים אליו, מי לא רוצה? אם אתם הורים או בעלי עסק או מנהלים, רוצים שיקשיבו לכם. אם יש לכם קהילה ויש לכם מה לתת אתם בטח תרצו…
27 במרץ 2023 · 23:04
ברוב הזמן אנו רדופים אחר עקרונות והתמכרויות. הולכים שבי אחר קולות מעכבים ופחד שלא מאפשר התרחבות. במחשבה שאנו צריכים לנהל את העולם שלנו ושל כל מי שמסביבנו אנו נשארים בעצם בכלא של…
20 במרץ 2023 · 21:30
גן החוויות של כל אחד מאיתנו יכול להיות זרוע בפרחי יסמין ריחניים אך לא פעם או ברוב המקרים בעת שאנו מסובין עם בני אדם נוספים נגמרים העניינים ומתחילים הריכולים. על זה נעסוק. ככל…
13 במרץ 2023 · 24:10
האם אתם בשלב בחיים שהמחשבות שלכם זה משהו שמעניין אתכם? האם אתם מבינים שהמחשבות שלכם הן האלגוריתמים לחיים כאלו ואחרים? אז תלמדו-ניתן להבין את עולם המחשבות שלנו ובמידה גם לשלוט…
7 במרץ 2023 · 14:31
כל כך קשה להחליט באותם הרגעים שלא נערכתם למכה הגדולה. לרגע הזה שבו מגיע מחיר השינוי. המחיר בכסף המחיר בפעולות המחיר בוויתורים ואנחנו אף פעם לא נוכל להיערך לזה. זה תמיד ירעיד…
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
הפודקאסט שלכם? קבלו את תג Podli לאתר שלכם
