פרק #103 - האם כדאי לרוץ מרתון בחו"ל?

אוהבים לרוץ?

אם כן אז כדאי לכם לחשוב על ריצת מרתון והיכן?

בארץ או בחו"ל או גם וגם.

כאן בפרק הזה אני מדבר על החוויות והאנרגיות שממלאות

את הרץ הלחוץ והפצוע טרם היציעה לריצת המרתון שלו 42.2 ק"מ

של מה יהיה ואיך יגמר.

כמובן שיש יתרונות ויש חסרונות ועל כך בפרק הזה.

ואגב חשוב, אימון למרתון דורש הרבה חוסן מנטלי או אפילו בעיקר

לכן אני כאן לתת לכם יעוץ לקראת או על כך במתנה.

קבעו איתי כאן למטה.

אני מזמין אתכם לעשות שינוי עם חייכם.

אני מציע תוכניות ליווי אחד על אחד.

זה האתר שלי www.sharonvachtel.co.il

יכולים לקבוע איתי כאן שיחת יעוץ ללא עלות https://calendly.com/meeting-sharon/15min

או לכתוב לי כאן: vachtel.s@gmail.com

אוהב את כולם-שרון