『気象病対策①』つらい体調、天気のせい？

雨の日になると、頭が痛い、体が重い、めまいがする、気分まで落ち込む…。

「天気が悪いから仕方ない」とあきらめていませんか？

実は、気圧や湿度などの天候の変化によって体調が崩れる「気象病」は、体質とも深く関係しています。

今回の「けいこ先生の養生ラジオ」では、
🌿 なぜ天気が変わると体調が悪くなるの？
🌿 漢方では「気象病」をどう考える？
🌿 むくみや冷え、胃腸の弱りとの関係は？
🌿 今日からできる体質別の養生法
🌿 気象病対策におすすめの漢方

について、薬剤師・国際中医専門員A級のけいこ先生が、わかりやすくお話しします。

「雨の日はどうも調子が出ない…」
そんな方は、ぜひ最後まで聴いてみてください。

今日の養生が、10年後のあなたをつくる。