#69 「なぜ日本では“カウンセリング”が根付かないのか」

悩みがある時、つらい時、心が限界に近い時。
本来であれば、誰かに相談したり、専門家の支援を受けたりすることは、自然な選択肢であっていいはずです。

しかし日本では、カウンセリングに対して、

「自分で何とかしなければいけない」
「人に話すのは恥ずかしい」
「そこまで大げさなことではない」

と感じてしまう人も少なくありません。

今回は、日本でカウンセリングが広がりにくい背景を、我慢や恥の意識、学校教育でのメンタルヘルス教育、海外との違い、そしてカウンセラーという専門職の評価という視点から考えます。

カウンセリングは、特別な人だけのものではありません。
誰もが安心して利用できる、心を支える大切な社会資源です。

相談することが弱さではなく、自分を守る力として受け止められる社会へ。

そのために、私たちの意識と制度をどう変えていけるのか。
一緒に考えていきます。