Episode 15: Jeg klarer meg selv

I denne episoden prater jeg om det å alltid føle at man må klare alt alene.

Om hvorfor noen av oss blir så redde for å be om hjelp.

Hvorfor “jeg klarer meg selv” ofte handler om mye mer enn bare stolthet.

Og hvordan den følelsen kan komme fra gamle sår, svikt, ensomhet og følelsen av å ikke være verdt å hjelpe.

Jeg prater også om hvorfor det å få hjelp ikke tar bort styrken din.

At det fortsatt er du som står i kampen.

Du som går veien.

Du som gjør jobben.

Noen ganger trenger man bare et fyrtårn som viser retningen litt når det er tåke.

Hvis du kjenner deg igjen i følelsen av å måtte bære alt alene, håper jeg denne episoden kan få deg til å føle deg litt mindre alene🤍

www.andreotterstad.no