自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です。苦しかったことも、悲しかったことも、頑張ってきたことも。だからこそ、自分だけは自分に言ってあげてください。「よく頑張ってきたね」と。 Totonou Design（整うデザイン）プログラムを主宰しています。 28年間、お茶を育ててきました。無農薬・無肥料。始まりは崇高な理由じゃなくて、人間が自然に対して傲慢すぎることへの、反発でした。それでも続けてきた中で、ひとつ確信したことがあります。 土にはすでに栄養がある。人も同じで、あなたにはすでに、答えがある。 Totonou Designは、教えるプログラムではありません。導く場でもありません。質問と対話を重ねながら、その人の中にある答えを思い出していく時間です。 このチャンネルでは、 ・感情が動かなくなったときの話 ・「自分で感じて、自分で選ぶ」感覚を取り戻す視点 ・お茶と暮らしが、心をほどいてくれる瞬間 そんなことを、笑いも交えながら話しています。 あなたはあなたのままで十分です。ピンと来た方だけ、ここで一緒に立ち止まってみてください。 ◯ 公式LINE（整うための入口はこちら） https://lin.ee/Q1SQd2N ◯ 無農薬無肥料のお茶販売 https://genkichaya.base.shop ◯ メルマガ登録 https://www.reservestock.jp/subscribe/230315
2026年10月4日 · 8:29
いただきますを言わなくなった学校に告ぐ、収穫ではなく、普段の農作業に行けば、どんな保護者がなんのかんの言ってきても、反論できる素地ができるはず。日本人を育ててくれ！と今日は過激 #いただきます #有り、難い #田んぼは収穫でと🆗 #蜜柑とかは収穫作業だけじゃ大変さはわかんないよ #月２回は農作業 #はまゆみ ---…
2026年10月2日 · 9:46
#身体が大事 #向上心ってなに？ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年10月1日 · 7:43
眠くなる配信って難しい #一粒万倍日なのに #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月29日 · 9:01
GutiDarake、「楽に生きる知恵」持ち寄り会 お申し込みは公式LINEから https://lin.ee/8KbJ94E #休息日 #申し込みフォーム #Chat GPT #HP制作 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月28日 · 8:23
お申し込みはこちらから https://lin.ee/PFvuoyD 詳細はこちら 💻 Zoomでの一対一 ⌛ 約1時間 📅 日時はお申し込み後に相談 👛 通常参加費：3,000円 (!) 最初の3名様は体験価格1,500円 (kissing on cheek) 顔出し・録音あり ※録音は発信には使用しません。 #オンラインお茶会 #はまゆみ…
2026年9月28日 · 10:23
代田橋りかさんの空海マンダラ https://ku-kai-mandala.leikm.chatgpt.site/ #お金の不安 #不安の手放し方 #事実と感情 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月27日 · 10:14
らんらん心理学1期生特別コラボ https://stand.fm/episodes/6ab898a8e0264ff1705f3f92 #がむしゃらな形相 #青年への階段 #楽しいコラボ #らんらん心理学 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月26日 · 11:22
「楽に生きる知恵」の持ち寄り会が無事一回目を開催できました。今回も誰も来ないのかなぁ…と、舌を剥きそうになった時に声をかけてくれた仲間よ、ありがとう😊私情100%の配信です #オンラインお茶会 #持ち寄り会 #持ち帰る為に必要なもの #質問力 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月25日 · 9:06
三浦伸晃先生、ネジネジ農法 #ネジネジ #cafe BANVENA #藁をつかって #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月24日 · 7:18
公式LINE https://lin.ee/Syk7KRs #オンラインお茶会 #9/26開催 #知恵の持ち寄り会 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月23日 · 18:12
・斎藤一人さんの投稿で感じたこと ・老害とは？自分は老害になっていないか？まで #うまい世代交代の仕方 #老害にならない為に #残像で出てきて消えない二文字 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月22日 · 10:14
9月26日 オンラインお茶会 「楽に生きる知恵」を持ち寄りませんか これまで、このお茶会の題名を 「楽に生きる方法をお伝えします」 としていました。 でも、一方的に方法をお伝えする会ではないな、と思い直しました。 人にはそれぞれ、これまで生きてきた中で見つけた、 **自分なりの「楽に生きる方法」**があると思うんです。 たとえば、 -…
2026年9月17日 · 12:35
光葉歯科 https://youtu.be/HdJ6CoJbI7o?si=i8IQcqJMrCgHzxL0 #歯を抜かない歯医者さん #動物学 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月16日 · 8:43
週刊誌からの健康情報 慢性炎症が無自覚に体内で起きない為にできること ・食べすぎない ・偏りすぎない ・ちゃんと眠る ・適度に身体を動かす #酸化 #糖化 #炎症 #体に負担をかけない生活 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月15日 · 7:43
週刊誌の記事から見つけた健康情報 「酸化」を防止するのは生活習慣 ・早く寝る・食事を整える・適度な運動・ストレスを溜めない。簡単にできることで老化を遅らせて楽しい毎日を #活性酸素 #抗酸化作用 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月14日 · 3:55
ともえさんの感想配信 https://stand.fm/episodes/6aa7c9ebfe2c2eafbc4dea05 #お茶の感想配信 #28年農薬不使用8年無肥料 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月14日 · 8:50
週刊誌で読んだミニ健康情報、 身体のゴケは大敵、老化の原因の一つ。 これを避ける為なら二つの方法 ・ベジファースト ・料理法 #細胞の減少は老化の始まり #必要以上に細胞を減らさない為に #少しでも氣をつける #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月13日 · 12:20
公式LINE https://lin.ee/rt6DjXa 「楽に生きる方法をお伝えします」お茶会 「GutiDarake」お茶会 お申し込みお待ちしてます。 #タブレット #男脳女脳 #どっちもどっち #男、妻両方とも敵に回した回 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月12日 · 14:58
オンラインお茶会 「楽に生きる方法をお伝えします」 お申し込みは公式LINEのリッチメニューから https://lin.ee/tOmfqqL #でっぱなしで留守番は寂しいよ #70で飛び跳ねるバアちゃん #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年9月11日 · 20:03
「楽に生きる方法をおつたえします」オンラインお茶会 9/26（土）20:00〜 有料 1,000円 zoom開催 15分たってどなたもいらっしゃらない時にはzoomを閉じます。 お申し込みは公式LINEラインからどうぞ 公式LINE URL https://lin.ee/5FkOTUk #オンラインお茶会 #楽に生きる #ばあちゃんの知恵袋 #はまゆみ…
2026年9月10日 · 18:49
#リフレーミング #小テスト #依存から独り立ち #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月9日 · 6:40
三島由紀夫 文化と文明 https://youtu.be/wqdVoSPLZ8k?si=IjGgakwWk6j0x65j #言葉 #解釈 #昭和の作家 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月7日 · 19:18
#店番 #チラシの袋入れ #訂正シール #指宿肥後屋 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月5日 · 8:50
#cloud #codex #kindle #勘違い #最初の一粒 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月4日 · 20:05
#らんらん心理学 #オリエンテーション #最後は全てうまくいく #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月3日 · 14:13
最後は全てうまくいく！ #チラシのお仕事終了 #予祝 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年9月2日 · 14:57
みんな、今日も頑張ったよね~ご苦労様！ 最後は全てうまくいく！ #大きな穴 #全てうまくいく #意図して生きる #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月31日 · 13:08
#らんらん心理学 #ブラッシュアップの場 #新しい人々 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月30日 · 23:06
#らんらん心理学 #周波数デバイスヒーリー # 鳩尾のチャクラ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月27日 · 9:01
#アドラー心理学 #マズローの図 #イイね獲得数 #友達100人いらねえよ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月26日 · 18:50
#パソコン教室 #チラシ作成 #生徒さん第一号 #はまゆみ #元氣茶や --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月25日 · 9:03
今、どんだけどん底でも、結局、人生っていい方向にしかいかんのよ！ #不安 #不安定 #どん底 #横を向いただけで浮上 #いい方向にしかいかん #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月23日 · 19:17
長いです(^◇^;) #私は私 #お金はシンプル #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月22日 · 5:59
#整枝 #夏生まれが夏に弱い #夜ご飯はピザ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月20日 · 7:53
今流行りの自分のイラストです。この時だけはchat GPTにお願いしました。cloudは画像まではまだ無理っぽいです。 コミュニティにも宣伝書き込んじゃいました。なんか楽しいからどんどん行けちゃう笑 コレコレ、課題は？と声がかかりそうです😅 #AI #チラシ作り #素人でもできるから凄い #パソコン教室 #はまゆみ #超超初心者のためのパソコン教室…
2026年8月19日 · 8:20
濃厚な1日、あれもこれも少しずつ形になっていくのが面白くワクワク💓、ミラクルじゃ〜 #パソコン教室回数券 #動かない私 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月18日 · 16:23
超超初心者のためのパソコン教室の情報はこちらの公式LINEからどうぞ https://lin.ee/9Zwlt84 #パソコン教室 #超超初心者のための #独学 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月17日 · 4:40
#素人のパソコン教室 #出来ないを出来た〜に #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月16日 · 10:03
賑やかなお盆が終わりました。茶畑の大きな変化に対しての想い、お札につけて一滴のオイルの効果についてお話ししています。 #Sun's Eye #一滴のオイルのチ力 #お金へのリスペクト #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年8月15日 · 6:13
元氣茶や公式LINE https://lin.ee/RrkZ4xL #28年農薬不使用 #8年無肥料 #元氣茶や #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月13日 · 7:30
#タロットカード #ミラクルみとか #カードは嘘つかない #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月12日 · 6:39
公式LINE https://lin.ee/94ioUhQ #整える場所 #AI #リッチメニュー #日めくりかーど #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月11日 · 5:34
みぃゆんさんと感想ライブ https://stand.fm/episodes/6a7ab78b0bc1c6da7fa99c62 #感想ライブ #舅と母 #人生の中の二代巨頭 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年8月10日 · 5:32
#自分褒め #昔とった杵柄 #はまゆみ #BABの割に動くこらだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月9日 · 7:24
みぃゆんさんの配信 https://stand.fm/channels/64d96b234cfd06ca8b8fc67e #孫たちのいる生活 #台所から離れない #みぃゆんさんと感想ライブ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年8月8日 · 8:17
#孫到来 #盆に向けてざわつく身辺 #ばあさんの知恵袋 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月6日 · 27:12
#父の笑顔 #聴くお仕事 #私の天命？ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年8月4日 · 8:40
GutiDarake の申し込みフォーム https://forms.gle/ZwgH5wtYeSDuVk1N6 #愚痴だらけ #解決策は要らんのよ #ただただ聞いてくれる #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年8月2日 · 9:36
りかさんのオープンチャット「🌏frequency world」 https://line.me/ti/g2/Khu_QLz57OddRwT-my0bZJCVZUjj6Q8XyBOXag?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default #お茶会は私の天命（笑） #自然体で話す…
2026年8月1日 · 9:36
申し込みフォーム https://docs.google.com/forms/d/1ygOnEJRhDrgyFTESqNOuDbDPadI-HVOpGhNFNTiMstA/edit?usp=drivesdk #毎週金曜の夜 #聞き手 #とは言っても言えないわ #わかるけど #待ってます #はまゆみ ---…
2026年7月31日 · 8:57
腹が立った事悔しかった事ネガティブな事を言ってはいけないと思い込んで、でも浮かんでくるから押さえ込んでない事のようにしてみたけれど、ヘドロのように溜まっていく。それを取り除くための時間を作ります⏳ #私だからできる事 #愚痴あり #なんでも聞くよ #悪口大歓迎 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年7月30日 · 9:35
#オンラインお茶会 #1回目 #アウトプットは大事 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月29日 · 6:24
#高齢者 #老人ホーム #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月29日 · 9:00
ドキドキした💓（笑）きいてくだかったみなさん、ありがとう😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月28日 · 9:11
オンラインお茶会申し込みフォーム https://docs.google.com/forms/d/1ygOnEJRhDrgyFTESqNOuDbDPadI-HVOpGhNFNTiMstA/edit?usp=drivesdk #私の時間 #命の時間 #自分の価値は自分で決める #はまゆみ ---…
2026年7月27日 · 9:19
お申し込みフォーム https://docs.google.com/forms/d/1ygOnEJRhDrgyFTESqNOuDbDPadI-HVOpGhNFNTiMstA/edit?usp=drivesdk #軽やかに #フワフワ #オンラインお茶会 #お申し込みはフォームから #はまゆみ ---…
2026年7月26日 · 9:39
AI作成Googleフォーム https://forms.gle/pUAzhZ8paZ8CNuyD9 お申し込みいただいた後にLINEグループにご招待いたします。 #オンラインお茶会 #恐縮しつつ有料 （笑） #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年7月25日 · 9:48
オンラインお茶会ご参加の方はレターくださいませ〜 zoom URLをお送りします #オンラインお茶会 #何話す？ #雑談です #お氣軽にどうぞ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月24日 · 9:02
#オンラインお茶会 #性に合う #井戸端会議で肩ほぐし心ほぐし #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月23日 · 17:11
Substackでもかいてます。 https://open.substack.com/pub/hanayumi/p/950?r=8blp7m&utm_medium=ios オットを立てて出世されるには嫁は後ろで支えるんだよ！根っこまで染み込んでいた。言葉一つだけど言葉一つで長い間縛り上げられた。 #AI #インポスター症候群 #1人でも満たされる時間…
2026年7月21日 · 7:15
#ビジョンボード #欲まみれ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月19日 · 9:40
#ビジョンボード #私の幸せ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月18日 · 9:30
#布良 #山カフェ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月17日 · 8:57
#AI #ビジネスコンサル #唐船峡 #ソーメン流し #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月16日 · 8:38
#アンケートからAIへ#AIの助手 # はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月15日 · 9:49
#緑茶のポタージュ #緑茶のご飯 #薬膳 #夏は心臓のための苦味が必要 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月14日 · 8:14
#明日はお茶会 #メニューはサムネイルから #毎日配信やめたけど #ほぼ毎日 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月13日 · 9:14
なんか浪漫だよね、 蟹座新月の願いが蟹座満月に叶う。 しかも【クリスマスイブ】だよ！浪漫じゃ❣️ #蟹座新月 #明日7/14 18:44 #はまゆみ #イメージは生き生きと描く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月12日 · 11:29
口の悪いおとうさんの言葉はこちら https://stand.fm/episodes/6a52f912307859d838c1fc23 #みぃゆん #天国からのメッセージ #苦労かけたな #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年7月11日 · 40:13
原田百合香さんInstagram https://www.instagram.com/biwakyhyakue?igsh=YjRrMjV4Nnl1NmNn 「布良」お話会 開催日 7/18 14:00 場所 薩摩川内市山カフェ 会費 2,000円 #布良 #原田百合香 #びわ温灸 #はまゆみ #コラボフェス2026 ---…
2026年7月10日 · 3:55
7/11 21:00 「布良」のお話会の裏話 #布良 #薩摩川内市 開催 #お話会 #7/18山カフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月8日 · 10:00
すばるさんとのコラボ https://stand.fm/episodes/6a4dd991c9d29929783b889e #コラボフェス2026 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月7日 · 8:50
最後はぐだぐだになるパターンをも出ている私が最後の決意表明⁈後がないんだから!とお尻を叩かれる。何度目や! #発熱 #腹を括る #七夕の短冊 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月5日 · 10:10
長倉顕太さんのポスト https://open.substack.com/pub/kentanagakura/p/50100?r=8blp7m&utm_medium=ios #初めての一人暮らし #独り立ちの初さ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年7月3日 · 7:35
ぐだぐだを繰り返しても必ず進歩してるのよ、腐らないで少しづつ少しづつ #執着ノート # いつかはきっと #新しい自分に脱皮する日は近いのだ#はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年7月2日 · 8:13
負を書き出すと錆色が黄金に変わるはず（笑） #手書き #執着 #こだわり #黄金色 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月30日 · 9:02
「楽しい」「面白い」を配信すると宣言してるのに無理クリ配信は違うと思ったんの。放送なくても私は元氣です（笑） #AIで遊ぼう #目標のない毎日はどんな感じ？ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月28日 · 9:07
AIと遊ぼう的なワークショップができたら嬉しいなｧ誰が先生とかじゃなくて、みんなでワイワイ言いながら進めるワークショップ！ #AI # Cowork #簡略化 #ワクワクが止まらない #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年6月26日 · 8:44
#ガミガミ #金曜日はプチ家出 #恒例化 #怒りが原動力 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月25日 · 9:18
#canva # AI #説教BBA #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月24日 · 9:11
「責任」を負わざるおえなかった介護の7年間の記憶がいつまでもワタシを足止めさせていたって話です。 #介護 #寄り添う仕事 #ただそれだけでいいのよ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月23日 · 10:44
不安定な状態は書くことで抜け出せるんだ。これは凄い発見だ💡（笑） #書き出し #何故？を3回繰り返すのも🆗 #いつかはそれが宝物 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月22日 · 8:18
#周波数 #波動 #AI #肚落しながら一つ一つ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月21日 · 9:09
#自分を愛する方法 #これから始まる #ワクワク #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月20日 · 8:20
今までとは少し違うことをしてみる事が「装う」 今までのは違う服を着る。 今までとは違う場所に行く 今までとは違う人たちに会ってみる その時、田舎のおばちゃんは田舎の奥様になる（笑） そして違う世界を広げていくのです。 #コンフォートゾーン #螺旋 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年6月11日 · 9:13
ライブは#7753日前の放送でした。 #ワタシはワタシ #逆ナン#前代未聞 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月10日 · 9:30
縁を切られる悪人で結構ざんす！あたしゃ😇なんぞになりたいとは思ってないざんす！（笑） #楽しい毎日 #面白いcanva #毎日が遊園地になればいいね #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月9日 · 10:19
昨日今日で溜まっていた配信を聴き終えてこれとスッキリ、いい感じ #canva #エッセンシャル思考 #オーガニック #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月8日 · 10:05
言葉のやり取り、人間関係、さまざまあります。被害者にはならないと決めるだけで人生は自分のものになると思う #被害者意識は甘い毒 #伝染 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月7日 · 11:48
中身のない軽い女じゃないよ、心の軽やかな女って意味よ（笑） #軽やかな生き方 #おばあちゃんの知恵袋 #沢村貞子 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月6日 · 10:50
えらそうなタイトル笑 オンラインお茶会を募集しているのにのんびりしてます。さすがに1週間前になって告知なんぞを配信してみました。 日時 6/15 14:00〜 開催 zoom 参加費500円 お申し込みはレター、DMでお願いします。 #オンラインお茶会 #ただのお茶会 #はまゆみってどんな人？ ---…
2026年6月5日 · 9:22
茶畑の管理で1番キツイ作業、5.6年機械を持たずにいたけれど今年は若返りが始まったのか？機械を持って一枚の畑をやり切りました〜凄くな~いワタシ！ #中刈り #息子の2人 #指図の声もない #伸びやかな環境 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年6月4日 · 10:05
代田橋りかさんの配信 https://stand.fm/episodes/6a20a0a04a69f966e069ac10 #ドリームキラー #リフレーミング #アルゴリズム #バブル #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年6月3日 · 7:38
モンペの伏せをしながらぼーっとしてたら出てきた言葉は「旗振りのおばさん」爆 #射手座満月 #矢を放つ #どこに向かって #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
2026年6月2日 · 11:21
substackの元ネタ https://substack.com/@erisan1/note/p-200069667?r=8blp7m&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action #知識 #体験 #この差は血が通っているかどうかかも #はまゆみ ---…
2026年6月1日 · 11:16
開催日時 6月15日14:00.zoom 参加費 500円 お申し込みはこちらから オープンチャット「お茶飲みながら話しましょうよ、 貴女の話を聞かせて」 https://line.me/ti/g2/5bTPlXbNUZk9fKvlCxSHobKNpa-9dbewSjKXSw?utm_source=invitation&utm_medium=link_co…
2026年5月31日 · 9:24
#754 あれ、もう十分じゃない？の回 https://stand.fm/episodes/6a0478ef3c5159f8da53cd2f #青い鳥 #回り車 #substack #新しいおもちゃ #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年5月30日 · 11:37
substack https://substack.com/@hanayumi/note/c-267639107?r=8blp7m&utm_medium=ios&utm_source=notes-share-action #AI #新しいSNS #canva#substack #はまゆみ ---…
2026年5月28日 · 16:04
この受け取る【力】はなんだろうと思ったら覚悟だと氣がついた。外からの声に振り回されずに「自分はこれでいく」と覚悟ができたからなんだと思ったのでした。 #アファメーション #補足がなごい # はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
2026年5月28日 · 11:29
私は自由を持っている 私は主に行動する力を持っている 私は自分にしか持ちえない才能を持っている 私は才能を使って豊かさを受け取る力を持っている #アファメーション #推敲を重ねて重ねて #ザワザワは幸福の種 #はまゆみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。…
