Podlilettore di podcast Webplayer

Onora la Pausa

Onora la Pausa

Menopausa in Italia #024

Onora la Pausa · 22 set 2026 · 19:51

0:0019:51

Ascolta nell'app Podli 🎧

Segui i tuoi podcast preferiti, ascolta offline e in auto con CarPlay e Android Auto, e riprendi sempre da dove eri rimasto. Provala gratis.

Menopausa in Italia, come siamo messe davvero


Negli Stati Uniti Marta paga ottanta dollari al mese per cinque cerotti di estrogeni. In Italia quello stesso farmaco te lo rimborsa il servizio sanitario. E allora perché da noi la menopausa resta ancora un tabù?

In questo episodio ti porto dentro un webinar americano di advocacy sulla menopausa a cui ho partecipato, e da lì ti racconto come siamo messe davvero in Italia: i dati veri sulla menopausa nel nostro Paese, cosa copre il servizio sanitario e cosa resta a tuo carico, e perché quasi la metà degli italiani la considera ancora un tabù. Poi guardiamo fuori: cosa sta succedendo negli Stati Uniti, in Spagna, in Irlanda, e soprattutto in Finlandia, dove da pochi mesi qualcosa si sta muovendo davvero sul lavoro e la menopausa.

Iscriviti a Cicoria, la mia newsletter del giovedì: questo giovedì racconto chi ci informa davvero sulla menopausa → [link Cicoria]

🌀Chi sono 
Mi chiamo Maria Cristina Balboni e sono una health coach specializzata in benessere ormonale femminile. Detto in parole semplici, aiuto le donne in perimenopausa e menopausa a ritrovare energia, peso forma e qualità di vita, rimettendo insieme quello che nessuno ha mai messo insieme. Ormoni, alimentazione, sonno, umore, peso: i sintomi non parlano da soli, e tu non sei mai stata un problema fatto a pezzi.

Lavoro con una lente, non con un elenco, traducendo i segnali del corpo in bisogni chiari, e costruisco con te un sistema di benessere che funziona nella tua vita reale, non in quella di qualcun'altra.

Ingegnere di formazione, ho passato anni a non ascoltare il mio corpo finché non ha iniziato a urlare. La gravidanza, la perimenopausa, e tanta formazione in nutrizione e benessere ormonale mi hanno portata a fare pace con lui e a voler accompagnare altre donne nello stesso percorso. Senza diete rigide, senza soluzioni magiche, con tanta concretezza e zero giudizio.

➡️ Dove puoi trovarmi
Blog
Instagram
Newsletter "Cicoria"

Episodi: Onora la Pausa

PodliScarica l'app gratuita di Podli
↓ App