Podliplayer de podcasturi Webplayer

Dr. Ursula Sandner — Iubire, relații și viață — Psihologie

Dr. Ursula Sandner — Iubire, relații și viață — Psihologie

De ce ajungi mereu să îți ceri scuze când nu ai greșit cu nimic și cum te eliberezi din capcana în care celălalt dă vina doar pe tine

Dr. Ursula Sandner — Iubire, relații și viață — Psihologie · 13 iul. 2026 · 2:05

0:002:05

Ascultă în aplicația Podli 🎧

Urmărește-ți podcasturile preferate, ascultă offline și în mașină cu CarPlay și Android Auto și continuă mereu de unde ai rămas. Încearcă gratuit.

Sunt anumite interacțiuni în care, deși nu ai greșit cu nimic, tot tu ajungi să-ți ceri scuze. Discuția, oricare ar fi ea, se întoarce, cumva, mereu împotriva ta, iar tu rămâi cu impresia că problema e la tine.

Multă vreme crezi că e vorba de încăpățânare sau de orgoliu din partea celuilalt și îți spui că, dacă i-ai mai explica încă o dată cu și mai multă răbdare, omul ar înțelege. Numai că, de cele mai multe ori, el te-a înțeles foarte bine. Cu totul altceva se petrece în interiorul lui.

Pentru o astfel de persoană, a recunoaște o greșeală nu este un lucru nesemnificativ, ci o „prăbușire” interioară. Întreaga sa imagine despre sine se bazează pe convingerea că este omul care are mereu dreptate și e de ajuns să recunoască o singură dată că s-a înșelat ca acea imagine „perfectă” să se clatine.

De aceea, nu este vorba doar despre faptul că își apără punctul de vedere, ci despre faptul că se apără pe sine de o teamă care are rădăcini mult mai adânci: aceea de a se vedea, fie și pentru o clipă, imperfect.

Cu cât îl contrazici mai mult, cu atât devii pentru el o amenințare mai mare, fiindcă îl împingi exact înspre lucrul de care fuge. Cu astfel de oameni ajungi foarte greu la un consens, pentru că orice consens ar presupune să-și recunoască și ei partea lor de responsabilitate, iar asta le-ar zdruncina stima de sine fragilă. Și, fiindcă nu sunt dispuși să-și asume că, poate, și ei au greșit pe undeva, ajung să dea vina pe tine pentru tot.

Astfel, discuțiile se pot transforma foarte ușor în certuri. Pentru un om matur emoțional, o neînțelegere se poate rezolva mai ușor: „Vedem lucrurile diferit”, „Poate că avem amândoi dreptatea noastră”, „Aici am greșit eu, dincolo ai greșit tu”. Însă dacă un om este imatur emoțional, în mintea lui, o neînțelegere trebuie neapărat să aibă un vinovat, iar acela va fi oricine altcineva în afară de el.

O astfel de luptă nu se câștigă niciodată. Așa că întreabă-te cât timp mai ești dispus să îți asumi tu vina pentru orice, doar pentru ca celălalt să se poată privi mai departe drept un om „imaculat”.

Ursula Sandner

Episoade: Dr. Ursula Sandner — Iubire, relații și viață — Psihologie

PodliDescarcă gratuit aplicația Podli
↓ App