Urmărește-ți podcasturile preferate, ascultă offline și în mașină cu CarPlay și Android Auto și continuă mereu de unde ai rămas. Încearcă gratuit.
Viața ta nu se schimbă doar pentru că spui că vrei mai mult sau pentru că declari că „ai standarde”. Se schimbă când începi să respecți efectiv acele standarde, iar alegerile tale reflectă asta. De exemplu, poți să spui că vrei respect, implicare, atenție, dar dacă rămâi într-o relație unde ți se oferă doar firimituri, ceea ce accepți în mod repetat ajunge să definească standardul după care ești tratat.
Oamenii învață cum să se poarte cu tine și din felul în care reacționezi când te rănesc. Dacă îi cauți scuze și justificări celuilalt, dacă treci peste lucruri care te rănesc din teama de a nu pierde relația, dacă ierți mereu fără să existe o schimbare reală din partea partenerei sau partenerului, îi arăți acestuia că poate continua așa și că nu are de ce să schimbe ceva.
Pentru că oamenii nu se raportează doar la vorbele tale. Se raportează la limitele tale, la cât de consecvent ești în privința lor și la ce se întâmplă după ce le-au încălcat. Dacă nu există nicio consecință, standardele pe care spui că le ai nu rămân decât niște afirmații frumoase și nimic mai mult.
Dacă spui că data viitoare nu vei mai accepta ceva, dar când se repetă același comportament, accepți din nou, celălalt învață că limitele tale pot fi încălcate fără să existe niște urmări reale. Iar atunci se vede foarte clar diferența dintre ceea ce afirmi că nu mai accepți și ceea ce, în realitate, continui să tolerezi.
