Aparigraha è il principio etico dello yoga che invita al non attaccamento e alla capacità di lasciare andare ciò che non è essenziale. Questa pratica non si limita alla rinuncia ai beni materiali, ma rappresenta soprattutto un atteggiamento mentale volto a evitare la dipendenza emotiva da oggetti, persone o risultati.
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Questo episodio include contenuti generati dall’IA.