📝 節目簡介 (Show Notes / Description)
「等我升上總監,我就會快樂了。」
「等我買了那台車,我的人生就圓滿了。」
「等我存到第一桶金,我就再也不會焦慮了。」
你是不是也靠著這些目標在過日子?
但當你真的站上頒獎台、刷卡買下那個昂貴玩具的瞬間,
為什麼
心裡那種「狂喜」只持續了幾分鐘
隨之而來的是更大的空虛?
本集我們要來解剖這種讓所有高成就者都懷疑人生的「成功失樂症」。
本集含金量:
什麼是「到達謬誤」(The Arrival Fallacy)?為什麼終點線往往沒有你想像的美好?
醫師解析:「享樂適應」——為什麼你的大腦天生就是個不知足的混蛋?
多巴胺 vs. 血清素:你在追求的是「快感」還是「幸福」?
給空虛菁英的處方籤:如何把快樂建立在「過程」而不是「結果」上。
這集聽完
或許你會對「成功」有不一樣的定義
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