Episodio 63: Serie de Autoterapias Holísticas/Agni y Ama: Fuego Interno y Toxinas

En Ayurveda, Agni representa nuestra capacidad de digerir y transformar, mientras que Ama se relaciona con aquello que no se ha procesado adecuadamente. En este episodio exploramos estos conceptos y compartimos prácticas sencillas para comer con más atención, cuidar nuestros ritmos y observar cómo nos sentimos, sin juicios ni reglas rígidas.

🎧 Escúchalo y pregúntate: ¿qué necesito tiempo y espacio para procesar hoy?

 

Certificación de Hipnosis/Autohipnosis: Magnetismo Mental

 

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