איך להתנהל בחופשות חלק ב

הפרק הזה נדבר על כמה נואשים בהקשר של חופשות:

איך להתנהל לפני חופשה

ואני יודעת, כולנו רוצות להגיע הכי בביטחון וחטובות שיש

אז איך עושים את זה נכון כדי לא ליפול לבולמוסים, אי שליטה בחופשה ועליה במשקל?

בנוסף הפרק הזה גם דיברתי על איך להתנהל בחופשות קולינריות, מה לקחת בחשבון?

והאמת- זה ממש לא מה שחשבתן ;)

וגם- איך מתפנקים בחופשה בלי לצאת לגמרי מאיזון?

פרק עם כמה נושאים בתחום החופשה, מאוד פרקטי

והאמת? הוא פרקטי בעוד רבדים שלא חשבתן

ספרו לי מה הרגשתן או חשבתן והאם זה עזר לכן

ממש חשוב לי לשמוע אתכן

אוהבת מלאאא