Podlipodcast-afspiller Webplayer

Yoga på Lyd

Yoga på Lyd

Drej hele vejen rundt

Yoga på Lyd · 30. aug. 2026 · 59:56

0:0059:56

Lyt i Podli-appen 🎧

Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.

I drej hele vejen rundt træner du hele kroppen - i et roligt tempo. Alle kan være med og du guides roligt igennem et flow, der varmer rygsøjlen op, løsner op i skuldrene, åbner hofterne og tester din balance. 

Øvelser inkluderer: 
Og mere. Vi ender selvfølgelig i savasana :-)  

Yoga på Lyd by Scribit.

Episoder: Yoga på Lyd

PodliHent Podli-appen gratis
↓ App