Podlipodcast-afspiller Webplayer

Yoga på Lyd

Yoga på Lyd

Stående balanceflow

Yoga på Lyd · 17. aug. 2026 · 50:43

0:0050:43

Lyt i Podli-appen 🎧

Følg dine yndlingspodcasts, lyt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsæt altid, hvor du slap. Prøv den gratis.

Stående balanceflow 
Nyd omtrent 45 minutters yoga, hvor du får bevæget hele din krop i alle dens kroge og kanter. Test din balance undervejs med udgaver af træet, kriger 3 og et par drej og twists. Måske får du lidt sved på panden undervejs, måske du skal koncentrere dig for at bevare ligevægten. 

Vi slutter af som altid med savasana.  

Yoga på Lyd by Scribit.

Episoder: Yoga på Lyd

PodliHent Podli-appen gratis
↓ App