#53 Hvordan leve et mer giftfritt liv med Victoria fra Sunnere Hjem

Visste du at du sannsynligvis har blitt eksponert for flerehundre kjemikalier bare siden du sto opp i dag?

Du kan laste ned gratis guiden med enkle tips til hvordan du kan redusere kjemikalieeksponeringenher:

https://www.kristineaure.no/redusere

I denne episoden har jeg med meg Victoria Skjølvand, somdriver Sunnere Hjem. Der hjelper hun kvinner og familier med å ta bevisste, kunnskapsbaserte valg om kjemikalier, luft, lys, mat og EMF i hjemmet sitt.

Dette er samtalen for deg som vil begynne å leve et mergiftfritt liv, uten at det blir overveldende.

Vi snakker om

• Hvordan cocktaileffekten av kjemikalier frarengjøringsmidler, kosmetikk og plast belaster kroppen over tid

• Hvilke kjemikalier og kilder som er mest undervurdert, og som du sannsynligvis ikke har tenkt over

• Hvor du faktisk bør starte, og hvilken rekkefølge du bør bytte ut produkter i

• Victorias egne vaner og bytter hjemme, og hva som har hatt størst effekt

• Hvordan du finner balansen mellom bevissthet og perfeksjonisme, uten at det blir en ny kilde til stress

• Hvorfor et giftfritt hjem henger sammen med hormoner, søvn og nervesystemet ditt

Følg meg gjerne på

Instagram: @kristine_aure

www.kristineaure.no

Følg Victoria og Sunnere Hjem på

Instagram: @sunnerehjem

www.sunnerehjem.no