Tu as tout essayé ou presque pour atteindre ton objectif? Et à chaque fois, au bout de quelques semaines où tout roule, c'est l'effondrement, tes vieilles habitudes reprennent le dessus. Procrastination, peurs, phobies, angoisses, abandon, burn-out, dépressions... Autant de choses que tu peux vivre et dont tu ne comprends pas les raisons. Malgré ta haute motivation, tu n'atteins pas tes objectifs ni tes rêves. C'est très certainement un conflit entre tes envies mentales et un manque de sécurité ressenti par ton nerf vague et plus largement ton système nerveux. Je suis Guillaume Culioli, coach, thérapeute et passionn...
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13 nov. 2026 · 24:55
Tu as déjà essayé un exercice de respiration ou de relaxation… et rien ne s'est passé ? Ce n'est peut-être pas l'exercice qui coince : ton corps ne se détend que là où il se sent…
31 oct. 2026 · 37:23
Tu es à fond, au taquet, tu brûles la chandelle par les deux bouts… et tu ne t'arrêtes que quand ton corps t'y oblige. C'est peut-être toi, ou quelqu'un de ton entourage. Dans…
23 oct. 2026 · 35:08
Les applis de respiration et leur 5-5 ne conviennent pas à tout le monde. Dans cet épisode pratique, on apprend à respirer à son propre rythme : inspirer pour se dynamiser,…
16 oct. 2026 · 25:17
Pourquoi une gorge irritée ou une fausse route peut-elle déclencher une vraie panique ? Pour le comprendre, on remonte jusqu’à la lamproie, l’un des premiers poissons dotés d’un…
9 oct. 2026 · 29:36
Ce que la pause fait émerger #027 Après presque six mois de silence, Nerf Vague revient pour une saison 2. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi j’ai fait cette pause et ce…
9 mai 2026 · 51:08
Quel est le rapport entre tes émotions, l'alimentation et ton nerf vague ? Je te laisse découvrir tout cela ici. Ainsi que les liens vers mes offres ci-dessous. Bains froids…
23 févr. 2026 · 43:53
LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux. Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain,…
13 févr. 2026 · 43:25
Quels liens peut-on faire entre l'alimentation, le système nerveux et l'évolution? Viens découvrir tout cela en écoutant cet épisode! LE podcast qui te présente ton Nerf Vague,…
6 févr. 2026 · 24:20
Pourquoi il est important que tu sois honoré pour ton anniversaire ? Tu veux que ton organisme, ton corps soit à ton service ? Commence par honorer sa naissance ! LE podcast qui…
30 janv. 2026 · 40:33
Une continuité de l'épisode précédent. Comment tu crées ou rompt le lien dans ton quotidien ? Et si tu étais responsable des relations que tu entretiens ou non avec les autres ?…
23 janv. 2026 · 29:13
LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux. Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain,…
16 janv. 2026 · 39:34
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9 janv. 2026 · 33:55
Aujourd'hui je m'appuie sur le témoignage d'un auditeur qui vit dans l'anxiété au travail et qui a décidé de se mettre en arrêt maladie pour s'occuper de lui. Je vous fais un…
2 janv. 2026 · 44:43
Aujourd'hui je te parle de ces fameuses "bonnes" résolutions de nouvel an. Sous l'oeil du nerf vague 🌊 et du système nerveux évidemment 😊. Et je te donne quelques pistes pour…
19 déc. 2025 · 46:35
LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux. Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain,…
12 déc. 2025 · 36:27
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28 nov. 2025 · 36:04
Aujourd'hui un épisode un peu différent des précédents. Je t'invite à une certaine observation de toi-même, de tes habitudes de fonctionnement. Un épisode plus introspectif. LE…
15 nov. 2025 · 31:36
Bienvenue dans cet épisode où nous reprenons notre frise au long de l'évolution biologique avec une étape de transition énorme : la colonisation de la terre ferme. Ou qu'est qui…
31 oct. 2025 · 1:30:41
Nous sommes désolés pour la qualité du son, c'est ce que nous avons réussi à obtenir de mieux vue la qualité de l'enregistrement original!!! Aujourd'hui j'ai la joie de recevoir…
24 oct. 2025 · 37:01
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17 oct. 2025 · 30:09
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10 oct. 2025 · 29:26
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3 oct. 2025 · 37:07
Programme vidéo "Accro ou pas" , à prix réduit. Je baisse mes tarifs avec toujours autant de qualités, cela passe de 297€ à 197€. Et en plus profite d'une réduction de 50# avec…
26 sept. 2025 · 29:22
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19 sept. 2025 · 23:44
Bonjour, une rectification vis à vis de mes propos : les Deutérostomiens ne sont pas des êtres vivants à proprement parlé. C'est juste le nom de la grande famille dont nous…
12 sept. 2025 · 29:54
Système nerveux Système nerveux entérique Les vers Le Big Bang Le Big Crunch Le sens de la Vie On voit tout ça ou presque en 30 minutes LE podcast qui te présente ton Nerf Vague,…
5 sept. 2025 · 29:49
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29 août 2025 · 31:05
Une pause dans notre chronologie. Pour remercier. Pour expliquer. Pour présenter les nouveautés. Prendre une direction plus spontanée. LE podcast qui te présente ton Nerf Vague,…
22 août 2025 · 21:47
Via le lien ci-dessous tu peux obtenir un récapitulatif de l'épisode avec les exercices qui sont proposés! MON RESUME LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement…
15 août 2025 · 13:53
LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux. Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain,…
15 août 2025 · 22:26
LE podcast qui te présente ton Nerf Vague, le fonctionnement de ton système nerveux. Comprendre, à travers l'apparition et l'évolution de ce système nerveux et de l'humain,…
8 août 2025 · 10:33
Bienvenue dans le podcast "Nerf Vague". Découvre la présentation de ce nouveau podcast qui va t'accompagner dans un voyage à travers l'univers du nerf, vague, du système nerveux…
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