Pourquoi ton corps croit qu'il va mourir ? #028

Pourquoi une gorge irritée ou une fausse route peut-elle déclencher une vraie panique ? Pour le comprendre, on remonte jusqu’à la lamproie, l’un des premiers poissons dotés d’un nerf vague, qui respire par des branchies pilotées par ce nerf.

Au programme :

• un rappel sur le nerf vague, pour celles et ceux qui arrivent en cours de route ;
• la lamproie, ce parasite très ancien, et ses branchies contrôlées par le nerf vague ;
• ce qu’il reste des branchies de l’embryon humain : déglutition, toux, gorge ;
• l’interoception : comment le corps capte une gêne et la compare à nos souvenirs ;
• pourquoi certaines personnes surréagissent, et comment revenir dans la réalité pour calmer le système ;
• ce que tu peux observer d’ici le prochain épisode, consacré à la pratique.

Les images de la lamproie sont sur le groupe Telegram, où tu peux aussi poser tes questions : https://t.me/alimentationevolutive

Pour découvrir mes accompagnements autour du système nerveux : uneviedeconscience.fr
Guillaume Culioli

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