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「日々インサイト ~1万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」

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#21 なぜ、ネガティブなニュースほど気になってしまうのか? ― “ネガティブ依存”をつくる脳とSNSの構造

「日々インサイト ~1万人インタビュアーが見つける飾らず生きるヒント~」 · 2025年10月20日 · 17:53

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ネガティブなニュースほど、ついクリックしてしまう。――頭では避けたいと思っているのに、どうして私たちの脳は“悪い情報”に惹きつけられてしまうのか。そこには、生存本能として組み込まれた「ネガティビティ・バイアス」と、SNSアルゴリズムによる“感情の拡散”が関係していました。
今回は、脳の反応と現代の情報環境という2つの視点から、ネガティブ情報に引き寄せられてしまうメカニズムを紐解きながら、不安に傾きすぎないための視点リセットの方法もご紹介します。


#日々インサイト #SNS #心理学 #脳科学 #メンタルヘルス #ポッドキャスト


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