#22 感情に支配されない生き方 - “コントロールできることだけに集中する”ストア派哲学の知恵

怒ったり、落ち込んだり、焦ったり。――そんな時、

ストア派哲学が教えてくれるのは「感情を消す」のではなく、「支配されない」生き方。
ストア派哲学が教える“できることだけに集中する”生き方から、心の自由を取り戻すヒントを探ります。

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