Zajadanie nudy, pustki i poczucia braku sensu ESNJ #4

Ten odcinek porusza bardzo ważny temat, który dotyczy wielu osób - zajadania nudy, pustki i poczucia braku sensu. Zapraszam: 

(0:00) Wstęp do odcinka
(00:19) O mnie, podcaście i tym odcinku
(2:22) Zajadanie nudy
(7:27) Zajadanie pustki
(11:01) Zajadanie poczucie braku sensu
(16:41) Smakowanie życia
(19:53) Co dalej?

Odcinek znajdziesz na stronie https://emocjisienieje.pl/4

Po wysłuchaniu odcinka zapraszam Cię do takich przestrzeni:

• PAKIET 2 szkoleń:

          "Zadajanie nudy, monotonii, pustki i poczucia braku sensu:
           oraz "Zajadanie samotności"
           tutaj:  https://kursy.nowicka-misiewicz.com/zajadanie-nudy-pustki/

• Strefa Spokoju: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/strefa-spokoju

• "Emocji się nie je" - program online https://emocjisienieje.pl

--------

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej. 


Jeśli podobało Ci się to, co usłyszałaś/eś, udostępnij odcinek wśród swoich znajomych, subskrybuj i zostaw swoją rekomendację, dzięki czemu więcej osób będzie mogło uzdrowić swoją relację z jedzeniem.




Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz