Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Årets sista avsnitt och den här gången svarar vi på frågor som ni ställt. Det handlar bl.a. om motivation, träningsrutin och kosttillskott, vad vi prioriterar bort för att få till träningen och om vi haft personliga motgångar vad gäller vår träning. Vi berättar vilka övningar vi tycker att är de bästa om du bara har lite tid på gymmet och om hur vi anser att det är vettigast att dela in träningsveckan. Vi diskuterar också hur det är att driva ett företag tillsammans och vad vi kom överens om innan vi körde igång med gymmet. Och lite annat smått och gott! En god jul och gott nytt år önskar vi er alla!
