香港越野跑大神、THE PEAK HUNTER 創辦人「聰 Sir」黃浩聰來了！
從捨命救人的消防員，到征服世界的越野跑者，再到啟發下一代的教育家，聰 Sir 分享了他如何在人生不同階段切換視角。對他而言，最帥的模樣不是站上頒獎台，而是能像個流浪者一樣，自在地用雙腿看世界 。
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#跑無盡故事不是極限挑戰，是人人都可參考的範例
在「跑·無盡」系列中，聰 Sir 走過香港、跨越冰島，下一站預計挑戰沙漠 。他強調這計畫並非「賭局」，而是一套經過設計的、注重安全性的行程，他更希望成為一個範例，證明只要有計畫、重安全，跑步是人人都能享受的事 。
#巨人之旅是一場與自我的深度對話
全長 330 公里、爬升達 24,000 公尺的巨人之旅，是聰 Sir 印象最深刻的賽事 。他以 77 小時驚人速度成為全亞洲首位完成者。他分享在極度疲勞下，甚至會出現幻覺與幻聽，路途中已無法思考，只能不停地跟自己對話，那是超越肉體、直達靈魂的震撼體驗。
#關於青少年教育是給予方向而非限制想像
身為教練，聰 Sir 對青少年越野跑有獨到見解：
不設限的潛力：孩子的體能發展極高，說得太多反而會限制他們的發揮 。
主動學習：他不在乎自己想教什麼，更在乎學生想學什麼，鼓勵孩子激發主動思考的能力。
傳承者的肩膀：身為男人、父親與老師，他認為在危難時刻必須挺身而出。這種責任感也轉化為他在校園推廣越野跑的動力，策略性地整合資源，帶領青少年走向世界殿堂 。
#聰Sir的極限哲學
「我問自己極限是什麼？極限其實就是你的人生。」
人生資源有限，我們或許看平不完這個世界，但能在有限的能力內，盡力去做自己想做的事 。
更多精采對談就在EP105 ，來感受聰 Sir 的越野哲學！
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｜來賓｜香港越野跑大神「聰sir」黃浩聰
｜主持｜喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲
｜導演｜黃瓊瑤(Fifi)
｜製作｜果實映像工作室
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⧉ #本集重點 ⧉
(00:00:21) 放下一切去流浪：已婚男人的終極夢想
(00:04:05) 談「跑˙無盡」跑步真正的意義在於享受與探索
(00:17:42) 面對「恢復」是專業跑者的修煉課題
(00:24:00) 印象最深刻的挑戰是哪一場？
(00:31:39) 談青少年越野跑之如何激發孩子的主動性？
(00:37:22) 比起教學內容安排，更在乎學生想要什麼
(00:42:32) 如何將越野跑帶入校園？讓越野跑成為青少年的成長養分
(00:50:42) 台港越野跑交流營建立了溝通管道
(00:52:04) 怎麼規劃一個給青少年的競賽制度？
(00:55:08) 聰sir的快問快答時間
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⧉ #喜茲體能 ⧉
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