Bienvenidas y bienvenidos a ¿Por qué nadie lo dijo?, un espacio donde hablamos en serio sobre lo que casi nadie se atreve a decir en voz alta.Somos Yolanda Badillo y Adriana González; psicólogas, amigas y cómplices en esta aventura de cuestionar, explorar y entender la mente, las emociones y la vida real.Aquí conversamos sobre salud mental, relaciones, duelos, miedos, placeres y todo eso que sentimos... pero que rara vez se habla sin filtros.Porque sabemos que sanar empieza con nombrar lo que duele.Y si tú también alguna vez te has preguntado: ¿por qué nadie lo dij...
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¿Compartirlo todo en redes sociales nos ayuda a sanar… o solo convierte la salud mental en espectáculo? En este episodio analizamos la nueva estética emocional de internet:…
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23 sept 2025 · 44:26
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La crisis de los 40 no es un mito ni debería de ser algo que temer, es un despertar. En este episodio, exploramos el profundo viaje de la mediana edad. Analizamos las diferencias…
4 sept 2025 · 45:09
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2 jun 2025 · 51:23
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13 may 2025 · 53:24
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29 abr 2025 · 56:12
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21 abr 2025 · 51:58
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14 abr 2025 · 55:49
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7 abr 2025 · 54:25
¿Te imaginas vivir en una montaña rusa emocional sin bajarte nunca? Por un tiempo sientes que puedes con todo, pero después, te cuesta hasta levantarte de la cama. En este…
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14 ene 2025 · 59:20
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24 dic 2024 · 59:27
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16 dic 2024 · 58:45
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9 dic 2024 · 52:09
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3 dic 2024 · 1:06:58
El 3 de diciembre es El Día Internacional de las Personas con Discapacidad y en este episodio quisimos hablar de eso. Analía Pelegrín nos explica mucho de lo que ha aprendido…
25 nov 2024 · 55:40
La psicoeducación es una herramienta terapéutica que busca informar a pacientes y familiares sobre una enfermedad, su tratamiento y pronóstico. A veces no se da el peso necesario…
18 nov 2024 · 51:13
Los hermanos o hermanas son indudablemente una parte importante en el desarrollo de las personas. La relación que existe entre ellos, las herramientas que se aprenden en la…
11 nov 2024 · 56:09
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5 nov 2024 · 53:11
Todo lo que está vivo en algún momento tendrá que morir y por eso, la muerte es parte de la vida de las personas indudablemente. Poco se habla de ella y cuando llega a hablarse…
28 oct 2024 · 1:00:38
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21 oct 2024 · 54:48
El cáncer de mama es una de las principales causas de muerte en mujeres a nivel mundial. Las estadísticas son alarmantes y todos los años el 19 de octubre es el Día Mundial de la…
14 oct 2024 · 52:59
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7 oct 2024 · 58:51
En este episodio abordamos e intentamos explicar de manera sencilla el tema de los celos que, si bien, a nadie nos gusta sentir, todos los hemos experimentado en alguna o varias…
30 sept 2024 · 52:25
Los animales de compañía son cada vez más importantes y ocupan más espacios de convivencia en la vida de las personas, por lo cual es más difícil cuando están enfermos o viejitos…
23 sept 2024 · 54:16
En el episodio 83 de "¿Por quién nadie lo dijo?", profundizamos en un tema fundamental: la importancia del sentido de pertenencia. A lo largo de la conversación, exploramos las…
16 sept 2024 · 47:35
La adolescencia es una etapa que, por lo general, se tiene conceptualizada como difícil, de mucha rebeldía, de cambios físicos, emocionales y mentales. Los cambios físicos…
9 sept 2024 · 52:24
Te has preguntado ¿cómo es que aprenden los niñxs y adolescentxs en lugares a los que no puede llegar el sistema escolarizado tradicional? El Consejo Nacional de Fomento…
2 sept 2024 · 1:01:08
El ser humano es propenso a contraer enfermedades, algunas son transitorias y otras resultan en una falla permanente que hay que monitorear y/o controlar. La salud física y…
26 ago 2024 · 58:52
Todos tenemos expectativas en la vida, ya sea con nosotros mismos, con los demás o con las situaciones y sería poco realista pensar que podemos vivir sin ellas. Las expectativas…
19 ago 2024 · 53:40
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12 ago 2024 · 59:32
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24 jul 2024 · 49:11
En este programa hemos hablado con frecuencia de los beneficios que tiene el deporte y practicar actividad física en el ámbito de la salud mental pero no habíamos tenido la…
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Desde hace siglos se tiene la evidencia que las personas han tenido mascotas que si bien al principio eran utilizadas principalmente para protección o control de plagas, con el…
26 jun 2024 · 56:20
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11 jun 2024 · 57:18
En la búsqueda de crecimiento espiritual o de sanación mental y emocional, se ha utilizado desde antaño la Ayahuasca como un medio para lograr este fin. Coloquialmente se cree…
3 jun 2024 · 52:46
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27 may 2024 · 1:01:10
Sabemos que la acupuntura se utiliza desde hace miles de años en la cultura china y en muchas otras culturas para distintas dolencias entre ellas las físicas, musculares, en…
20 may 2024 · 57:18
En este episodio quisimos hablar de la influencia que tienen los maestr@s en la vida de las personas, sin importar la etapa de la vida en la que se encuentren. Hablamos de lo que…
13 may 2024 · 55:20
El trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad, es un trastorno que se estima que afecta de entre el 5 y 15% de los niñ@s. En México, se estima que son un par de…
6 may 2024 · 57:16
En este episodio quisimos abordar el tema de los cambios y las implicaciones de las mujeres en el momento de ser madre, desde los físicos hasta los psicológicos y de cómo debe de…
29 abr 2024 · 57:22
Una preocupación constante de los adultos, de las madre y padres es: ¿qué puedo hacer para proteger a mis hij@s/sobrin@s/niet@s? Hay muchos estilos de violencia que son sumamente…
22 abr 2024 · 1:04:17
¿Alguna vez has estado en la naturaleza durante un tiempo y has notado que tu estado de ánimo es más tranquilo o que te sientes mejor? Esto no es una mera percepción subjetiva de…
15 abr 2024 · 59:32
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8 abr 2024 · 1:01:03
¿Alguna vez habías escuchado el término “Cronopatía”? La cronopatía viene del latín Cronos, “dios del tiempo; tiempo” y pathos “sufrimiento” y es el nombre que se le da a la…
25 mar 2024 · 44:34
La motivación es una fuerza que nos impulsa a cumplir nuestras metas y objetivos, sin embargo, no siempre está en su mejor lugar y a veces puede ser complicado mantenernos en el…
18 mar 2024 · 54:10
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En el programa del día de hoy, quisimos invitar a Nurit y Ale a que nos platiquen un poco de un proyecto increíble que tienen que se llama “Vivir creciendo” y que plantea la…
4 mar 2024 · 58:56
Estamos casi seguras que un enorme porcentaje de la población piensa en una muñeca cuando decimos la palabra “Barbie”, ya sea que alguna vez hayan tenido una, la hayan visto o…
26 feb 2024 · 54:21
Por naturaleza los seres humanos tenemos expectativas sobre las cosas, situaciones, relaciones o personas. Las expectativas son ideas que se componen de creencias y suposiciones…
19 feb 2024 · 55:46
Todos hemos escuchado la palabra “depresión”, conocemos a alguien que la ha padecido o tal vez nosotros mismos la hayamos experimentado, pero ¿sabemos realmente qué es, por qué…
12 feb 2024 · 58:14
Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza y siendo así, convivimos con otras personas constantemente y en esta convivencia, es usual que lleguemos a elegir personas…
5 feb 2024 · 58:57
En el programa de hoy hablamos de la sobreprotección. Cuando escuchamos esa palabra, normalmente creemos que la sobreprotección se ejerce únicamente de padres a hijos, pero vamos…
29 ene 2024 · 59:29
“¡Está loc@!” Esta expresión suele ser frecuente en los seres humanos. Todos nos hemos referido a alguien, por alguna situación, como un loco o una persona rara. En este programa…
22 ene 2024 · 58:22
La familia es sin duda el primero y de los más importantes sistemas en los que nos desarrollamos, en dónde crecemos y aprendemos patrones de comportamiento durante toda nuestra…
15 ene 2024 · 57:00
A lo largo de la vida es inevitable que nos encontremos con inicios constantemente, ya sean comienzos de algo nuevo que nosotros queremos lograr (aprender algo, cambiar de…
8 ene 2024 · 59:18
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Por lo general, cuando empezamos un año nuevo, lo tomamos como un signo de nuevos comienzos, de abrir nuevas posibilidades, de lograr cosas que no hemos logrado pero, ¿qué pasa…
25 dic 2023 · 52:41
Para muchas personas, las vacaciones Navideñas son un momento que esperan con ansias. Incluso con el estrés de la planificación de comidas, los viajes y la entrega de regalos,…
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Los abuelos, sin duda son personas importantes en la vida de los nietos, pero ¿será que convivir con ellos deja aprendizajes y experiencias que nos llevamos para el resto de la…
27 nov 2023 · 58:30
Cada vez más parejas están dispuestas a acudir a terapia antes de decidir separarse definitivamente e incluso hay algunas que van cuando el conflicto no está tan avanzado para…
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