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La frase “poner límites” usualmente se usa en cuestiones de crianza con niños o adolescentes, sin embargo, a lo largo de la vida es una habilidad que debemos perfeccionar porque la necesitaremos en diferentes situaciones.
En el episodio de hoy, hablamos de las características, los estilos, los tipos, los beneficios de tenerlos, por qué es difícil establecerlos y cuáles pueden ser las razones detrás de no hacerlo.
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