נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · 15 ביוני 2026 · 19:48
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
בפרק הזה אני מתחיל מזיכרון ילדות סביב שולחן המשפחה, שבו היינו עושים חיקויים וצוחקים יחד, ומחבר את זה לשאלה עמוקה יותר: את מי אנחנו מחקים ביום-יום באורח החיים שלנו?נדבר על איך בלי לשים לב אנחנו מחקים אנשים שחוקים, עייפים ומתלוננים - או להפך, אנשים שמשדרים בריאות, אנרגיה, שמחה ונוכחות.הפרק מזמין אותך לבדוק האם את מזהה את עצמך עם חיים של הישרדות, או מתחילה לחקות את ההתנהגות של האישה האנרגטית, הבריאה והשמחה שאת רוצה להיות.
אתגר מתחיל ב-21-24.06.26
הרשמה לאתגר ליציאה משחיקה והחזרת האנרגיה שהייתה לך
הדרכה חינמית -הצעד הראשון להעלאת האנרגיה
האתר שלי
הקורס הדיגיטלי כיצד ליצור גוף חזק ובריא
🔊 לפרק הקודם:
פרק 141 - איך להוריד לחץ בגוף בזמן כוננות ולחזור לשקט
אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות
לפייסבוק
טיקטוק
יוטיוב
פרקים: נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג