נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג
נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג · 28 ביוני 2026 · 13:24
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
בפרק הזה אני מדבר על ההבדל בין מנוחה אמיתית לבין קריסה שנראית כמו מנוחה.נבין איך חדשות, זמינות, אשמה, מסכים, מתוק ועומס יומיומי שואבים אנרגיה בלי שאנחנו תמיד שמות לב.הפרק יעזור לך לזהות איפה האנרגיה שלך נוזלת, ומה הגוף שלך באמת מבקש ברגעים שבהם את נופלת לאוטומט.בסוף הפרק אני מזמין אותך להיכנס ללא עלות לדף
10 הדברים החשובים ביותר מתוך אתגר סטארטר לאנרגיה.הדרכה חינמית -הצעד הראשון להעלאת האנרגיה
האתר שלי
🔊 לפרק הקודם:
פרק 142 - האם את מחקה אנשים שחיים או אנשים ששורדים?
אפשר לעקוב אחרי ברשתות החברתיות
לפייסבוק
טיקטוק
יוטיוב
פרקים: נשנושי בריאות עם ד"ר אבירם טרכטנברג