#116 Sebeláska místo kontroly — Svoboda (nejen) v jídle

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Mnoho žen si myslí, že sebeláska znamená jíst jen zdravě a kontrolovat se. Tato epizoda boří nejčastější mýty a ukazuje, jak vypadá skutečná sebeláska ve vztahu k jídlu.

Pojď si společně se mnou odpovědět na otázku Jak vypadá láska k sobě při každém soustu? Prozkoumáme praktické aspekty sebelásky na talíři a jak může proměnit nejen tvůj vztah k jídlu, ale i k sobě samé.

--------------------

Webinář zdarma: SEBELÁSKA NA TALÍŘI (Vysíláme už 22.1.! Registruj se, ať ti to neuteče.)