METAMEDICINA E DINTORNI di Alexandra Francesca d'Alessandro
Alexandra-Francesca d'Alessandro
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▶ WebplayerCiao e ben trovato!In questo podcast ti accompagno in un viaggio dal corpo alla coscienza, per ampliare insieme la visione di ciò che viviamo e di chi siamo davvero.Condivido sia le chiavi della Metamedicina®, l’approccio fondato da Claudia Rainville che rivela il significato profondo di disagi, sintomi e malattie,sia tutto ciò che negli anni ho integrato nel mio lavoro: intuizioni, esperienze e strumenti di risveglio che aiutano ad andare oltre ciò che sembra.Troverai quindi episodi di pura Metamedicina e altri di espansione della coscienza — dialoghi, riflessioni, domande che toccano il corpo, le emozioni, la vita.Ti invit...
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Il passato si sta formando oggi Parliamo spesso di liberare il passato, sciogliere vecchie memorie, guarire ferite e trasformare condizionamenti. Ma mentre facciamo tutto questo,…
22 set 2026 · 10:36
Chiudere con il passato? “Devi lasciarti il passato alle spalle.” È una frase che sentiamo spesso. Ma siamo sicuri che sia davvero possibile? Il passato non si cancella e non…
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Quando anche il tempo per te diventa un dovere Colgo l'occasione dell'arrivo di settembre che porta con sé il ritorno agli impegni, alle agende, alle responsabilità e a quella…
8 set 2026 · 15:39
C’È SEMPRE PIÙ DI QUELLO CHE STAI VEDENDO | Il potere di ampliare la visione C’è sempre più di quello che stai vedendo. Dopo diversi mesi torno con un nuovo episodio di…
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Torno a parlare di aspettative, ma da un’angolazione diversa. Siamo abituate a pensare che il problema delle aspettative sia soprattutto la delusione: meno ci aspettiamo, meno…
28 lug 2026 · 9:40
Credibilità: come ottenerla? La paura di deludere è quella che ci fa cercare di essere il più credibili possibili. Nel lavoro, ad esempio, la paura di deludere è: la paura di…
22 lug 2026 · 10:12
Amare troppo, deludere, sentirsi delusi, auto-deludersi. Sembrano tutte dinamiche che riguardano la relazione con l’altro. Eppure, molto spesso, il vero gioco avviene dentro di…
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Igiene mentale, emotiva e spirituale: il check-up che nessuno fa Dedichiamo tempo ogni giorno all'igiene del corpo. Molto più raramente ci occupiamo dell'igiene della mente,…
16 giu 2026 · 15:30
CONFLITTO CON IL PIACERE Che rapporto hai con il piacere? Sei davvero capace di accoglierlo oppure, ogni volta che qualcosa ti fa stare bene, emerge una sottile sensazione di…
9 giu 2026 · 12:15
Residui invisibili: come nasce davvero il burnout Il burnout esiste. Ed è molto più diffuso di quanto siamo portati a credere. Spesso non arriva all'improvviso. Non è un crollo…
2 giu 2026 · 20:07
Incarnare, Vibrare Ispirare: il lavoro dell'anima Sono stati mesi dedicati alla scrittura e alla creazione della Casa della Coscienza , uno spazio in Substack che cresce ogni…
1 giu 2026 · 19:24
In questo episodio condivido un estratto del mio intervento presentato durante il convegno “La cura: i tempi, spazi e la nascita di nuove alleanze”, un incontro che ha riunito…
5 mag 2026 · 12:23
Deludere ed essere delusi. In questo episodio iniziamo a esplorare il tema della delusione, partendo da una domanda essenziale: che rapporto hai con il rischio di deludere o di…
26 apr 2026 · 28:01
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8 apr 2026 · 25:01
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3 apr 2026 · 1:12:16
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24 mar 2026 · 13:19
Confusione cronica: il vero motivo per cui non riesci a decidere Ti senti spesso confusa, indeciso, con la testa piena e senza riuscire a concludere nulla? In questo episodio ti…
19 mar 2026 · 29:42
Rubrica Nutrisomatica: i disturbi di stomaco In questo episodio parliamo di un tema molto comune ma spesso frainteso: i sintomi dello stomaco. Bruciore, pesantezza, digestione…
17 mar 2026 · 19:02
Quando non scegli, il corpo parla A volte il problema non è aver fatto la scelta sbagliata. È non aver scelto. Quando restiamo sospese tra due direzioni, quando sentiamo che…
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23 feb 2026 · 6:08
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17 feb 2026 · 14:15
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Guarire non è tornare come prima. Guarire è integrare il cambiamento per cui l'anima spinge. In questo episodio parlo di guarigione come processo profondo, che va oltre l’idea di…
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Occhi e vista: la paura di vedere davvero – Il linguaggio della vista interiore Hai mai pensato che la miopia o la presbiopia possano raccontarti qualcosa di te, oltre la…
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12 ago 2025 · 10:32
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24 lug 2025 · 18:06
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8 apr 2025 · 18:11
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Quando l’Iperdifesa diventa malattia: infiammazioni croniche, autoimmunità e emicrania copri come il sistema immunitario può trasformarsi da protettore a nemico! In questo video,…
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🔴 L'AMORE NON SI IMPARA: ESCI DALL'INGANNO DEL "DEVO IMPARARE AD AMARE!" Quante volte hai sentito dire o ti sei detto "devo imparare ad amare!" "non so amare!?" Ma è davvero…
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