Ste mamou viacerých detí? Tak ste tu správne. Rada sa s vami podelím o tipy a triky ako sa stať šikovná mama, ktorá si vie poradiť nielen s povinnostiam vo veľkorodine - od varenia, upratovania, po výchovu - ale sa vie takisto vyrovnať s každodennými starostami okolo detí, ktoré materstvo prinášajú (puberta, trucovanie, hádky). Pevne dúfam, že vám môj podcast ponúkne dostatok informácii, ktoré vám uľahčia vaše materstvo. Pre koho je teda tento podcast? Pre všetky mamičky viacerých detí, ktoré fungujú neustále a sú 24 hodín...
Počúvaj v aplikácii Podli 🎧
Sleduj svoje obľúbené podcasty, počúvaj offline aj v aute s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde si skončil. Vyskúšaj zadarmo.
25. 9. 2026 · 15:49
Prečo si dokážeme aj po rokoch presne spomenúť na nepríjemnú poznámku, hádku či zlyhanie, zatiaľ čo desiatky príjemných zážitkov akoby sa nám z pamäti vytratili? Súvisí to s tým,…
18. 9. 2026 · 16:45
Koľko času by mali deti tráviť pred obrazovkou? Televízor, tablet, mobil či počítač sú dnes bežnou súčasťou života detí a práve otázka času stráveného pred obrazovkami je medzi…
11. 9. 2026 · 16:15
Pochvala je dôležitou súčasťou výchovy. Deti potrebujú cítiť, že si ich všímame, oceňujeme ich snahu a veríme v ich schopnosti. Ale platí, že čím viac chvály, tým lepšie? V tejto…
4. 9. 2026 · 16:10
Neporiadok v domácnosti nie je len otázkou upratovania. Môže prostredie, v ktorom dieťa vyrastá, ovplyvňovať jeho pozornosť, sebakontrolu a vývoj mozgu? Keď hovoríme o zdravom…
27. 8. 2026 · 13:45
Nie každý šport pôsobí na ženské telo úplne rovnako. Ktoré pohybové aktivity podporujú svaly, kosti, kondíciu a zdravie žien a ako do toho vstupuje ženská hormonálna fyziológia?…
21. 8. 2026 · 19:17
Nástup do škôlky je veľká zmena. Pre dieťa aj pre rodiča. Prvé rána môžu sprevádzať slzy, neistota, strach z odlúčenia, ale aj obavy rodičov, či svoje dieťa nechávajú v správnom…
14. 8. 2026 · 14:35
Materstvo je len prechodné obdobie. Keď deti vyrastú a všetko sa vráti do normálu, či nie? O tom sa zamyslíme v tejto epizóde. Narodením dieťaťa sa totiž nezmení iba náš denný…
7. 8. 2026 · 18:47
V tejto epizóde sa dozviete, ako si pri bežných žalúdočných ťažkostiach pomôcť doma, čo zaradiť do jedálnička, čomu sa naopak vyhnúť a ako dopĺňať tekutiny, aby sa organizmus čo…
31. 7. 2026 · 14:56
Máte doma dve alebo viac detí? Potom to pravdepodobne poznáte veľmi dobre. Stačí pár minút spoločnej hry a zrazu riešite, kto komu zobral hračku, kto začal alebo kto je tentoraz…
24. 7. 2026 · 11:49
Chcete začať žiť zdravšie, no neviete, kde začať? V tejto epizóde si ukážeme, že zdravý životný štýl nevzniká zo dňa na deň. Nemusíte meniť celý svoj život ani držať prísne…
17. 7. 2026 · 13:20
Je nuda naozaj vždy niečo zlé? Alebo je práve jedným z najdôležitejších predpokladov zdravého vývoja mozgu? V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo deti (a rovnako aj dospelí)…
10. 7. 2026 · 18:38
Prečo dnes trpí depresiami a úzkosťami viac detí a tínedžerov ako v minulosti? Je príčinou moderná spoločnosť, nadbytok podnetov, sociálne siete alebo dlhodobé používanie…
3. 7. 2026 · 12:28
Vedeli ste, že učenie sa básničiek naspamäť pomáha rozvíjať mozog dieťaťa? A má učenie sa naspamäť ešte svoje miesto v dnešnom vzdelávaní? V tejto epizóde sa pozrieme na to,…
26. 6. 2026 · 14:26
Čo by ste nikdy nemali vyhadzovať z kuchyne? Naše staré mamy vedeli, že aj zdanlivý odpad môže mať druhý život. V tejto epizóde vám ukážeme 5 vecí z kuchyne, ktoré sa oplatí…
19. 6. 2026 · 10:09
Mnohé ženy počas tehotenstva pociťujú zábudlivosť, problémy so sústredením či spomalené myslenie. Nejde však o lenivosť ani nedostatok snahy. Najnovšie výskumy ukazujú, že…
12. 6. 2026 · 13:17
Čo pre nás znamená úspech a prečo napriek jeho dosiahnutiu často necítime skutočné šťastie? V tejto epizóde sa zamýšľame nad tým, ako spoločnosť formuje naše predstavy o úspechu,…
5. 6. 2026 · 16:30
Každý rodič chce svoje dieťa chrániť pred sklamaním, neúspechom či bolesťou. Niekedy však práve snaha odstrániť z jeho cesty všetky prekážky môže urobiť viac škody ako úžitku. V…
29. 5. 2026 · 12:39
Poznáte ten moment, keď svojim deťom poviete vetu… a zrazu si uvedomíte, že presne toto hovorila vaša mama vám? „Počítam do troch!“ „Koľkokrát ti to mám hovoriť?“ „Choď si…
22. 5. 2026 · 13:34
Prečo majú dnešné deti čoraz väčší problém so sústredením? Prečo sa učitelia aj rodičia stále častejšie sťažujú na slabú koncentráciu, nepokoj a problémy s čítaním? A akú úlohu…
15. 5. 2026 · 12:59
Každodenný život mamy býva často plný stresu, neustáleho plánovania a pocitu, že deň je príliš krátky na všetko, čo treba stihnúť. V tejto epizóde sa rozprávame o 5 jednoduchých…
8. 5. 2026 · 20:49
Byť mamou dnes znamená niečo úplne iné než pred niekoľkými desaťročiami. V tejto špeciálnej epizóde ku Dňu matiek sa zamýšľame nad tým, ako sa menila rola žien, materstva a…
3. 5. 2026 · 12:49
Máte pocit, že sa vaše pokojné dieťa zmenilo zo dňa na deň? Viac plače, horšie spí, je náladové alebo sa vás nechce pustiť ani na krok? Možno práve prechádza rastovým skokom. V…
24. 4. 2026 · 13:01
Zmeny sú prirodzenou súčasťou života – a v materstve to platí dvojnásobne. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo je dôležité prijať neustále premeny, ktoré prichádzajú spolu s…
17. 4. 2026 · 21:47
Čo si predstavíte, keď sa povie veľkorodina? Chaos, neporiadok a nevychované deti? alebo skôr niečo pozitívneho? V tejto epizóde sa pozrieme na najčastejšie predsudky o…
10. 4. 2026 · 13:20
Predstavte si, že zrazu by mal zajtra byť váš posledný deň na tejto zemi a vy by ste si pozreli udalosti posledných 48 hodín. Čo boli vaše posledné slová deťom, čo ste zažili -…
3. 4. 2026 · 16:59
Čo vlastne znamená byť šťastný? Je to pocit, stav mysle alebo niečo, čo si vieme vedome vytvárať každý deň? V tejto epizóde sa pozrieme na šťastie z dvoch zaujímavých uhlov –…
26. 3. 2026 · 14:00
V tejto epizóde sa pozrieme na známe príslovie „Všetko zlé je na niečo dobré“ a zamyslíme sa nad tým, či je to naozaj pravda – alebo len fráza, ktorou sa snažíme utešiť v…
21. 3. 2026 · 11:47
Materské mlieko je často vnímané len ako dokonalá výživa pre bábätko, no mnohé mamy ho poznajú aj ako malý „zázrak“ v každodennej starostlivosti. Už generácie si odovzdávajú…
13. 3. 2026 · 14:00
V tejto epizóde sa pozrieme na silu myšlienok a na to, ako ovplyvňujú náš každodenný život – najmä v náročnom období materstva. Budeme hovoriť o tom, čo sú afirmácie, prečo…
6. 3. 2026 · 10:53
Priateľstvá zohrávajú v živote detí obrovskú úlohu. Práve cez kamarátov sa deti učia spolupráci, riešeniu konfliktov, empatii aj tomu, kam vlastne patria. No čo robiť v situácii,…
27. 2. 2026 · 17:09
Zimné mesiace sú ideálnym časom na spomalenie – a aj na upratovanie detského šatníka. Máte pocit, že skrine praskajú vo švíkoch, no ráno aj tak neviete, čo deťom obliecť? V tejto…
20. 2. 2026 · 12:54
Je plačúce bábätko znakom neschopnej mamy? Spoločnosť často vytvára tlak na dokonalosť už počas tehotenstva – mama má byť krásna, pôrod rozprávkový a dieťatko od prvého dňa…
13. 2. 2026 · 14:26
Pôst už dávno nie je len náboženskou tradíciou. V tejto podcastovej epizóde sa rozprávam o tom, prečo môže byť pôst a najmä prerušovaný pôst (interval fasting) skvelým nástrojom…
9. 2. 2026 · 16:12
Výber školy a budúceho povolania patrí medzi najťažšie rozhodnutia v živote dieťaťa – a často prichádza oveľa skôr, než by sme čakali. Už okolo 10. roku života deti riešia…
30. 1. 2026 · 17:25
Nové bábätko na ceste je veľká radosť – ale aj veľká zmena pre celú rodinu. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, ako citlivo a s láskou oznámiť staršiemu dieťaťu, že bude mať…
23. 1. 2026 · 11:45
Dali by ste svojej ratolesti heroin? Znie to extrémne – no vedeli ste, že pôsobenie mobilu na detský mozog má veľmi podobné mechanizmy ako návykové látky ? V dnešnej dobe už nie…
16. 1. 2026 · 20:58
Keď sa dnes pozerám na svet očami mamy, často mám pocit, že žijeme v dobe plnej rozporov. Na papieri sa máme lepšie než kedykoľvek predtým – viac možností, viac komfortu, viac…
11. 1. 2026 · 11:53
Keď nás v detstve bolela hlava, ucho alebo hrdlo, často sme neskončili hneď u lekára. Naše staré mamy siahli po tom, čo mali doma – po cibuli, kapuste, klinčekoch či bravčovej…
2. 1. 2026 · 19:37
Nový rok je ideálny čas na zmenu- osobnú ale aj v našej rodine– menej času pri televízii, menej používania mobilov a viac spoločných chvíľ. To všetko sú veľké zmeny, ktoré ale…
26. 12. 2025 · 12:34
Sviatky s deťmi nemusia byť stresujúce. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, ako prežiť sviatočné dni v pokoji, s láskavosťou a s kopou krásnych rodinných zážitkov. Dozvieš sa…
19. 12. 2025 · 17:20
Sociálne siete nám v posledných rokoch čoraz častejšie ponúkajú videá, ktoré s nadhľadom – a niekedy až bolestivo presne – parodujú vianočné sviatky. Mama vyčerpaná a v strese,…
12. 12. 2025 · 13:49
Večer je pre pracujúcu mamu často jediný čas, keď sa dá pripraviť na ďalší deň bez zhonu. Táto jednoduchá, ale účinná rutina pomáha udržať domácnosť pod kontrolou a ráno začať s…
6. 12. 2025 · 13:55
Praktické tipy, ktoré uľahčia každodenný zhon rodín so školopovinnými deťmi. Jednoduché triky na organizáciu, učenie aj domácu pohodu – pre mamy, ktoré chcú mať deň o trochu…
27. 11. 2025 · 12:12
Je to žiaľ fakt, že cena potravín neustále rastie. Suroviny, ktoré sme ešte pred rokom či dvoma kupovali zrazu stoja raz toľko a mi sa potom nestačíme čudovať na koľko nás vyjde…
21. 11. 2025 · 13:51
V tejto epizóde sa pozrieme na neuveriteľne jednoduchý, no vedecky podložený spôsob, ako môžu mamy doplniť energiu aj popri každodenných povinnostiach — krátkym pobytom v…
14. 11. 2025 · 12:41
V dnešnej epizóde sa rozprávame o tom, prečo je dôležité, aby sme ako mamy nezanedbávali svoj vzhľad — nie kvôli okoliu, ale kvôli sebe a našim deťom. Naše deti nás vidia,…
7. 11. 2025 · 14:56
Ak sa povie Corona, tak všetkým sa nám vybavia v pamäti spomienky na obdobie, ktoré sa zdá byť len pre nedávnom. V skutočnosti väčšina však opatrení Lockdownu však bola ukončená…
2. 11. 2025 · 15:53
Každá z nás má svoje malé zlozvyky — sladkosť po večeri, odkladanie úloh „na potom“ alebo ten nekonečný scroll pred spaním. V tomto podcaste sa spolu pozrieme na to, prečo je…
24. 10. 2025 · 14:30
Je úspech len o talente alebo o tvrdej práci alebo stoja za úspechom deti ich rodičia? To je fascinujúca otázka, ktorá sa skúma už desaťročia a odpoveď nie je úplne jednoduchá –…
18. 10. 2025 · 10:35
Vieš, keď si kedysi povedala: „Toto by som nikdy nezvládla“ — a potom prišli deti. Zrazu zvládaš fungovať po troch hodinách spánku, variť s dieťaťom na rukách, odpovedať na tisíc…
10. 10. 2025 · 14:09
Hra medzi deťmi nie je len zábava – je to základný spôsob, ako sa učia spolupracovať, riešiť konflikty, rozvíjať empatiu a kreativitu. Keď im dovolíme hrať sa bez neustáleho…
4. 10. 2025 · 15:08
Čítanie s deťmi nie je len o knihách, ale o spoločnom dobrodružstve, rozhovoroch a vytváraní krásnych spomienok. Každá stránka prináša nové príbehy, smiech a chvíle blízkosti.…
26. 9. 2025 · 13:32
Rozhodovanie patrí medzi najťažšie úlohy, s ktorými sa v živote stretávame. Často váhame, dlho zvažujeme a aj tak sa nám stane, že svoje voľby neskôr ľutujeme. Prečo je to tak?…
21. 9. 2025 · 12:09
Rozhodovanie je dôležitá životná zručnosť. Pričom učiť sa rozhodovať by nemablo začať až v dospelosti, už skorého destva môžete vaše detei tejto zručnosti priučiť, najskôr pri…
12. 9. 2025 · 14:08
Každé dieťa potrebuje priestor objavovať, skúšať a učiť sa vlastnými chybami. Ako rodičia im môžeme dopriať slobodu v bezpečných hraniciach, aby rástli v sebavedomých a…
5. 9. 2025 · 14:18
Ak by ste hľadali 1 miestnosť, kde sa upratovanie nikdy nekončí tak je to asi detská izba. Deťom sa do toho nechce a rodičov neustále upratovanie dokola a dokola toho istého asi…
29. 8. 2025 · 15:22
Začiatok školského roka býva pre deti aj rodičov plný očakávania, ale aj stresu. Dobrá príprava cez víkend vám môže ušetriť veľa nervov a priniesť pokojný štart do nového…
21. 8. 2025 · 14:22
Vedeli ste, že piškótu by sa malo vyklpiť z formy až po vychladnutí aby sa nepotrhala a že cesto bude mať inú konzistenciu ak použijete vajíčka izbovej teploty a nie studené? A…
15. 8. 2025 · 20:35
Určite to poznáte – predstava materstva podľa reklám v televízii či na sociálnych sieťach: usmiata a šťastná mama s rovnako usmiatymi a dokonalými deťmi. Realita je však často…
7. 8. 2025 · 9:35
Nemáš čas na veľké upratovanie, no túžiš po čistej domácnosti? V tejto epizóde ti prezradím 3 jednoduché triky, ktoré mi radikálne zefektívnili upratovanie popri varení, deťoch a…
1. 8. 2025 · 13:25
Deti majú radi, keď sa cítia dôležito – a zapojiť ich do jednoduchých domácich prác je skvelý spôsob, ako v nich budovať zodpovednosť a sebadôveru. V tomto príspevku nájdeš…
25. 7. 2025 · 14:40
Leto je nielen časom na oddych ale aj časom, kedy sa ako mamy môžeme venovať aktivitám, ktoré inak nestíhame alebo ich nemôžeme urobiť. A tak pre mňa je to takisto časom, v…
18. 7. 2025 · 16:30
To, že dnešné deti vyrastajú inak ako my nieje pre vás zaiste nič nové. Lenže moderné vplyvy, ktoré za našich čias neexistovali majú nielen vplyv na to ako sa vyvíjajú- Takisto…
12. 7. 2025 · 12:13
Cez leto sa akosi nikomu nechce zaoberať jedlom. Či už vám ako mame, ktorá nielene že nemá chuť tráviť v kuchyni hodiny keď je vonku krásne slnečno. Ale takisto tým, že deti majú…
4. 7. 2025 · 15:48
Letné prázdniny sú obdobím, na ktoré sa deti tešia celý rok – no pre rodičov to často znamená výzvu, ako ich zmysluplne a zároveň zábavne zamestnať na takmer dva mesiace. Nie…
27. 6. 2025 · 15:25
V médiách aj na sociálnych sieťach vidíme často dva extrémy – buď dokonale zvládajúcu „supermamu“ s úsmevom na tvári a domom ako z katalógu, alebo mamu, ktorá je nonstop…
20. 6. 2025 · 15:31
Výhľad na dovolenku určite nadchne každú mamu, až pokiaľ nepríde na to praktické - balenie, chystanie.. a potom keď je už všetko hotové, ešte stále to nekončí. Vy nastúpite do…
13. 6. 2025 · 17:51
Materstvo zmení každú ženu - nehovorím o negatívnej zmene ale zmene ako takej. Ako rozmýšľame, ako si ceníme veci, ako si organizujeme čas, čo má pre nás prirotu a čo nie.. to…
6. 6. 2025 · 16:44
Blíži sa leto a preto som chcela spracovať tému, ktorej sa vďaka lákavému slniečku nevyhneme - a tým je opaľovanie a správna starostlivosť o pokožku našich detí. Od novorodenca…
30. 5. 2025 · 14:16
Ak je jedna miestnosť, kde je udržiavanie poriadku pri viacčlennej rodine skoro nemožné tak je to kuchyňa. Stále sa tam niečo deje, raňajky vystrieda snack, to zas obed, a aj na…
23. 5. 2025 · 15:35
Azda len máloktorá mama pozná len svetlé dni. A veľakrát odzrkadlujeme len negatívne pocity, ktoré sa na nás doslova nalepili. Zlé poznámky, závisť, neznášanlivosť, ohováranie..…
16. 5. 2025 · 20:48
Ako mama 4 deti vám môžem s istotou povedať, ako mamička práve prvého dieťatka čerstvo po pôrode je každá žena viac ako vďačná za radu. Avšak už po pár minútach v pôrodnici som…
9. 5. 2025 · 12:23
Ahojte mamičky, blíži sa deň matiek a zo skúsenosti viem, že veľakrát si naše okolie láme hlavu nad tým čo nám podarovať, pritom v skutočnosti sú tie veci, čo nám najviac…
4. 5. 2025 · 18:24
V rodine sa neustále nachádzajú konflitky, či už medzi súrodencami alebo medzi vami a vaším ratolesťami (najmä tými pubertálnymi) alebo možno medzi vami ako manželmi. Nieje to…
25. 4. 2025 · 13:31
Ak máte doma bábätko, tak najneskôr keď začnete okolo pol ruku života zavádzať kašičky, tak asi zistíte, že aj mnohé super zdravé potraviny, čo ako sú zdravé pre nás dospelých,…
17. 4. 2025 · 12:38
Je vždy radostnou novinkou keď niekdo v rodine či v okruhu známych dostane bábätko. Avšak nie vždy je jednoduché vybrať darček. Jednak je dnes už v obchodoch všetkého viac ako…
11. 4. 2025 · 15:08
Ruku hore komu sa ešte nikdy nič nepokazilo v kuchyni, žiadne prihorené jedlo, žiadne presolené.. asi je vás málo :). Väčšine z nás sa už mnohé ak nie viaceré také príhody…
4. 4. 2025 · 12:43
Ak máte deti tak sa téme škvrny asi nevyhnete. Jedno ako čistotné dieťa doma máte, deti proste tvoria škvrny na oblečení niekedy ako na bežiacom páse. Najmä u mojích detí v…
28. 3. 2025 · 15:35
Ako mama 4 detí je u nás vždy dom plný detí, tých mojich a ich kamarátov. Pričom jedno ma vždy upútalo - aké veľké rozdiely možno pozorovať u druhých detí čo sa týka…
21. 3. 2025 · 14:50
Jarné upratovanie nesúvisí len s príchodom jari ale najmä akéhosi nárastu energie ktorá prichádza s príchodom tepla a slniečka. Zrazu máme potrebu domu po zimnom spánku dopriať…
14. 3. 2025 · 17:19
Už o pár dní bude možnosť zapísať 6-ročné deti do základnej školy. Avšak azda každý rodič si pri tom kladie tú otázku či je jeho dieťa už na tento krok dostatočne zrelé? Aj ja…
7. 3. 2025 · 18:15
Ak sa vám narodilo bábätko, tak ste určite plná elánu z príjemných chvíľ s vaším čerstvo narodením bábätkom a krásnych okamihov strávených pri kojení. Niekedy však realita vyzerá…
28. 2. 2025 · 16:31
V epizóde 50 som rozoberala hlavný koncept, ktorý stojí za mojím podcastom a to je koncept šťastnej mamy a tento chcem ďalej rozvinúť v tejto epizóde. Za týmto konceptom stojí…
21. 2. 2025 · 17:51
Moja 100. epizóda sa zaoberá témou, ktorá určite zaujme každú ženu – matku a to je jedno či táto porodila pred nedávnom alebo už dávnejšie a to je – ako schudnúť po pôrode.…
14. 2. 2025 · 13:16
Nedávno som čítala článok o tom, aké zručnosti majú mať deti do 10, roku života. Tento článok bol zameraný najmä na bežné domáce činnosti ako vynesenie smetí či vešanie šiat. Ten…
7. 2. 2025 · 14:58
Asi to poznáte, urobiť v živote zmenu nieje nikdy ľahké a to ani pri tých najmenších predsavzatiach. Ale častokrát je jednoduchšie niečo NE-nerobiť ako sa proste naučiť niečo…
31. 1. 2025 · 13:41
Už častejšie som zachytila diskusiu o ohrádke. Zatiaľ, čo pre tých jedných rodičov je to dar z nebies, je to pre druhých len akési väzenie pre bábätko. Preto by som rada sa…
24. 1. 2025 · 12:20
Ak sa vám dieťa narodilo do jesene či zimy, tak ste to určite riešili - môže ísť novorodenec či bábätko počas chladu von? V dnešnej dobe sa častokrát radí deti nechávať vnútri…
17. 1. 2025 · 13:12
Veľakrát som prekvapená keď vidím videá na sociálnych sieťach, kde ženy ukazujú ako po nákupe potraviny ďalej uskladnia v chladničke. To ma neprekvapuje, lebo to robí každá z…
10. 1. 2025 · 19:07
Začal sa nový rok a väčšina z nás si definuje novoročné predsavzatia. Avšak ako to určite poznáte, väčšina týchto predsavzatí len málokedy naozaj uspeje. Preto som sa snažila v…
3. 1. 2025 · 14:37
Ako novorodička som mala veľké šťastie, že ma sprevádzala jedna pôrodná asistentka s 50 ročnou praxou ktorá celý svoj život zasvätila novorodencov. Od nej som sa naučila veľké…
27. 12. 2024 · 16:01
Dozviete sa tu viaceré praktické a oskúšané rady, ako môžete vášmu dieťatku pomôcť keď kašle. Jedná sa o prírodné rady po vzoru rád naších starých mám, dúfam, že aj vám pomôžu.…
20. 12. 2024 · 14:29
Možno ste postupom času ako mama častokrát boli konfrontovná so situáciou, kedy všetky mamičky robili niečo jedným spôsobom a vy iným. Napríklad všetky okolo vás dávali dieťaťu…
13. 12. 2024 · 26:36
Do Vianoc už ostáva len 10 dní. To je skvelé, či nie? Ak patríte k väčšine žien tak asi sa pri tejto hláške nechytí záchvat radostí ale skôr starosti - pred vami je ešte 10 dní…
6. 12. 2024 · 12:19
Ak máte pubertálne dieťa doma tak asi poznáte ich náhle zmeny nálad ale takisto tendenciu sa utiekať skôr k negatívnemu zmýšľaniu (to neviem, to nechcem,..). Myslím si, že za tým…
29. 11. 2024 · 15:18
Ako mama to zaiste poznáte, nech upratujete koľko chcete väčšinou stačí aby sa deti pár minút vyskytovali v dome a už môžete začať od znova. To je o to otravnejšie keď sa vám…
22. 11. 2024 · 14:34
Až sa tomu veriť nechce, ale o mesiac sú tu vianoce a azda veľa z nás sa na jednej strane aj teší na tento čas ale aj tak trochu obáva všetkého toho stresu, ktorý tento sviatok…
15. 11. 2024 · 15:31
Azda nepoznám mamu s malými deťmi, ktorá sa netrpí stresom. Tie niektoré viac iné menej ale stres až príliš často sprevádza materstvo. To neznamená, že je to niečo žiadúce.…
8. 11. 2024 · 14:06
Keď sa narodí dieťatko, tak v žene sa zrazu začnú tvoriť nielen hormóny a láska ale automaticky aj akýsi chrániaci modus. Vidíme to nevinné bábätko, čo je na nás plne odkázané a…
1. 11. 2024 · 14:35
Niekedy si človek myslí, že keď použijeme skratku tak si niečo uľahčíme či skrátime. Určite to platí vo veľa situáciách života ale nikdy nie pri výchove. Prečo v prípadne výchovy…
Počúvaj v aplikácii Podli 🎧
Sleduj svoje obľúbené podcasty, počúvaj offline aj v aute s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde si skončil. Vyskúšaj zadarmo.
Váš podcast? Získajte odznak Podli pre svoj web
