Hi, ich bin Serdar, 38 Jahre alt, Typ 2 Diabetiker und ich bin fett. Das ist kein Understatement, sondern meine Realität. In meinem Podcast FettUcation nehme ich euch mit auf meine Reise, die im Februar 2023 bei 125,2 kg startete. Hier gibt es keinen polierten Fitness-Content, sondern die nackte Wahrheit über das Leben mit Adipositas und den täglichen Kampf gegen die Pfunde. Ich blicke tief in die psychologischen Abgründe von Emotional Eating und teile meine ehrlichen Erfahrungen mit modernen Abnehmspritzen wie Ozempic, Wegovy und Mounjaro. Dabei bleibe ich kritisch. In FettUCation geht es nicht darum, blind Trends zu folgen. Mir ist eine...
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28. Sept. 2026 · 22:41
Sponsor der Folge: Coach Tomasz Tomasz begleitet mich selbst auf meinem Weg und genau deshalb freue ich mich, ihn als Sponsor von FettUcation dabei zu haben. Er unterstützt…
14. Sept. 2026 · 1:00:25
In dieser Folge spreche ich mit Sebastian, vielen auf Instagram bekannt als dein Hausarzt, über Adipositas, Hausarztpraxis, GLP-1 Medikamente und die Frage, warum Hilfe beim…
7. Sept. 2026 · 16:30
In dieser Folge gibt es wieder ein ehrliches Update aus meiner eigenen Abnehmreise. Ich spreche darüber, warum FettUcation vorerst wieder alle zwei Wochen erscheint, was mein…
31. Aug. 2026 · 30:04
In dieser Folge spreche ich mit Dr. med. Tim Hollstein über sein Buch „Das Kuchen-Paradox“ und die Frage, warum manche Menschen scheinbar alles essen können und trotzdem schlank…
24. Aug. 2026 · 25:43
In dieser Folge spreche ich mit Tobias Schmidt über eine neue Studie, die auf den ersten Blick ziemlich irritierend klingt: Weniger Protein führte bei Männern mit Übergewicht…
16. Aug. 2026 · 48:13
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Janosch A. Priebe, auf Social Media bekannt als Dr. Jap, über ein Thema, das in Gesundheits- und Ernährungsthemen ständig für Verwirrung…
10. Aug. 2026 · 24:04
In dieser Folge spreche ich mit Coach Tomasz über eine Frage, die mich in den letzten Wochen öfter erreicht hat: Coacht Tomasz eigentlich auch Frauen? Die kurze Antwort: Ja. Aber…
3. Aug. 2026 · 22:31
In dieser Solo-Folge gebe ich euch ein ehrliches Update zu meiner eigenen Abnehmreise. Das erste Halbjahr 2026 war für mich alles andere als leicht: Knie-OP, der Tod meines…
26. Juli 2026 · 34:26
In dieser Folge spreche ich mit Elena Berg, die viele von Social Media kennen. Vor rund zweieinhalb Jahren war sie schon einmal bei FettUcation zu Gast. Seitdem hat sich viel…
20. Juli 2026 · 42:20
In dieser Folge spreche ich mit Paulina Ioannidou über eine Lücke, die viel zu lange klein geredet wurde: den Gender Gap in Medizin, Training und Gesundheitsforschung. Paulina…
13. Juli 2026 · 35:16
Heute ist Fanny wieder da. Und wir gehen an ein Thema, das bei mir öfter unter der Oberfläche läuft, als ich zugeben will: Wo beginnt gesundes Selbstbewusstsein und wo kippt es…
6. Juli 2026 · 45:47
In dieser Folge spreche ich mit Alina Ingwersen, vielen bekannt als Alina Unfiltered. Sie erzählt, wie sie im Januar 2025 mit Mounjaro gestartet ist und warum für sie nicht nur…
29. Juni 2026 · 32:40
In dieser Bonusfolge mache ich einen Exkurs raus aus der reinen Abnehmblase und rein in eine Frage, die größer ist als jede Diät: Was passiert, wenn GLP 1 Medikamente wie…
22. Juni 2026 · 46:16
Ich habe wieder mit Dr. Stefan Kabisch gesprochen. Ein Jahr später, gleiches Thema, fast gleiche Fragen und irgendwie finde ich das traurig, weil die Debatte sich jedes Mal im…
15. Juni 2026 · 16:08
Ich spreche heute wieder mit meinem Coach Thomasz über ein Thema, das auf Social Media gefühlt nie stirbt: Süßstoffe, Zero Produkte und Lightprodukte. Auslöser war die SWEET…
8. Juni 2026 · 26:46
Retatrutide taucht seit Monaten überall auf TikTok und Instagram auf. Manche nennen es Reta oder Triple G. Und es klingt wie das nächste große Ding: stärker als Ozempic und…
1. Juni 2026 · 39:44
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Elena Leineweber darüber, warum unerfüllter Kinderwunsch eben nicht automatisch ein Thema der Frau ist. Wir schauen darauf, welche Rolle der…
25. Mai 2026 · 20:09
Ich hab zwei Wearables von Amazfit im Alltag getestet, die eigentlich nicht fair gegeneinander sind, aber genau das fand ich spannend: die Amazfit Active Max als Smartwatch und…
11. Mai 2026 · 1:10:15
In dieser Folge spreche ich mit Caro über ein Thema, das viel größer ist als einzelne Produkte oder einzelne Creator. Es geht um die Fitness und Ernährungsbubble auf Social…
7. Mai 2026 · 38:02
Wichtiger Hinweis vorab: Dieses Interview ist schon etwas älter. Ich halte es aber trotzdem für absolut hörenswert, weil viele der Punkte aus dem Gespräch heute eher noch…
30. Apr. 2026 · 2:03
Ich bin Serdar, 38, und ich habe meine Abnehmreise bei 125,3 Kilo gestartet. Mein BMI lag bei 42, und ja, ich habe mich lange dafür geschämt. Moin und herzlich willkommen bei…
27. Apr. 2026 · 25:22
(Anzeige) Zum Start ein kurzer Reminder: Wenn ihr gerade eure Supplements bestellen wollt, könnt ihr mit FETTUCATION 10 % bei https://evosportsfuel.de/ sparen! Und wenn euch…
21. Apr. 2026 · 41:17
Ich bin zur FIBO 2026 nach Köln gefahren, absichtlich unvorbereitet. Keine Ausstellerliste, keine Influencerliste, kein Plan, welche Stände ich „abhaken“ will. Ich wollte mit…
13. Apr. 2026 · 37:20
Heute ist Yannick zu Gast, vielen kennen ihn als Big Guy Brede. Ich wollte von ihm nicht die nächste Motivation Story, sondern die ehrliche Frage: Warum hat es diesmal…
5. Apr. 2026 · 1:01:37
In dieser Crossover Folge mit Hanna und Sophia von Extremgefühlt spreche ich über etwas, das viele kennen und trotzdem selten ehrlich aussprechen: Wie unser Körperbild eigentlich…
30. März 2026 · 28:00
Heute spreche ich mit Fanny vom Podcast Nevermind über ein Thema, das mich persönlich richtig betrifft: Shaming in jeder Form. Bodyshaming, Kommentare im Netz, aber auch die…
21. März 2026 · 52:54
Moin Fettucinies, ich war zu Gast im tollen Podcast "Zuckerjunkies" würde mich freuen, wenn ihr in die Folge reinhört! Und wenn ihr das Handy grade zur Hand habt lasst gerne eine…
15. März 2026 · 22:46
Moin Fettucinies, Ich melde mich mit einem echten Update, weil die letzten Wochen bei mir nicht nach Plan liefen. Knie OP, Geduld, und ein Verlust (tod), der mich emotional…
2. März 2026 · 31:07
Moin Fettucinies, Ich spreche heute mit Torsten Prix. Er ist Personal Coach und Trainer, und er sagt von sich selbst: Er kennt das Thema Gewicht nicht aus Theorie, sondern seit…
16. Feb. 2026 · 34:27
Moin FettUcinies, heute wird es persönlich und gleichzeitig richtig wichtig. Ich habe mich beim Vorbereiten gefragt, wann das bei mir eigentlich angefangen hat mit dem Gewicht.…
2. Feb. 2026 · 28:20
Moin FettUcinies, ich merke gerade etwas, das mich gleichzeitig überrascht und nervt. Ich esse immer seltener aus echtem Hunger. Viel öfter sitze ich am Tisch, weil Stress oder…
19. Jan. 2026 · 26:57
Moin FettUcinies, Kalorien zählen klingt logisch. Weniger essen als verbrauchen und schon nimmt man ab. Das habe ich jahrelang geglaubt und bin trotzdem oft gescheitert. In…
6. Jan. 2026 · 17:51
Moin FettUcinies, Essen war für mich schon immer mehr als nur satt werden. Es war Nähe, Familie und Fürsorge. Das warme Gefühl am Tisch, wenn meine Mutter gekocht hat – genau das…
23. Dez. 2025 · 29:39
Moin FettUcinies, ich nehme euch heute mit durch ein Jahr, das mich an meine Grenzen gebracht hat. Stress, Krankheit, eine ewige Baustelle zu Hause und eine Knie-OP, die mich…
16. Dez. 2025 · 18:42
Moin FettUcinies, in dieser Folge spreche ich mit Fanny vom Podcast „Nevermind“ über ein Gefühl, das fast jeder kennt, aber kaum jemand offen zugibt. Neid. Besonders beim…
9. Dez. 2025 · 21:10
Moin FettUcinies, in dieser Folge sitze ich ausnahmsweise nicht allein vor dem Mikro, sondern mit meinem Kollegen Stefan. Wir haben in den letzten Monaten verschiedene…
2. Dez. 2025 · 38:57
Moin FettUcinies, in dieser Folge spreche ich mit Steven Baum von „Glücksfigur“ über ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand laut ausspricht. Emotionales Essen. Steven…
17. Nov. 2025 · 32:59
Moin FettUcinies, diese Folge hat mich selbst überrascht. Ich spreche mit Dr. Tim Hollstein über ein Thema, das mein Verständnis von Adipositas komplett verändert hat. Warum sind…
14. Nov. 2025 · 15:31
Moin FettUcinies, zum Welt-Diabetes-Tag gebe ich heute den Menschen eine Stimme, die jeden Tag mit dieser Erkrankung leben. Typ 1, Typ 2, Angst, Stärke, Rückschläge und ganz…
4. Nov. 2025 · 7:50
Moin FettUcinies, Überraschung – ich dachte, ich sei auf einem richtig guten Weg. Doch dann sagte der Arzt plötzlich, dass meine Operation gar nicht möglich ist. Der Grund dafür…
4. Nov. 2025 · 29:25
Moin FettUcinies, eigentlich wollte ich heute stolz über meine Fortschritte berichten. Doch stattdessen lande ich beim Arzt mit einer Diagnose, die mich erst einmal komplett…
21. Okt. 2025 · 40:55
Moin FettUcinies, die Reise beginnt von vorn. Alles, was war, wird vergessen – heute ist Tag 1. In dieser Folge nehme ich euch mit zu meinem ersten Check-in mit Coach Tomasz.…
6. Okt. 2025 · 19:46
Moin Fettucinies, Muss sich mein Leben meiner Ernährung anpassen, oder die Ernährung meinem Leben? Diese Frage beschäftigt uns alle – besonders, wenn es um Abnehmen, Sport und…
23. Sept. 2025 · 33:18
Moin FettUcinies, meine Abnehmreise ist alles – nur nicht geradlinig. In dieser Folge von FettUcation spreche ich über das Ende meines Coachings mit Alessia Schulz und ziehe mein…
9. Sept. 2025 · 49:20
Moin FettUcinies, Ex-Tennisprofi Serena Williams und die Abnehmspritze – was bedeutet das für uns? In dieser Episode spreche ich mit Cathara über ein Thema, das aktuell wie kaum…
26. Aug. 2025 · 32:23
Moin FettUcinies, in dieser Episode spreche ich mit Alina über ihren mutigen Schritt, mit einer GLP-1 Abnehmspritze ihre Reise neu zu starten. Wir reden ganz offen über die…
12. Aug. 2025 · 36:04
Moin FettUcinies, ihr habt lange drauf gewartet. Es gibt endlich ein neues Update aus dem Coaching mit Alessia. Wir sprechen heute über die spannenden Ergebnisse meiner…
29. Juli 2025 · 35:26
Moin FettUcinies, Proteinfasten, Gottes Nahrung oder Zero Drinks – ist das alles nur Fake? Jede Woche ploppt ein neuer Ernährungstrend auf TikTok und Instagram auf. Doch was…
9. Juli 2025 · 39:08
Moin FettUcinies, ein Satz von Prof. Dr. Jürgen Ordemann hat für mich heute alles verändert. Seit zwei Jahren kämpfe ich gegen meine alten Gewohnheiten, fahre mit dem Rad zur…
3. Juli 2025 · 20:04
Moin FettUcinies, heute wird es sehr persönlich. Ich nehme euch mit in mein echtes Leben und spreche über ein Thema, das gerade viel Raum einnimmt – meine kommende Hochzeit und…
24. Juni 2025 · 35:06
Moin FettUcinies, in der neuen Folge von FettUcation spreche ich mit meiner Coachin Alessia über ein Thema, das viel zu viele beim Abnehmen unterschätzen – dein Blutbild. Warum…
10. Juni 2025 · 29:40
Moin FettUcinies, in der neuen Folge von FettUcation spreche ich mit Fanny vom Podcast „Never Mind“ über ein Thema, das viel zu selten offen diskutiert wird. Es geht um Pretty…
27. Mai 2025 · 30:52
Moin FettUcinies, was hat braunes Fett eigentlich mit Sperma zu tun? Es klingt im ersten Moment wild, aber genau solche überraschenden Zusammenhänge klären wir heute. Ich spreche…
13. Mai 2025 · 40:32
Moin FettUcinies, in der neuen Folge quatsche ich mit meiner Coachin Alessia über meinen bisherigen Weg. Wir sprechen offen über die typischen Herausforderungen und warum ein…
9. Mai 2025 · 13:07
Moin FettUcinies, es ist wieder Zeit für ein ehrliches Update direkt aus meinem Leben. In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen meiner aktuellen Abnehmreise, die in…
29. Apr. 2025 · 1:04:58
Moin FettUcinies, in der neuen Folge von FettUcation spreche ich mit Cathara aus München. Sie teilt offen ihre Reise mit Mounjaro und erzählt, wie sie nach Jahren voller Diäten…
22. Apr. 2025 · 27:18
Moin FettUcinies, ich durfte heute mit einer Frau sprechen, die nicht nur selbst von Adipositas betroffen ist, sondern heute eine Selbsthilfegruppe leitet und jeden Tag für echte…
18. Apr. 2025 · 29:28
Moin FettUcinies, in dieser Folge nehmen wir die FiBO 2025 unter die Lupe und zwar nicht durch die rosarote Brille der Influencer. Wir sprechen über den viel diskutierten…
8. Apr. 2025 · 52:49
Moin FettUcinies, wir leben in einer Zeit, in der medizinische Influencer oft mehr Vertrauen genießen als der eigene Hausarzt. Hauptsache der Kittel sitzt perfekt und das…
24. März 2025 · 38:22
Moin FettUcinies, heute habe ich eine ganz besondere Gästin für euch. Alina Friederichs, den meisten von euch wahrscheinlich besser bekannt als Bad Mom, ist eine Frau, die Social…
16. März 2025 · 48:06
Moin liebe FettUcinies, ich habe mich mit meinem guten Freund Ivo von MyDialetics zusammengesetzt. Die Konstellation ist spannend. Er lebt mit Typ-1-Diabetes, ich mit Typ-2. Das…
11. März 2025 · 12:23
Moin FettUcinies, heute gibt es mal wieder ein direktes und knackiges Update aus meinem Leben. Wir haben die Bundestagswahl hinter uns und während in Berlin die Weichen neu…
25. Feb. 2025 · 36:03
Moin FettUcinies, Ende Januar hatte ich die Freude, mit der wunderbaren Radiomoderatorin und dem Curvy-Model Masha zu sprechen. Sie tauchte eines Tages in meinem TikTok-Feed auf…
21. Feb. 2025 · 33:37
Moin FettUcinies, heute wird es bei FettUcation politisch, aber keine Sorge, es bleibt gewohnt direkt und ehrlich. Nur zwei Tage vor der Wahl spreche ich mit dem…
11. Feb. 2025 · 37:19
Moin FettUcinies, Typ-2-Diabetes ist eine Volkskrankheit, die allein in Deutschland rund 8 Millionen Menschen betrifft. Doch was bedeutet diese Diagnose eigentlich im echten…
28. Jan. 2025 · 41:19
Moin FettUcinies, heute wird es wissenschaftlich und gleichzeitig absolut praxistauglich. Ich habe Alessia Schulz zu Gast. Sie ist nicht nur Gesundheitsberaterin, sondern…
14. Jan. 2025 · 28:37
Moin FettUcinies, heute wird es wissenschaftlich süß – und zwar richtig. In diesem ersten Teil unseres großen Süßstoff-Specials habe ich Dr. Stefan Kabisch zu Gast. Er ist…
14. Jan. 2025 · 24:34
Moin FettUcinies, willkommen zu Part 2 unserer großen Aufklärungsreise durch die Welt der Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe. Immer noch an meiner Seite ist Dr. Stefan Kabisch,…
1. Jan. 2025 · 40:43
Moin FettUcinies, das Jahr 2024 war voller extremer Herausforderungen. Ein schwerer Verkehrsunfall hat mich wochenlang komplett aus der Bahn geworfen und der Frust darüber sitzt…
23. Dez. 2024 · 1:36
Hi FettUcinies! Es folgt ein kleiner Weihnachts-Gruß. Ich wünsche euch eine schöne und leckere Zeit! Viel Spaß mit meiner persönlichen Weihnachts-Playlist.…
17. Dez. 2024 · 39:13
Moin liebe FettUcinies, das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu und mit dieser Folge schauen wir gemeinsam auf die letzten zwölf Monate zurück. Es war ein Jahr voller Extreme. Von…
13. Dez. 2024 · 36:07
Moin liebe FettUcinies, seid ihr schon in Weihnachtsstimmung. Vielleicht wart ihr ja schon auf dem Weihnachtsmarkt oder habt die ersten Plätzchen gebacken. Wusstet ihr, dass ein…
2. Dez. 2024 · 32:07
Moin FettUcinies, in dieser packenden Episode dreht sich alles um Laura. Sie ist Journalistin und war lange Zeit als Body-Positivity-Aktivistin bekannt. Doch was passiert, wenn…
1. Dez. 2024 · 8:32
Moin meine lieben FettUcinies, es ist eine Weile her, dass ich ein direktes Update zu meiner Abnehmreise gegeben habe. Ich muss ehrlich zu euch sein. Das war volle Absicht. Warum…
19. Nov. 2024 · 34:24
Moin FettUcinies, in dieser Episode tauchen wir tief ein in die Welt von Semaglutid – dem Wirkstoff, der die gesamte Diätindustrie gerade ordentlich aufmischt. Unser Experte Dr.…
13. Nov. 2024 · 28:32
Moin FettUcinies, zum Welt-Diabetestag am 14. November werfen wir einen intensiven Blick auf die Herausforderungen und Fortschritte in der Diabetesversorgung. Gemeinsam mit Dr.…
5. Nov. 2024 · 30:56
Moin FettUcinies, es wird wieder Zeit für einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen meiner Abnehmreise. In dieser Folge spreche ich mit der Expertin Daniela Kielkowski intensiv…
27. Okt. 2024 · 15:47
Moin FettUcinies, heute haben wir einen ganz besonderen Gast, dessen Lebensgeschichte alles andere als gewöhnlich ist. Er ist bekannt als Der Staplerfahrer – Charly, 34 Jahre…
22. Okt. 2024 · 30:57
Moin FettUcinies, Selbstdisziplin und Selbstkontrolle sind entscheidend, wenn es darum geht, das Übergewicht und emotionales Essen endlich in den Griff zu bekommen. Diese…
8. Okt. 2024 · 43:11
Moin FettUcinies, heute ist Daniela Kielkowski, unsere Expertin für Stoffwechsel, wieder zu Gast. Wir räumen mit einem der hartnäckigsten Vorurteile auf und klären, wie Abnehmen…
24. Sept. 2024 · 32:03
Moin FettUcinies, happy Dienstag euch allen. Es ist wieder Zeit für eine neue Folge, die unter die Haut geht. Heute spreche ich mit Torsten Prix, der uns ungeschönt aus seinem…
18. Sept. 2024 · 10:25
Moin FettUcinies, ich hoffe euch geht es gut. Heute melde ich mich mit einer ganz persönlichen Sonderfolge bei euch, denn in den letzten Wochen ist bei mir einiges passiert.…
10. Sept. 2024 · 55:36
Moin FettUcinies, heute wird es medizinisch und gleichzeitig verdammt ehrlich. Ich habe Alessandro Falcone zu Gast – Medizinstudent kurz vor dem Staatsexamen und Doktorand am…
27. Aug. 2024 · 42:00
Moin FettUcinies, heute zerlege ich das Trendthema Intuitives Essen. In einer Welt, die uns mit Diäten und Verboten bombardiert, klingt das Versprechen einfach auf den Körper zu…
13. Aug. 2024 · 1:07:40
Der angepasste Shownote-Text Moin FettUcinies, heute wird es intensiv. In dieser XXL-Folge begrüße ich Christian Wolf, den Gründer von More Nutrition. Wir räumen mit den…
30. Juli 2024 · 37:57
Moin FettUcinies, heute freue ich mich, eines eurer absoluten Wunschthemen zu präsentieren. Gemeinsam mit Leandra Fili vom Podcast Zuckerfrei diskutiere ich, wie man versteckten…
16. Juli 2024 · 13:37
Moin FettUcinies, in der aktuellen Folge von FettUcation teile ich mit euch die jüngsten Entwicklungen und Herausforderungen meiner Abnehmreise. Es ist in den letzten Wochen…
2. Juli 2024 · 27:08
Moin FettUcinies, euer Wunsch ist mir Befehl. Heute bekommt ihr vom Diabetes Experten Andreas Wartha das Thema Insulinresistenz ausführlich erklärt. Viele sprechen davon, doch…
18. Juni 2024 · 25:47
Moin FettUcinies, ist man eigentlich disziplinlos, wenn der innere Schweinehund mal wieder die Oberhand gewinnt. Warum fällt es manchen Menschen so viel leichter, mit ihm…
11. Juni 2024 · 6:50
Moin FettUcinies, ich trete kürzer. In dieser wichtigen Folge erzähle ich euch ganz offen, warum ich mich zu diesem Schritt entschieden habe und was die Hintergründe für diese…
4. Juni 2024 · 29:29
Moin FettUcinies, willkommen zu einer brandneuen Episode. Heute stürzen wir uns in ein Thema, das viele von uns in den Bann zieht, nämlich den unaufhaltsamen Drang zur…
28. Mai 2024 · 11:47
Moin FettUcinies, ich bin vor Kurzem über die sogenannte Sternzeichen-Diät gestolpert und habe mich gefragt, welche fragwürdigen Abnehm-Tipps da draußen eigentlich noch…
21. Mai 2024 · 10:12
Moin FettUcinies, ich hoffe, ihr hattet ein wunderschönes und erholsames Pfingstwochenende. Die letzte Woche war für mich extrem aufregend und stand komplett unter dem Motto,…
14. Mai 2024 · 31:56
Moin FettUcinies, in meinem Podcast spreche ich sehr offen über meine Erfahrungen mit Typ-2-Diabetes und Adipositas. Während mir Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck durchaus…
12. Mai 2024 · 3:03
Liebe FettUcinies! Wir haben es geschafft, meinen Podcast beim „deutschen Podcast Preis" einzureichen! Jetzt ist eure Unterstützung gefragt, um ganz nach oben zu kommen. Mit nur…
7. Mai 2024 · 32:36
Moin FettUcinies, heute gibt es eine Runde knackige Fragen und ehrliche Antworten rund um meine Reise aus der Adipositas. Wir starten mit einem Rückblick auf meine Ernährung im…
29. Apr. 2024 · 30:49
Moin FettUcinies, in unserer aktuellen Folge gehen wir tief in die Thematik des Körperbildes ein. Wir hinterfragen, wie unsere frühen Erfahrungen und das Vorbild unserer Eltern…
23. Apr. 2024 · 39:12
Moin FettUcinies, in der neuesten Podcastfolge hatte ich die Gelegenheit, mit Joana Link alias Joana Health über ihre faszinierende Reise zu sprechen. Wir beleuchten ihren Weg zu…
2. Apr. 2024 · 7:22
Moin FettUcinies, ich hoffe, ihr hattet ein schönes Osterfest. In der letzten Zeit habe ich mich körperlich nicht fit gefühlt und bin der Sache gemeinsam mit Dr. Kielkowski auf…
25. März 2024 · 28:00
Moin FettUcinies, habt ihr euch schon mal gefragt, warum Essen für uns oft die ultimative Belohnung ist. In dieser Folge tauchen wir tief in die psychologische Dynamik hinter dem…
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